Misschien heb je al veel gelezen, geleerd en verwerkt. Je begrijpt je patronen en kunt helder uitleggen waar ze vandaan komen. Toch voel je in je lichaam nog spanning, controle of subtiele angst. Alsof er een diepere laag is die niet met inzicht alleen verdwijnt.
In mijn begeleiding nodig ik je uit om voorbij het mentale begrip te gaan en te voelen wat nog vastzit. We werken aan basisveiligheid, eigenaarschap en het herstellen van de verbinding met je lichaam. Niet om jezelf te verbeteren, maar om laag voor laag terug te keren naar wie je in wezen bent.
Ben je klaar om dieper te voelen en de verbinding met jezelf te herstellen? Vul het contactformulier op deze pagina in, dan neem ik contact met je op.
Ik begeleid vrouwen die al veel aan zichzelf hebben gewerkt en voelen dat ze klaar zijn voor een diepere laag. Je begrijpt je patronen op mentaal niveau, maar in je lichaam blijft spanning aanwezig. Misschien merk je dat je terugvalt in controle, perfectionisme of aanpassing. Je functioneert goed, maar echte innerlijke rust en basisveiligheid blijven uit.
Mijn begeleiding is bedoeld voor vrouwen die bereid zijn hun zelfbeeld, oude identificaties en controlemechanismen te onderzoeken en los te laten, om meer vanuit hun kern te leven.
Ik ben Naomi, systemisch en lichaamsgericht coach. In mijn 1:1 begeleiding werk ik met vrouwen die bereid zijn ongemak aan te gaan. Mijn werk richt zich niet op symptoombestrijding of beter functioneren, maar op het herstellen van innerlijke veiligheid en eigenaarschap.
We werken onder andere met:
We kijken niet alleen naar gedrag of gedachten, maar naar wat het lichaam vasthoudt. Wat niet gevoeld mocht worden, blijft vaak in het zenuwstelsel aanwezig. Dat is de laag waar ik mee werk.
Mijn begeleiding richt zich op basisveiligheid. Veel vrouwen hebben geleerd sterk te zijn, zelfstandig te functioneren en hun emoties te reguleren. Onder die kracht kan een diepere angstlaag liggen die nooit werkelijk is doorvoeld.
Ik nodig je uit om juist dát ongemak aan te gaan. Niet om het te analyseren, maar om het te ervaren en te dragen. Dit is geen snelle verlichting, maar zorgvuldig begeleid werk waarin oude identificaties worden onderzocht en losgelaten.
Het tempo is afgestemd en het proces is gericht op duurzame innerlijke veiligheid.
Een sessie duurt ongeveer 75 minuten. We werken scherp en eerlijk, maar zorgvuldig en afgestemd. In een traject kan zichtbaar worden wat je lange tijd onder controle hebt gehouden. Angst, verdriet of spanning verdwijnen meestal niet doordat we erover praten, ze willen gevoeld worden.
Na aanmelding volgt:
Je krijgt niet alleen inzicht, maar kunt ook merken dat er verschuiving ontstaat in je lichaam en bewustzijn.
Een vrouw kwam bij mij omdat ze ondanks jaren persoonlijke ontwikkeling nog steeds diepe angst en verdriet ervaarde. Ze leefde in aanpassing en overdrive en had het gevoel dat dit “inmiddels opgelost had moeten zijn”.
Tijdens een opstelling op haar moederlijn werd zichtbaar hoeveel ze onbewust loyaal was aan haar overleden moeder en wat ze voor haar droeg. Toen ze symbolisch kon terugleggen wat niet van haar was, werd de onderliggende angst voelbaar, niet overweldigend, maar gedragen. Haar lichaam ontspande.
Ze stond niet langer in overleving, maar meer op haar eigen plek. Dit werk maakt eerst bewust voordat er ruimte ontstaat. Dat vraagt zorgvuldigheid en kan bijdragen aan meer innerlijke veiligheid op de langere termijn.
Als je merkt dat inzichten alleen niet genoeg zijn en je verlangt naar meer innerlijke rust en stevigheid, begeleid ik je om onderliggende angst en controlemechanismen te leren herkennen en stap voor stap los te laten. Zodat je minder vanuit aanpassing of overleving leeft en meer vanuit belichaamde veiligheid en eigenheid.
Aangesloten bij: SKJ geregistreerd.
Naomi verleent onder andere hulp bij de volgende klachten.
Sessies zijn mogelijk in: Nederlands.
Beroeps- en registerorganisaties waar deze expert bij is aangesloten.
Deze begeleiding valt onder onverzekerde zorg; informeer bij je werkgever of aanvullende verzekering naar mogelijke vergoeding.
Je vraagt een kennismaking aan via het contactformulier op deze pagina. Naomi neemt daarna persoonlijk contact met je op om kennis te maken en te kijken of het klikt.
Afspraken kunnen zowel op de praktijk in Balkbrug als online via beeldbellen — wat jou het beste uitkomt.
Nee, je kunt rechtstreeks een afspraak maken; een verwijzing van de huisarts is niet nodig.
De begeleiding valt onder onverzekerde zorg. Informeer bij je werkgever of aanvullende verzekering naar mogelijke vergoeding.
Na je aanvraag neemt Naomi persoonlijk contact met je op voor een kennismaking.
Plek beschikbaar
Het leven ontvouwt zich ieder moment en laat zien waar het naartoe gaat. Bij die beweging word ik nieuwsgierig en gaat mijn hart open.
Helpt bij: ademhalingsproblemen, agressie, bore-out
Plek beschikbaar
Soms merk je dat je lichaam spanning vasthoudt of dat je het contact met jezelf bent kwijtgeraakt.
Helpt bij: ademhalingsproblemen, burn-out, chronische pijn
Snel beschikbaar
Misschien ben je moe van het altijd sterk zijn. Moe van aanpassen, doorgaan en controle houden.
Helpt bij: ademhalingsproblemen, afvallen en gewicht, agressie
