Zitten we onszelf niet allemaal soms vreselijk in de weg?
Bepaalde patronen en eigenschappen – zoals pleasen, jezelf klein maken, perfectionisme of altijd maar voor anderen zorgen – kunnen je leven behoorlijk beïnvloeden. Soms zelfs tot fysieke klachten en burn-out aan toe. Vaak proberen we deze neigingen te onderdrukken, maar daarin schuilt een gevaar. De bron van dit gedrag, vaak geworteld in jeugdtrauma of oude overlevingsmechanismen, krijgt geen aandacht.
Om écht te helen, moeten we naar de bron. Daar, in de opgeslagen emoties en energie, ligt de sleutel tot bevrijding. Als ademcoach heb ik me gespecialiseerd in het weghalen van blokkades en het helen van deze oude wonden.
Ben je klaar om deze patronen te doorbreken en weer vanuit je eigen kracht te leven? Vul dan het onderstaande contactformulier in voor een kennismaking. Samen kijken we wat ik voor jou kan betekenen.
Wie is Taco Haakmeester?
Mijn naam is Taco, ik woon in Velserbroek, ben getrouwd en vader van twee jongens. Al van kinds af aan ben ik gefascineerd door het idee dat er ‘meer is tussen hemel en aarde’. Tien jaar geleden kwam de Verbonden Ademhaling op mijn pad, een methode die mij diep raakte door de helende kracht om traumatische verwondingen aan te kijken en vastgezette emoties te bevrijden. Na het volgen van de opleiding
Trauma Release & Breathwork bij Lars Faber, en het zien van ingrijpende helingsprocessen bij cliënten, besloot ik hier mijn werk van te maken. Inmiddels begeleid ik mensen individueel en in groepen binnen mijn eigen praktijk. Daarnaast ben ik actief betrokken bij de opleiding van nieuwe ademcoaches als coördinator, examinator en binnenkort ook als co-trainer.
Meer lezen over ademcoaching
Deze ademcoach is werkzaam in de regio
Amsterdam. Ben je benieuwd naar de werkwijze van een ademcoach en wil je ontdekken wat dit voor jou kan betekenen? Lees dan verder op de pagina
Wat doet een ademcoach? Mijn werkwijze: verbinding en transformatie
In mijn begeleiding staat veiligheid centraal. Ik creëer een bedding waarin je diepgewortelde blokkades kunt aankijken en loslaten, zonder te forceren.
Eén-op-één sessies We starten met een landingsoefening en een verdiepend gesprek om de verbinding te maken met wat zich in jouw lichaam en verleden heeft vastgezet. Vervolgens werken we, ondersteund door muziek, met Verbonden Ademhaling.
- Diepere bewustzijnsstaat: Door extra zuurstof krijgt de ratio minder grip en wordt het onderbewuste toegankelijk.
- Feeling is healing: Emoties zoals angst, woede of verdriet komen in beweging en mogen volledig worden doorvoeld.
- Duur & traject: Een sessie duurt circa 2,5 uur. Voor een duurzaam resultaat adviseer ik gemiddeld vier sessies.
Groepssessies & organisaties
Naast individuele begeleiding werk ik met groepen, teams en directies die vastlopen of te maken hebben met uitdagingen zoals hoog ziekteverzuim. In deze setting combineer ik ademwerk met aanvullende methoden zoals Heartdancing en cacao-ceremonies. Samen met vaste collega’s zorgen we voor een krachtige, veilige omgeving waarin transformatie mogelijk wordt — zowel op individueel als systemisch niveau.
Goed om te weten: werkgevers en verzuimverzekeraars zijn vaak bereid om (een deel van) de investering in sessies te vergoeden. Zet de eerste stap
Ben jij klaar om niet langer symptomen te bestrijden, maar de kern te helen? Neem contact op via het formulier en ontdek hoe je jouw levensenergie weer vrij kunt laten stromen.
Snel beschikbaar
