Mijn passie is om mensen te begeleiden naar een leven met meer balans, groei en verbinding. Ik geloof dat een gelukkiger leven begint met het besteden van aandacht aan jezelf. Met een op maat gemaakte aanpak help ik je om de weg naar een gezonder en bewuster leven te vinden.
Wil je de eerste stap zetten? Vul het formulier op deze pagina in en ik neem contact met je op.
Iedereen is uniek – dat vormt het beginpunt van mijn aanpak. We bepalen samen wat voor jou belangrijk is, waarna ik verschillende methoden combineer die hun kracht hebben bewezen.
Mindfulness: Met aandacht leven maakt het makkelijker om spanning los te laten en meer rust te ervaren. Je leert aanwezig zijn in het moment en je bewust te worden van je gedachten en gevoelens.
Lichaamswerk: Je lichaam vertelt vaak meer dan woorden. Door lichaamsgerichte oefeningen en ademcoaching vergroot je het contact met jezelf en leer je beter luisteren naar de signalen van je lichaam.
Coaching: Samen stellen we persoonlijke doelen en werken we aan het doorbreken van patronen. Je ontwikkelt nieuwe vaardigheden om veerkrachtig en bewust in het leven te staan.
Met deze persoonlijke aanpak richt ik me altijd op verdieping, zodat verandering niet tijdelijk is, maar blijvend doorwerkt.
Mijn naam is Daphne Geerts. In mijn loopbaan heb ik in uiteenlopende zorgomgevingen gewerkt, waaronder de verslavingszorg en de geestelijke gezondheidszorg, zoals The Home Clinic, Kwintes en Psycholoog Nederland. Door deze brede ervaring kan ik flexibel inspelen op uiteenlopende hulpvragen en weet ik hoe belangrijk het is om telkens samen te kijken wat echt werkt voor jou.
In mijn eigen praktijk ondersteun ik volwassenen zowel individueel als binnen organisaties. Met bedrijven werk ik aan het integreren van mindfulness, meditatie en persoonlijke coaching in de werkcultuur. Dit zorgt ervoor dat werknemers zich beter staande houden bij stress, prettiger samenwerken en hun groei kunnen voortzetten – op werk én privé.
Wil jij meer rust, energie en balans in je leven? Neem dan contact op met Daphne, jouw lichaamswerk & ademcoach.
Vul het contactformulier in en ontdek wat lichaamswerk, ademcoaching of mindfulness training voor jou kan betekenen.
Laat stress los en kom weer in contact met jezelf.
De kern-klachten waar Daphne zich in heeft gespecialiseerd.
Daphne verleent onder andere hulp bij de volgende klachten.
Sessies zijn mogelijk in: Nederlands.
Vraag je zorgverzekeraar naar vergoeding vanuit het aanvullende pakket.
Deze ervaringen zijn door de expert zelf gedeeld.
“Na de eerste sessie merkte ik direct meer rust en helderheid. Ik had het gevoel dat er echt naar me werd geluisterd en dat maakte het makkelijker om los te laten.”
“Het traject bij Daphne heeft me geholpen om dichter bij mezelf te komen, wat zowel in mijn werk als privé veel heeft opgeleverd.”
“De ochtend na de eerste combinatiesessie leek het alsof het verdriet uit mijn systeem verdwenen was. Ik voelde me kalm en in balans. Ik heb er vertrouwen in dat ik bij Daphne veilig ben, waardoor ik echt kan gaan loslaten.”
“Ik liep telkens tegen dezelfde problemen aan: ik kon niet goed voelen en mijn wensen niet uitspreken. Na een traject bij Daphne begrijp ik waar dit vandaan komt en reageer ik anders. Ik ben bewuster en gelukkiger geworden, en mijn gezin heeft hier ook veel profijt van.”
Ik kom inmiddels al een tijdje bij Daphne en ben ontzettend blij dat ik deze stap heb gezet. Om de paar weken kom ik terug en iedere keer merk ik weer hoeveel het me helpt. De gesprekken zijn prettig en ik voel me echt gehoord, zonder oordeel. De mindfulness-oefeningen en de momenten van rust zijn…
Een paar maanden geleden besloot ik een adem- en lichaamswerksessie te doen bij Daphne. Dat bleek een ontzettend bijzondere ervaring. Vanaf het eerste moment voelde ik rust, veiligheid en vertrouwen, waardoor ik echt uit mijn hoofd kon stappen en terug kon zakken in mijn lichaam. De sessie liet me…
Daphne is een zeer bekwame therapeut die meteen tot de kern komt. Ze heeft enorme “voelsprieten “ en weet de vinger op de zere plek te leggen, maar doet dit altijd op een rustige en liefdevolle manier. De combinatie van waardevolle visualisaties en ademwerk heeft mij veel nieuwe inzichten gegeven…
Ben al enkele keren bij Daphne geweest. Niet eens met een specifieke hulpvraag. Maar laat haar werk door mij komen. Hele fijne energie en ook emotioneel aangeraakt. Kom er dan helder en fris vandaan.
Daphne is een coach die echt het verschil maakt. Dankzij haar begeleiding heb ik mezelf opnieuw leren kennen en ben ik dichter bij mezelf gekomen. Ze is eerlijk, oprecht en warm, en weet met haar kennis en ervaring precies de juiste snaar te raken. Tijdens de sessies staat ze echt naast je, zeker…
Na je aanvraag neemt Daphne persoonlijk contact met je op voor een kennismaking.
Je vraagt een kennismaking aan via het contactformulier op deze pagina. Daphne neemt daarna persoonlijk contact met je op om kennis te maken en te kijken of het klikt.
Afspraken kunnen zowel op de praktijk in Bussum als online via beeldbellen, wat jou het beste uitkomt.
Nee, je kunt rechtstreeks een afspraak maken. Voor eventuele vergoeding via je zorgverzekeraar kan een verwijzing soms handig zijn; dat bespreek je in de kennismaking.
Of de begeleiding vergoed wordt, hangt af van je zorgverzekering. Vraag bij je verzekeraar na wat in jouw situatie geldt.
Snel beschikbaar
Mijn pad begon in de kinderopvang, maar mijn nieuwsgierigheid naar gezondheid en welzijn bracht me verder.
Plek beschikbaar
Voel je dat het leven niet stroomt zoals je zou willen? Misschien ervaar je langdurige stress, spanning, vermoeidheid of onverklaarbare lichamelijke klachten.
Helpt bij: ademhalingsproblemen agressie angst
Plek beschikbaar
Marieke Harmsen is integratief Counselor en begeleidt mensen die vastlopen in zichzelf, hun emoties of levenskeuzes.
Helpt bij: angst bindingsangst en verlatingsangst bore-out
