Bianca Rutten

Blijf je maar doorgaan na een verlies of ingrijpende verandering, terwijl je merkt dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt? Misschien pieker je veel, ben je streng voor jezelf of val je steeds terug in oude patronen.

Ik ben Bianca Rutten, systemisch coach in Hilversum. Samen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte meespeelt: welke patronen je hebt ontwikkeld, wat je met je meedraagt en wat je nu nodig hebt. Daarbij werken we niet alleen met wat je denkt, maar ook met wat je voelt en in je lichaam opmerkt. Zo ontstaat er ruimte voor meer stevigheid, rust en helderheid in jezelf.

Wil je verkennen of mijn begeleiding bij je past? Vul het contactformulier in voor een vrijblijvend Rust in je hoofd-gesprek.

Voor wie ik er ben

Je leven is veranderd door een overlijden, scheiding, ziekte, verandering in je werk of iets anders dat je leven overhoop heeft gegooid. Aan de buitenkant ga je misschien door, terwijl je vanbinnen merkt dat je vastloopt. Je hoofd blijft malen, je voelt je moe of bent jezelf een beetje kwijtgeraakt.

Ik ben Bianca Rutten, systemisch coach bij verlies en verandering. Samen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte meespeelt en welke patronen invloed hebben op hoe je je nu voelt. Ik luister, vertraag, stel vragen en benoem wat ik zie. Daarbij werk ik systemisch en lichaamsgericht, met respect voor jouw tempo.

Je hoeft niet precies te weten wat er aan de hand is. We beginnen bij wat jij nu ervaart. Ik loop een stukje met je mee, zodat je weer stevigheid, rust en helderheid in jezelf vindt. Je bent welkom in mijn praktijk in Hilversum of online.

Hoe ik werk

Ik werk systemisch en lichaamsgericht. Dat betekent dat we niet alleen kijken naar wat je denkt en doet, maar ook naar wat je voelt en welke ervaringen, relaties en patronen daarop van invloed zijn.

Ik zie jou als de expert van je eigen leven. Ik loop een stukje met je mee en breng vragen, oefeningen en observaties in. Ik luister, vertraag en benoem wat ik zie of aanvoel. Soms zacht en soms wat directer, maar altijd met respect voor jouw tempo.

Waar passend werk ik met systemische oefeningen, individuele opstellingen, lichaamsbewustzijn en Voice Dialogue. We onderzoeken samen wat bij jou hoort, wat je misschien al lange tijd draagt en wat je niet langer hoeft vast te houden. Zo ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten en een volgende stap die echt bij jou past.

Wat je kunt verwachten

Tijdens onze gesprekken krijg je ruimte om zonder oordeel stil te staan bij wat er speelt. We onderzoeken samen wat je wilt begrijpen of veranderen. Je kunt een open gesprek verwachten, aangevuld met vragen en oefeningen die passen bij jou.

Ik benoem wat mij opvalt en nodig je uit om ook vanuit een andere richting te kijken. Jij bepaalt het tempo en welke stappen passend zijn.

Zo krijg je meer inzicht in jezelf, je patronen en wat je nodig hebt om verder te gaan.

Wat mij onderscheidt

Ik werk niet alleen met wat je vertelt, maar ook met wat er onder de oppervlakte meespeelt. Als systemisch coach kijk ik naar patronen, relaties en ervaringen die van invloed zijn op hoe je nu denkt, voelt en handelt.

Ik sta niet boven je, maar loop als medereiziger een stukje naast je. Daarbij luister ik, vertraag ik en geef ik eerlijk terug wat ik zie en voel. Mijn begeleiding is warm, helder en praktisch. Met aandacht voor jou als geheel.

Voorbeeld uit de praktijk

Een cliënt kwam bij mij omdat ze na een ingrijpende verandering bleef doorgaan, maar zichzelf steeds meer kwijtraakte.

Ze voelde zich verantwoordelijk voor iedereen en vond het moeilijk om haar eigen grenzen te herkennen. Met gesprekken en een systemische oefening werd zichtbaar dat dit patroon al veel langer bestond. Ze ontdekte wat werkelijk van haar was en wat ze voor anderen droeg. Daardoor kon ze bewuster keuzes maken, eerder haar grenzen aangeven en met meer rust en stevigheid verdergaan.

Wat ik je beloof

Ik beloof je geen snelle oplossing of een leven zonder verlies en verandering. Wel beloof ik dat ik met aandacht, openheid en zonder oordeel naast je sta. Ik luister naar wat je vertelt én naar wat er onder de oppervlakte meespeelt. Ik stel eerlijke vragen, benoem wat mij opvalt en respecteer jouw tempo en keuzes.

Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om jezelf beter te begrijpen en met meer stevigheid, rust en helderheid verder te gaan.

Na je aanmelding

Na je aanmelding neem ik persoonlijk contact met je op voor een vrijblijvende kennismaking, als je die niet al hebt ingepland in mijn digitale agenda.

We bespreken kort wat er speelt, waar je behoefte aan hebt en of mijn begeleiding bij jou past. Voelt het voor ons allebei goed, dan plannen we een eerste sessie in mijn praktijk in Hilversum of online. Vooraf ontvang je de praktische informatie, zodat je weet waar je aan toe bent.

Over mij

Ik ben Bianca Rutten, systemisch coach bij verlies en verandering. Vanuit mijn praktijk in Hilversum begeleid ik mensen die door rouw of verandering zijn vastgelopen.

Ook uit mijn eigen leven weet ik hoe verlies je wereld en toekomstbeeld kan veranderen. Ik combineer professionele kennis met oprechte betrokkenheid, een nuchtere blik en ruimte voor wat zich aandient.

Grappige feitjes: Ik ben dol op Sudoku Killers en Japanse puzzels. Je kan me 's nachts wakker maken voor chocolate chip cookies van de McDonalds en ik heb een diploma voor Goudsmeden op zak.

Meer lezen over systeemtherapie

Deze systeemtherapeut is werkzaam in de regio Amsterdam. Wil je meer weten over systeemtherapie, de werking en wanneer het kan helpen? Lees dan verder op de pagina over systeemtherapie.

Expertises

Mijn begeleiding is geworteld in verschillende disciplines die elkaar versterken. Ik ben gespecialiseerd in:

• Systemisch coach
• Vitaliteitscoach
• Rouwverwerking

Plan je volgende stap

Denk je dat mijn werkwijze bij jouw situatie past? Zet vandaag nog de stap naar meer helderheid en persoonlijke groei. Na het invullen van het formulier neem ik contact met je op om jouw hulpvraag en wensen kort te bespreken. Samen stemmen we het traject af dat aansluit bij jouw behoeften, zodat jij gericht kunt werken aan meer rust, inzicht en ruimte voor jezelf in het proces van rouw en herstel.

Open het formulier om jouw eerste stap te zetten