Nancy van den Heuvel

Voor meer rust, helderheid en ruimte om jezelf terug te vinden.

Voor wie ik er ben

Mensen die het moeilijk vinden om nee te zeggen. Zichzelf of anderen te begrenzen. Misschien een beetje last van het helperssyndroom hebben (had ik ook).
Of een hoofd dat altijd aan staat.

Hoe ik werk

Ieder mens en elk verhaal is uniek.
Ik geloof niet in standaardmethodes of strakke protocollen.

Mijn werkwijze kenmerkt zich door bewust zijn van de werking in de onderstroom.
We kijken verder dan de symptomen. Ik richt me op de \'onderlaag\' die zich moeilijk in woorden laat vangen, maar die wel voelbaar is en , soms onbewust, invloed heeft op jouw leven en relaties.

Systemisch werken: Door middel van systemisch werk onderzoeken we
patronen en dynamieken die jou onbewust beïnvloeden.

In mijn praktijk creëer ik een ruimte waarin je niet alleen analyseert met je hoofd, maar waar we ook gaan ervaren wat er gebeurt in je lijf.
Ons hoofd is vaak zoveel aan het woord dat we nu eens gaan luisteren naar wat je lijf, hart & systeem te vertellen hebben.

Wat je kunt verwachten

Wanneer je je aanmeldt, plannen we eerst een persoonlijk kort (online) gesprek om te voelen of er een klik is.
In het traject dat volgt, starten we met jouw verhaal. Samen pellen we de lagen af om te ontdekken wat er onder de oppervlakte speelt. Vaak ligt daar de sleutel tot duurzame verandering.

Je krijgt praktische handvatten en diepgaande inzichten om:

Je klachten (stress, angst, vermoeidheid) te verminderen.

Je veerkracht te vergroten.

Weer échte verbinding met jezelf te voelen.

De sessies kunnen zowel fysiek, al wandelend in het park, als online plaatsvinden.

Wat mij onderscheidt

Ik ben geen coach die een jaar lang wekelijks met mijn clienten in gesprek gaat over alle problemen. Ik zie snel het verband tussen alle ruis.

Doordat ik luister naar wat mensen vertellen, maar ook naar wat ze niet vertellen kom ik vaak snel terecht bij de kern waar iets vast is gelopen. Alleen door dat al te benoemen geeft vaak al een nieuwe beweging in het proces die vast is gelopen.

Alles staat met elkaar in verbinding, je familie, vrienden, collega\'s etc. Allemaal hebben ze invloed op jou en jij op hen. Ik heb geleerd om juist naar het grotere plaatje te kijken.

Met een paar sessies kun je meestal al verder.

Voorbeeld uit de praktijk

“Ik kwam in een moeilijke periode bij Nancy. Ze heeft me erg vooruit geholpen en veel inzichten gegeven.
Ze bracht onbewuste gevoelige punten naar voren waar ik me zelf niet van bewust was.
Er waren uiteindelijk niet eens zoveel sessies nodig!
Ondertussen ben ik weer goed op de rit en aan het werk.”

Wat ik je beloof

Dat ik er ben om te luisteren naar jouw verhaal.
En dat ik je eerlijk een liefdevolle spiegel voor zal houden, waarbij je zelf steeds mag kiezen wat voor jou de volgende stap kan zijn.

Na je aanmelding

Na de aanmelding neem ik contact met je op voor een korte online ontmoeting of te zoen of er een wederzijdse klik is. Als er een klik is kunnen we een afspraak inplannen.

Over mij

Hoi, ik ben Nancy en heel mijn leven al een mensen-mens. Oh, en vergeet dieren niet ;).
Opgeleid om mensen die zelfstandig vastliepen te ondersteunen. Met allerlei vragen, niets is me snel te gek.

Toen ik zelf in 2015 vastliep en uitviel op mijn werk ben ik me gaan verdiepen in wat van mij in dit stuk was en waar het goed was dat mijn werkgever aandacht voor zou hebben gehad. Zo kwam ik in aanraking met opstellingenwerk en zet ik dit nu individueel in maar vind ik het ook geweldig om teams die vastlopen, te helpen weer vitaal te worden. Dat smaakte naar meer en zo heb ik 15 jaar lang allerlei scholing gevolgd. Van Emty Space workshops, tot Holding Space, NLP, opstellingen en de Moed om te falen en nog veel meer.

Supertrotse moeder en oma inmiddels.
Ik woon aan een park in Arnhem. Daar vind je me regelmatig met mijn viervoeters en vriend. Al pratend met een buur of met jou!

Mijn verhaal: Van opgebrand naar authentiek leven

Ik weet hoe het voelt om de verbinding met jezelf te verliezen. In 2015 liep ik zelf vast in een burn-out. Jarenlang negeerde ik de signalen van mijn lichaam en mijn gevoel, totdat het niet meer ging. Dat dieptepunt werd mijn keerpunt.

Tijdens mijn herstel ontdekte ik dat praten alleen vaak niet genoeg is. Echte verandering begint bij aandacht voor wat er dieper speelt: jouw plek in het systeem, of dat nu je familie is of je team op het werk. Ik leerde hoe bevrijdend het is om niet langer te overleven, maar te leven vanuit rust en vertrouwen. Die ervaring, gecombineerd met mijn professionele expertise, zet ik nu in om jou te begeleiden.

Meer lezen over systeemtherapie

Deze systeemcoach is werkzaam in de regio Amsterdam. Wil je meer weten over systeemtherapie, de werking en wanneer het kan helpen? Lees dan verder op de pagina over systeemtherapie.

Kwaliteit en achtergrond

Om jou de beste begeleiding te bieden, heb ik mij breed geschoold in diverse methodieken. Ik ben aangesloten bij beroepsvereniging CAT en gecertificeerd in onder andere:

• Familieopstellingen & Systemisch werken
• Organisatie- en Tafelopstellingen
• NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren)
• The Work
• Advanced course Holding Space
• Mindful Play & Moed om te falen

Ben je klaar om de regie terug te pakken?

Samen onderzoeken we wat er écht speelt, zodat jij weer rust, energie en richting ervaart. Laten we ruimte maken voor jouw herstel.

De eerste stap naar rust en helderheid

Je hoeft het niet alleen te dragen. Wanneer je er klaar voor bent, begeleid ik je graag naar meer rust, stevigheid en verbinding met jezelf.