Systemisch werk bij rouw: in een sessie onderzoek je welke plek je inneemt in je familie of op je werk. Je onderzoekt samen wat je mist en wat je steun geeft. Heb je veel last of maak je je zorgen? Ga dan eerst naar je huisarts.
Experts voor Systemisch coach
Binnen 1 week
Binnen 1 week
Loop je vast in je relatie, worstel je met je levensdoel, of zoek je naar authentiek leiderschap?
Helpt bij: stress trauma (algemeen) zelfvertrouwen en laag zelfbeeld
Binnen 1 week
Binnen 1 week
Voor meer rust, helderheid en ruimte om jezelf terug te vinden. Voel je dat je vastloopt in de hectiek van werk en leven?
Helpt bij: burn-out hooggevoeligheid (HSP) people-pleasen
Binnen 1 week
Binnen 1 week
Ik begeleid mensen die hun houvast en/of zichzelf zijn kwijtgeraakt door verlies of een ingrijpende verandering.
Niet zeker wie past? Doe de gratis hulpwijzer
Wil je met iemand aan de slag rond rouw, en spreekt systemisch werk je aan? Hieronder vind je uitleg over systemisch werk, over rouw, en over hoe je een systemisch coach kiest. Op deze pagina staan de systemisch coaches bij Geef Inzicht die rouw als specialisatie hebben.
Wat houdt systemisch werk in?
Een systemisch coach kijkt naar de systemen waar jij deel van bent, zoals je familie of je werk. Je onderzoekt welke plek je inneemt en welke patronen je meeneemt.
In een sessie praat je en werk je soms met poppetjes, vloerankers of een opstelling. Zo maak je zichtbaar hoe je je tot anderen verhoudt.
Systemisch werk past bij je als je wilt kijken naar patronen die steeds terugkomen in je leven of werk. Over de werking van opstellingen is weinig wetenschappelijk onderzoek.
Wat is rouw?
Rouw is wat je doormaakt na een verlies, zoals het overlijden van iemand die je dierbaar is. Rouw is geen ziekte. Iedereen rouwt op een eigen manier en in een eigen tempo.
Soms blijft rouw heel zwaar, ook na lange tijd. Heb je veel last, duren je klachten langer, of maak je je zorgen? Ga dan eerst naar je huisarts. Denk je aan zelfdoding? Bel dan 113 of gratis 0800-0113, dag en nacht. Of bel je huisarts.
Wat kun je verwachten bij systemisch werk en rouw?
Je werkt soms met poppetjes, vloerankers of een opstelling. Je onderzoekt samen wat je mist en wat je steun geeft. Over het aantal afspraken beslis je samen, en je mag altijd stoppen.
Systemisch werk bij rouw: waar het op neerkomt
Bij systemisch werk en rouw draait het om aandacht voor jouw situatie, in jouw tempo.
Veelgestelde vragen
In een sessie onderzoek je welke plek je inneemt in je familie of op je werk. Rond rouw komt vaak aan bod: het verlies dat je hebt meegemaakt en hoe je nu verder leeft. Wat er precies gebeurt, verschilt per systemisch coach.
Soms blijft rouw heel zwaar, ook na lange tijd. Heb je veel last, duren je klachten langer, of maak je je zorgen? Ga dan eerst naar je huisarts. Denk je aan zelfdoding? Bel dan 113 of gratis 0800-0113, dag en nacht. Of bel je huisarts.
Begin met een kennismaking. Vraag hoe de systemisch coach werkt en wat de ervaring is met rouw. Voel je je niet op je gemak, kies dan een ander.
Dat verschilt per systemisch coach en per zorgverzekering. Of je iets vergoed krijgt, hangt af van je verzekering en van de opleiding en aansluiting van de systemisch coach. Vraag het van tevoren na bij de systemisch coach en bij je verzekeraar.
