Zitten we onszelf niet allemaal soms vreselijk in de weg?
Bepaalde patronen en eigenschappen – zoals pleasen, jezelf klein maken, perfectionisme of altijd maar voor anderen zorgen – kunnen je leven behoorlijk beïnvloeden. Soms zelfs tot fysieke klachten en burn-out aan toe. Vaak proberen we deze neigingen te onderdrukken, maar daarin schuilt een gevaar. De bron van dit gedrag, vaak geworteld in jeugdtrauma of oude overlevingsmechanismen, krijgt geen aandacht.
Om écht te helen, moeten we naar de bron. Daar, in de opgeslagen emoties en energie, ligt de sleutel tot bevrijding. Als ademcoach heb ik me gespecialiseerd in het weghalen van blokkades en het helen van deze oude wonden.
Ben je klaar om deze patronen te doorbreken en weer vanuit je eigen kracht te leven? Vul dan het onderstaande contactformulier in voor een kennismaking. Samen kijken we wat ik voor jou kan betekenen.
In mijn begeleiding staat veiligheid centraal. Ik creëer een bedding waarin je diepgewortelde blokkades kunt aankijken en loslaten, zonder te forceren.
Eén-op-één sessies
We starten met een landingsoefening en een verdiepend gesprek om de verbinding te maken met wat zich in jouw lichaam en verleden heeft vastgezet. Vervolgens werken we, ondersteund door muziek, met Verbonden Ademhaling.
Diepere bewustzijnsstaat: Door extra zuurstof krijgt de ratio minder grip en wordt het onderbewuste toegankelijk.
Feeling is healing: Emoties zoals angst, woede of verdriet komen in beweging en mogen volledig worden doorvoeld.
Duur & traject: Een sessie duurt circa 2,5 uur. Voor een duurzaam resultaat adviseer ik gemiddeld vier sessies.
Taco verleent onder andere hulp bij de volgende klachten.
Sessies zijn mogelijk in: Nederlands.
Deze begeleiding valt onder onverzekerde zorg.
Na je aanvraag neemt Taco persoonlijk contact met je op voor een kennismaking.
Je aanvraag gaat naar Taco en komt ook bij ons team binnen, zodat wij kunnen helpen als er iets misloopt. In onze privacyverklaring lees je wat wij bewaren en hoe lang.
Je vraagt een kennismaking aan via het contactformulier op deze pagina. Taco neemt daarna persoonlijk contact met je op om kennis te maken en te kijken of het klikt.
Afspraken kunnen zowel op de praktijk in Velserbroek als online via beeldbellen, wat jou het beste uitkomt.
Nee, je kunt rechtstreeks een afspraak maken; een verwijzing van de huisarts is niet nodig.
De begeleiding valt onder onverzekerde zorg.
Snel beschikbaar
Nils Elzenga is een ervaren ademtherapeut en lichaamsgericht coach die zich met hart en ziel inzet voor mensen die vastlopen als gevolg van trauma, een ingrijpend…
Helpt bij: ademhalingsproblemen agressie angst
Plek beschikbaar
Daisy Evers is ademcoach en begeleidt mensen die verlangen naar vertraging, verdieping en een hernieuwde verbinding met de signalen van hun lichaam.
Helpt bij: ademhalingsproblemen agressie bore-out
Plek beschikbaar
Ademcoaching voor Ontspanning is een sessie van 75 minuten en heeft als doel de cliënt te leren de adem in te zetten als methode naar ontspanning in lichaam en geest.
Helpt bij: ademhalingsproblemen agressie overige lichamelijke klachten
