Hulp bij bore-out in Amsterdam

Zit je vast in patronen, worstel je met angst, stress of trauma, of voelt je systeem overvol? Misschien heb je al langere tijd gesprekstherapie gevolgd en merk je dat praten alleen niet genoeg helpt. Ik werk met Brainspotting, vaak in combinatie met innerlijk kind werk. Zo komen we via je lichaam echt tot de kern, op een zachte en organische manier, zonder dat je veel hoeft te praten als je dat niet wilt. Wil je de eerste stap zetten?

Zit je vast in patronen die je niet doorbroken krijgt? Last van angst, onzekerheid of depressie? Soms heb je iemand nodig die je op een andere manier uitdaagt om in beweging te komen. Ik werk als provocatief en ACT coach met volwassenen die klaar zijn voor verandering. Door een combinatie van confronterende eerlijkheid en warmte help ik je om destructieve patronen te doorbreken en weer grip te krijgen op je leven. Wil je de eerste stap zetten?

Loop je vast met je gezondheid? Heb je last van vermoeidheid, migraine, darmklachten of onverklaarbare lichamelijke klachten en weet je niet meer welke weg je moet inslaan? Als orthomoleculair therapeut en voedingsdeskundige help ik je om de oorzaak van je klachten te achterhalen. Met behulp van geavanceerde meettechnologie breng ik in kaart wat jouw lichaam nodig heeft.

Mijn naam is Yvon en sinds 2016 zet ik mij met veel toewijding in om anderen te ondersteunen bij het hervinden en behouden van hun balans. Vanuit mijn achtergrond in het onderwijs én door mijn eigen ervaring met een burn-out, ben ik me volledig gaan richten op persoonlijke begeleiding in mijn praktijk.

Daisy Evers is ademcoach en begeleidt mensen die verlangen naar vertraging, verdieping en een hernieuwde verbinding met de signalen van hun lichaam. In de drukte van het dagelijks leven raken we vaak het contact met onszelf kwijt; Daisy helpt je om weer echt te leren voelen en te luisteren naar wat er van binnen speelt.

Stress kan zich langzaam opbouwen en op een gegeven moment alles gaan bepalen. Je merkt dat je hoofd vol zit, je lichaam continu spanning vasthoudt en dat er steeds minder ruimte is om echt tot rust te komen. Annemiek begeleidt mensen die vastlopen door stress en zoeken naar overzicht, grip en verlichting. In haar begeleiding staat een persoonlijke en praktische aanpak centraal.

Voel jij je vaak opgejaagd, overprikkeld of uitgeput? Sta je altijd klaar voor anderen, terwijl je jezelf steeds verder kwijtraakt? Misschien ervaar je stress, spanning, onrust, moeite met grenzen stellen of lichamelijke klachten die maar niet verdwijnen. Ik begeleid vrouwen om weer terug te komen bij zichzelf.

Soms merk je dat bepaalde gevoelens of patronen steeds terugkomen in je leven. Onzekerheid, stress of negatieve gedachten kunnen invloed hebben op relaties, werk en hoe je naar jezelf kijkt. PRI-therapie helpt om inzicht te krijgen in de oorsprong van deze patronen en ze stap voor stap te doorbreken. Als PRI-therapeut en coach begeleid ik mensen die meer rust, helderheid en zelfvertrouwen willen ervaren in hun leven.

Soms blijf je last houden van klachten, terwijl onderzoeken geen duidelijke oorzaak laten zien of eerdere hulp niet voldoende heeft geholpen. Dat kan verwarrend en uitputtend zijn. In mijn begeleiding kijk ik daarom verder dan de klacht zelf. Als regressietherapeut en holistisch therapeut werk ik vanuit het geheel van lichaam, emoties, gedachten en energie. Samen onderzoeken we wat jouw klacht je wil laten zien en waar de kern ligt.

Als senior neuropsycholoog is het mijn passie om mensen te ondersteunen die cognitieve uitdagingen ervaren. Mijn doel is om u te helpen uw cognitieve functies te behouden en versterken, zodat u zo lang mogelijk actief, zelfstandig en vol zelfvertrouwen kunt functioneren. Bent u benieuwd wat ik voor u kan betekenen? Vul dan het contactformulier op deze pagina in voor meer informatie of een kennismaking.

Zitten we onszelf niet allemaal soms vreselijk in de weg? Bepaalde patronen en eigenschappen – zoals pleasen, jezelf klein maken, perfectionisme of altijd maar voor anderen zorgen – kunnen je leven behoorlijk beïnvloeden. Soms zelfs tot fysieke klachten en burn-out aan toe. Vaak proberen we deze neigingen te onderdrukken, maar daarin schuilt een gevaar.

Van buiten lijkt het soms alsof alles goed gaat. Van binnen voel je dat er meer in je zit dan hoe je nu leeft. Je past je aan, je twijfelt aan jezelf, je blijft zorgen voor anderen, en toch loop je steeds tegen dezelfde patronen aan. Ik ben Natascha. Jarenlang leefde ik in omstandigheden waarin overleven belangrijker was dan leven, en ik heb mezelf daaruit teruggevochten. Juist daardoor weet ik dat echte verandering mogelijk is.

Als hypnotherapeut en holistisch therapeut begeleid ik mensen in hun ontwikkelingsproces naar meer welzijn en persoonlijke groei. Met een breed scala aan technieken bied ik een compleet pakket om jou te helpen je zelfvertrouwen te vergroten, ongewenst gedrag los te laten en je weer krachtig en ontspannen in je vel te voelen. Neem vandaag nog de eerste stap naar meer welzijn en persoonlijke groei. Vul het contactformulier in, ik help je graag verder!

Psychosociale begeleiding in een veilige setting De eerste stap zetten naar professionele hulp kan spannend en soms zelfs overweldigend voelen. Juist daarom creëer ik een veilige en vertrouwde plek waar je volledig jezelf kunt zijn, zonder dat daar enig oordeel tegenover staat. In een rustige omgeving verkennen we samen jouw persoonlijke verhaal.

Mijn naam is Mariëlle Aardoom. Vanuit een diepe persoonlijke ervaring met heling, is het mijn passie geworden om anderen te begeleiden op hun pad naar meer energie, balans en zelfliefde. Met Reiki als mijn gids help ik je om de verbinding met je eigen innerlijke kracht te herstellen en voluit te leven. Ben je klaar om die eerste stap naar meer energie, balans en zelfliefde te zetten?

Mijn pad begon in de kinderopvang, maar mijn nieuwsgierigheid naar gezondheid en welzijn bracht me verder. Ik volgde opleidingen tot voedingscoach en hormoonfactortrainer en specialiseerde me daarna als holistisch coach, ademcoach (The Wounded Healer – Lars Faber), professional organizer en Kundalini facilitator (MU Coaching). Deze veelzijdige basis vormt het hart van mijn begeleiding. Ik ben nuchter, rustig en denk graag in oplossingen.

Heb je het gevoel dat je vastloopt en wil je beter begrijpen wat er écht speelt in jouw leven? Mijn naam is Gabrielle Rosebel. Als systeemcoach en creatieve begeleider help ik je stil te staan bij jouw verhaal, met aandacht voor de context waarin je leeft. We kijken niet alleen naar jou als individu, maar ook naar de invloed van familie, werk en relaties. Waar kom je vandaan en hoe werkt dat door in wie je nu bent?

Voor meer rust, helderheid en ruimte om jezelf terug te vinden. Voel je dat je vastloopt in de hectiek van werk en leven? Draag je veel verantwoordelijkheid, maar merk je dat de last te zwaar wordt? Misschien herken je het: dat knagende gevoel dat je altijd ‘aan’ moet staan.

Mijn passie is om mensen te begeleiden naar een leven met meer balans, groei en verbinding. Ik geloof dat een gelukkiger leven begint met het besteden van aandacht aan jezelf. Met een op maat gemaakte aanpak help ik je om de weg naar een gezonder en bewuster leven te vinden. Wil je de eerste stap zetten? Vul het formulier op deze pagina in en ik neem contact met je op. Mijn achtergrond Mijn naam is Daphne Geerts.

Zoek je praktische hulp om met meer rust, vertrouwen en duidelijkheid keuzes te maken? Ik ben Wietske Zwagerman, woon met mijn gezin in Bussum en heb een praktische, luchtige aanpak in mijn coaching. Vanuit mijn praktijk begeleid ik jong en oud(er) bij het vinden van antwoorden op verschillende vragen en thema’s. Hulpvragen kunnen uiteenlopen van faalangst en pestgedrag tot onzekerheid, perfectionisme en het aangeven van grenzen.

Voel je je vaak overprikkeld, uitgeput of niet begrepen door reguliere hulpverlening? Misschien ervaar je chronische stress, burn-outklachten of lichamelijke signalen zonder duidelijke medische oorzaak. Als (hoog)sensitieve of hoogbegaafde volwassene kun je het gevoel hebben ‘anders’ te zijn en vast te lopen in uitstelgedrag, spanning of innerlijke onrust. In mijn begeleiding combineren we inzicht met praktische stappen.

Ademcoaching voor Ontspanning is een sessie van 75 minuten en heeft als doel de cliënt te leren de adem in te zetten als methode naar ontspanning in lichaam en geest. Werkt altijd! Ademtherapie voor Transformatie is een sessie van 2,5 uur waarin we ons richtenop het loslaten en helen van stress en trauma.

Zoek je meer grip op jouw leven, maar houden terugkerende gedachten, emoties of ingrijpende gebeurtenissen je tegen? Als psychosociaal therapeut met specialisatie in hypnotherapie en EMDR begeleid ik je om blokkades te doorbreken en ruimte te maken voor persoonlijke ontwikkeling en nieuwe balans. Wil jij ervaren hoe therapie jou kan helpen richting meer rust, kracht en vertrouwen? Neem vandaag nog contact op en zet de eerste stap naar verandering.

Je hoofd maakt overuren. Je ziet kansen die anderen missen, voelt veel aan en hebt meer interesses dan tijd. Je bent nieuwsgierig, creatief en gedreven. Maar juist die kwaliteiten kunnen ervoor zorgen dat je jezelf onderweg kwijtraakt.

Als coach begeleidt Annemarie Snoeck mensen bij het proces van thuiskomen bij zichzelf. Dat kan gaan over het hervinden van richting, zingeving en energie, of over het gevoel weer op de juiste plek te staan binnen werk, relaties of een organisatie. In haar begeleiding helpt zij je om stil te staan bij wat er werkelijk speelt, uitdagingen aan te gaan en van daaruit te groeien als persoon.

Kathleen Egan is een ervaren yogatherapeute die zich specialiseert in het begeleiden van kinderen, jongeren en volwassenen met (vroegkinderlijk) trauma. Zij werkt met traumagevoelige yoga en lichaamsgerichte beweging, waarbij veiligheid, spel en zorgvuldige opbouw centraal staan. In haar begeleiding helpt Kathleen cliënten om opnieuw verbinding te maken met hun lichaam, emoties beter te leren herkennen en hun innerlijke veerkracht te versterken.

Ook ik heb als jonge vrouw geworsteld met depressies, angsten en chronische pijn. De ommekeer kwam toen ik leerde werken met mijn onderbewustzijn, een proces dat zorgde voor blijvende verandering, innerlijke rust en meer vrijheid. Nu begeleid ik anderen met hypno-regressie, gericht op het vinden én loslaten van de kern van hun probleem en het creëren van nieuwe, helpende overtuigingen.

Heb je al veel geprobeerd, maar merk je dat je toch blijft vastlopen in dezelfde patronen? Zit je veel in je hoofd, voel je onrust of spanning, en heb je het gevoel dat praten alleen niet genoeg is? Ik ben holistisch therapeut en werk met NEI (Neuro Emotionele Integratie) en Energetic Soundtouch (klanktherapie). Ik kijk niet alleen naar je klachten, maar naar wat daaronder ligt.

Ben je (deels) uitgevallen door stress of burn-out, of wil je beter opgewassen zijn tegen de spanningen van alledag? Misschien loop je vast in je werk, in je energie of in de manier waarop je met emoties en grenzen omgaat. Ik ben Pierre Emanuel, ervaren en medisch onderlegd coach. Ik help je om weer grip te krijgen, met een aanpak die past bij jou als persoon. Geen quick fix en geen standaardoplossing, maar echt kijken naar jouw verhaal.

Soms brengt het leven gebeurtenissen met zich mee die je uit balans brengen. Verlies, ingrijpende ervaringen of langdurige stress kunnen ervoor zorgen dat je vastloopt en het gevoel hebt dat het leven zwaar is geworden. Als holistisch therapeut begeleid ik volwassenen en kinderen vanaf acht jaar bij het herstellen van balans en veerkracht. Samen kijken we naar wat er werkelijk speelt, niet alleen naar de klacht, maar naar jou als geheel.

Soms merk je dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt, zowel privé als op je werk. Je ervaart stress, onrust of overbelasting en voelt dat je energie, richting of motivatie mist. Misschien spelen spanningen in je gezin, familie of team een rol, of heb je lichamelijke klachten waarvoor geen duidelijke oorzaak wordt gevonden. Op zulke momenten kan het helpen om niet alleen naar het probleem zelf te kijken, maar naar de onderliggende dynamieken.

Ervaar je stress, burn-outklachten of loop je vast in persoonlijke of professionele relaties? Zoek je naar meer rust, inzicht en de vrijheid om weer voluit jezelf te zijn? Welkom. Ik ben Landra. Sinds 2009 begeleid ik mensen op hun reis naar bewustzijn, herstel en persoonlijke groei.