Ja, ik wil contact met de expert
Laat je gegevens achter en de expert neemt zo snel mogelijk contact met je op om een afspraak in te plannen.
Charlotte Hoogendijk
1 dag
Binnen 2 weken
Mentaal, Gevoelens, Energetisch
Online
Nee
Uitsluitend online
Utrecht
Ademhalingsproblemen, Angst - paniekstoornis, Bindingsangst/verlatingsangst, Bore-out, Burn-out, Depressie, Disbalans energie, Familie situatie, Relatie probleem, Slaapproblemen, SOLK (onverklaarde lichamelijke klachten), Stress, Vermoeidheid, Vreemdgaan (ontrouw), Zingeving
Charlotte Hoogendijk
Expertises
Omschrijving
Charlotte Hoogendijk | Holistisch therapeut
Mijn naam is Charlotte Hoogendijk, en als holistisch therapeut en feminine energy coach help ik ambitieuze vrouwen om vanuit zachtheid en eigenwaarde krachtige, gezonde relaties op te bouwen. Mijn passie is om jou te begeleiden van een overlevingsstand naar een leven vol verbinding, rust en emotionele veiligheid.
Ervaringsverhaal van een cliënt
“Een jonge, ambitieuze vrouw kwam bij mij met klachten van emotionele uitputting en een patroon van ongezonde relaties, geworteld in diepe hyper-independence. Ze voelde zich vaak ‘te veel’ en tegelijk ‘nooit genoeg’. Door te werken met zenuwstelselregulatie, somatische oefeningen en het herstellen van haar vrouwelijke energie, vond ze de weg terug naar zichzelf.”
“Na enkele sessies voelde ze meer rust, eigenwaarde en stevigheid. Aan het einde van het traject had ze gezonde grenzen ontwikkeld, leefde ze vanuit verbinding in plaats van overleving en ontmoette ze een partner die haar waardeerde en veiligheid gaf. Haar grootste transformatie was dat ze zichzelf terugvond.”
Mogelijkheden & tarieven
| Expertise | Omschrijving | Tarief | |
|---|---|---|---|
| Sessie | individueel | €80,- | |
| Traject | 5 sessies | €400,- | |
| Traject | 10 sessies | €800,- |
Sessie
individueel
€80,-
Traject
5 sessies
€400,-
Traject
10 sessies
€800,-
Wie ik help
Ik begeleid ambitieuze vrouwen die het gevoel hebben dat ze alles alleen moeten doen (hyper-independence). Vrouwen die vastlopen omdat ze uit verbinding zijn geraakt met hun zachte, vrouwelijke energie en diep vanbinnen verlangen naar gezonde, voedende relaties—zowel met zichzelf als met een partner.
Veel van mijn cliënten herkennen zich in het volgende:
- Ze voelen zich emotioneel uitgeput en leven vooral in hun hoofd.
- Ze vinden het moeilijk om hulp te vragen of te ontvangen.
- Ze trekken steeds partners aan die niet goed voor hen zijn.
- Ze voelen zich snel overweldigd en ervaren een gebrek aan innerlijke rust.
- Ze verlangen naar een leven dat niet langer draait om overleven, maar om écht leven.
Mijn aanpak: Holistisch, Somatisch en Resultaatgericht
Mijn aanpak is een unieke combinatie van diepgaande coaching, somatische (lichaamsgerichte) oefeningen en de principes van feminine energy. Ik werk direct, eerlijk en warm, omdat ik geloof dat echte transformatie niet alleen uit inzicht, maar vooral uit ervaring voortkomt. We gaan verder dan praten; we brengen de verandering in je lichaam.
Mijn methoden omvatten:
- Diepe coaching: onbewuste patronen en overtuigingen worden zichtbaar en bespreekbaar.
- Zenuwstelsel regulatie: leren ontspannen, landen en reageren vanuit rust in plaats van stress.
- Embodiment-oefeningen: weer voelen in je lichaam, emoties verwerken en je vrouwelijke energie activeren.
- Praktische tools: handvatten voor grenzen, ontvangen en gezonde relaties.
Wat je kunt verwachten
Een traject bij mij staat voor eerlijkheid, emotionele veiligheid en diepgaand werk dat échte verandering teweegbrengt. Elke sessie is persoonlijk, diep en praktisch toepasbaar.
- Contact & Intake: binnen 12 tot 48 uur reactie en een korte intake om doelen en match te onderzoeken.
- De Sessies: heldere spiegels, doorbraken en opdrachten die je zelfvertrouwen versterken.
- Het Resultaat: verschuiven van overleven naar leven; van hyper-independence naar ontvangen en verbinden.
Zet de stap naar verbinding en zachtheid
Ben je er klaar voor om de cyclus van hyper independence te doorbreken en de weg vrij te maken voor gezonde relaties en innerlijke rust? Neem contact op voor een intake en ontdek wat er mogelijk is als je leert voelen, ontvangen en vertrouwen.
