Olga Brakkee

Hypnotherapie & EMDR

Mijn naam is Olga Brakkee en vanuit mijn praktijk begeleid ik mensen op een professionele, zorgzame en intuïtieve manier.

Met een specialisatie in hypnotherapie, EMDR & klanktherapie creëer ik een veilige ruimte voor ontspanning, heling en persoonlijke groei.

Neem vandaag nog contact op voor een kennismaking.

Voor wie ik er ben

Ik ben er voor volwassenen die merken dat ze vastlopen in gevoelens, gedachten of patronen waar ze zelf moeilijk uitkomen. Misschien ervaar je veel stress of onrust, angst, onzekerheid of overweldigende emoties. Je zit veel in je hoofd, vindt het lastig om echt te ontspannen of merkt dat je steeds in dezelfde reacties en patronen terechtkomt.

Ook kunnen gebeurtenissen uit het verleden nog doorwerken, zelfs als je rationeel begrijpt wat er is gebeurd. Je weet misschien heel goed waar iets vandaan komt, maar merkt dat begrijpen alleen niet voldoende is om het te veranderen.

Bij Hartmonie is er ruimte om te onderzoeken wat er onder je klachten ligt en te werken aan verwerking en verandering. Zodat je niet alleen anders leert denken, maar je ook daadwerkelijk rustiger, vrijer en meer jezelf kunt voelen.

Hoe ik werk

Iedere sessie begint met aandacht voor jou en wat er op dat moment speelt. We brengen samen je hulpvraag in kaart en kijken naar de gevoelens, overtuigingen of ervaringen die onder je klachten of terugkerende patronen kunnen liggen.

Afhankelijk van wat jij nodig hebt, werk ik met hypnotherapie en/of EMDR. Hiermee richten we ons niet alleen op het begrijpen van je klacht, maar juist op het verwerken en veranderen van wat je onbewust blijft beïnvloeden. Waar passend gebruik ik klank om de sessie te verdiepen en ontspanning, bewustwording en integratie te ondersteunen.

Je blijft tijdens het proces altijd zelf in regie. Ik bied een veilige, persoonlijke omgeving waarin alles er mag zijn en stem iedere sessie af op jouw tempo en behoeften. Zo werken we stap voor stap toe naar meer rust, vertrouwen en vrijheid in je dagelijks leven.

Wat je kunt verwachten

Je kunt rekenen op een sessie waarin ontspanning, bewustzijn en heling samenkomen. Mijn begeleiding is professioneel, zorgzaam en intuïtief, volledig gericht op jouw unieke behoeften. Samen werken we aan het loslaten van blokkades en het herstellen van de verbinding met jezelf, zodat je weer in je kracht komt te staan.

Wat mij onderscheidt

Mijn aanpak gaat verder dan alleen praten over wat er speelt. We onderzoeken waar gevoelens, reacties en patronen vandaan komen én werken gericht aan wat je onbewust blijft beïnvloeden. Daarbij combineer ik hypnotherapie en EMDR en zet ik, waar passend, klank in om het proces te verdiepen.

Ik werk persoonlijk en intuïtief, maar altijd afgestemd op jouw hulpvraag, tempo en grenzen. Geen standaard stappenplan: we kijken samen naar wat jij op dat moment nodig hebt. Mijn doel is dat je niet alleen begrijpt waarom je vastloopt, maar ook daadwerkelijk verandering ervaart en meer rust, vertrouwen en vrijheid voelt.

Voorbeeld uit de praktijk

Een cliënt zei bij de intake: “Ik snap precies waar het vandaan komt, maar waarom vóél ik het dan nog steeds?” Ze had al veel aan zichzelf gewerkt, maar bleef in bepaalde situaties direct in spanning schieten en aan zichzelf twijfelen.

In plaats van nóg meer te analyseren, zijn we gaan werken met wat haar systeem op zo’n moment automatisch deed. Met EMDR en hypnotherapie konden we de lading onder een aantal oude ervaringen aanpakken. Klank hielp haar om daarna verder te zakken uit haar hoofd en tot rust te komen.

Later vertelde ze dat het bijzondere niet was dat moeilijke situaties verdwenen, maar dat zij er anders in stond. Minder geraakt, minder eindeloos nadenken en veel sneller weer terug bij zichzelf. Dát is de verandering waar ik graag naartoe werk.

Wat ik je beloof

Ik kan je niet beloven dat ik alles voor je oplos. Wél dat ik echt naar je luister, zonder oordeel, en samen met jou naar de kern ga. Dat we niet eindeloos blijven praten over wat je allang begrijpt, maar werken met wat je nog voelt en wat je belemmert. Je krijgt mijn volle aandacht, eerlijkheid en een aanpak die bij jou past. Met als doel: minder lading, meer rust en weer ruimte om jezelf te zijn.

Na je aanmelding

Na je aanmelding neem ik persoonlijk contact met je op. We kijken kort naar wat er speelt en of mijn begeleiding bij jouw hulpvraag past. Voelt het van beide kanten goed, dan plannen we een eerste sessie. Daar nemen we rustig de tijd om jouw verhaal en hulpvraag helder te krijgen en bepalen we samen wat een passende aanpak is. Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je nodig hebt of welke methode het beste past. Dat onderzoeken we samen. Vanaf het eerste contact staat voor mij voorop dat jij je veilig, gehoord en op je gemak voelt.

Over mij

Als geboren en getogen Amsterdamse ben ik nuchter, direct en betrokken. Mijn achtergrond ligt in de reguliere zorg, waar ik jarenlang als wijkverpleegkundige werkte. Daar leerde ik niet alleen naar klachten te kijken, maar vooral naar de mens erachter.

In mijn praktijk Hartmonie combineer ik die nuchtere basis met mijn intuïtieve kant en mijn opleidingen in hypnotherapie, EMDR en klank. Ik houd van diepgang, maar er mag ook gelachen worden. Je hoeft bij mij niets ‘goed’ te doen of de juiste woorden te vinden.

Wat mij het meest raakt in mijn werk? Wanneer iemand die al zo lang met iets rondloopt ineens merkt: hé… het voelt anders. Minder zwaar, minder lading, meer ruimte.

De methode is voor mij nooit het doel. Het gaat om wat jij nodig hebt om weer dichter bij jezelf te komen en vrijer verder te kunnen.

Plan een sessie

Voel je de behoefte om te vertragen en de verbinding met jezelf te herstellen? Neem contact op om een sessie in te plannen.

Meer weten over hypnotherapie?