Voel je je vaak overprikkeld, uitgeput of niet begrepen door reguliere hulpverlening? Misschien ervaar je chronische stress, burn-outklachten of lichamelijke signalen zonder duidelijke medische oorzaak. Als (hoog)sensitieve of hoogbegaafde volwassene kun je het gevoel hebben ‘anders’ te zijn en vast te lopen in uitstelgedrag, spanning of innerlijke onrust.
In mijn begeleiding combineren we inzicht met praktische stappen. Ik help je begrijpen hoe jouw systeem werkt, zodat je niet langer tegen jezelf vecht maar leert samenwerken met je gevoeligheid. Vanuit rust, structuur en zelfbewustzijn ontstaat weer balans.
Herken je jezelf hierin en ben je klaar om de eerste stap te zetten? Vul dan het contactformulier op deze pagina in voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Ik begeleid volwassenen met:
Stressklachten
Hoogsensitiviteit
Chronische stress
Burn-out
Onverklaarbare lichamelijke signalen
Neurodiversiteit (zoals hoogbegaafdheid of ADHD)
Veel cliënten voelen zich uitgeput, overprikkeld of niet echt gezien. Ze hebben al verschillende hulpverleners bezocht, maar missen praktische handvatten en echte aansluiting bij wie zij zijn.
We starten met een kennismakingsgesprek en intake.
Samen brengen we overzicht in wat nu verwarrend of overweldigend voelt. We onderzoeken patronen, overtuigingen en energiebronnen.
Je ontvangt:
Praktische oefeningen
Heldere reflectievragen
Concrete stappen voor rust en structuur
Begeleiding bij grenzen stellen
Inzicht in hoe je gevoeligheid een kracht kan worden
Ik begeleid je eerlijk en betrokken, met respect voor jouw tempo.
Geen ‘reparatie’, maar inzicht.
Je leert begrijpen hoe jouw systeem werkt. Van daaruit ontstaat verandering.
In trajecten ontstaat vaak meer:
Zelfbewustzijn
Acceptatie
Rust
Duidelijkheid
Structuur
Afname van lichamelijke stressklachten
Ik werk niet met standaard stappenplannen.
Door mijn combinatie van professionele coaching en intuïtieve waarneming zie ik snel waar de kern zit. Ik luister niet alleen naar wat je zegt, maar ook naar wat er onder de woorden speelt.
Mijn begeleiding sluit aan bij hoe jouw systeem werkt, niet andersom.
Een cliënt met een complexe voorgeschiedenis en meerdere diagnoses (hoogbegaafd, hoogsensitief, ADHD) voelde zich langdurig uit balans. Stress werkte sterk door in haar lichaam, onder andere via klachten rondom voeding.
In de intake werd al snel zichtbaar waar de kern lag. Tijdens een wandelsessie ontstond een doorbraak.
Door inzicht, grenzen stellen en ontspanning namen lichamelijke klachten grotendeels af. De cliënt straalt, voelt zich sterker en ontwikkelt zich snel.
Ik bied veilige, professionele begeleiding waarin jij niet gerepareerd wordt, maar leert begrijpen hoe jouw systeem werkt.
Met inzicht én praktische stappen help ik je richting rust, structuur en balans, vanuit jouw eigen kracht.
Ik ben Femke en ik begeleid (hoog)sensitieve en hoogbegaafde neurodiverse volwassenen die vastlopen door overprikkeling, uitstelgedrag of het gevoel ‘anders’ te zijn.
Mijn aanpak is warm, verdiepend en praktisch. Ik combineer coachtechnieken met een sterk intuïtief inzicht. Daardoor kom ik snel tot de kern, terwijl jij je veilig en écht gezien voelt.
Femke verleent onder andere hulp bij de volgende klachten.
Sessies zijn mogelijk in: Nederlands.
Beroeps- en registerorganisaties waar deze expert bij is aangesloten.
Deze begeleiding valt onder onverzekerde zorg.
Deze ervaringen zijn door de expert zelf gedeeld.
“Femke heeft mij veel inzicht gegeven in mijn hooggevoeligheid. Ze is zelf ervaringsdeskundige en dat merk je direct in de gesprekken. Ze kan zich goed inleven en deelt ook haar eigen ervaringen, waardoor ik mij echt begrepen voel. Patronen waar ik mij niet bewust van was, wist zij naar boven te halen. Ze daagt je uit om aan de slag te gaan met belemmeringen en geeft praktische handvatten om toe te passen. Toen ik bij haar kwam liep ik vast in mijn studie en relatie, was ik constant moe en had ik veel lichamelijke klachten. Door de coaching kreeg ik inzicht in mijn energienemers en energiegevers. Dit helpt mij bewuster keuzes te maken en meer balans te vinden in mijn dagelijks leven.”
Na je aanvraag neemt Femke persoonlijk contact met je op voor een kennismaking.
Je aanvraag gaat naar Femke en komt ook bij ons team binnen, zodat wij kunnen helpen als er iets misloopt. In onze privacyverklaring lees je wat wij bewaren en hoe lang.
Je vraagt een kennismaking aan via het contactformulier op deze pagina. Femke neemt daarna persoonlijk contact met je op om kennis te maken en te kijken of het klikt.
Afspraken kunnen zowel op de praktijk in Bussum als online via beeldbellen, wat jou het beste uitkomt.
Nee, je kunt rechtstreeks een afspraak maken; een verwijzing van de huisarts is niet nodig.
De begeleiding valt onder onverzekerde zorg.
Plek beschikbaar
Voelt jouw leven soms als een snelweg zonder afslagen? Dendert alles maar door, staat je hoofd constant ‘aan’ en roept stilte juist meer onrust op?
Helpt bij: angst burn-out concentratieproblemen
Plek beschikbaar
Mijn grote passie is het begeleiden van hoogsensitieve en spiritueel gerichte mensen die hun leven willen inrichten op een manier die écht bij hun kernwaarden en ware…
Helpt bij: bore-out burn-out concentratieproblemen
Snel beschikbaar
Voel je dat er meer in je zit, maar kom je er niet bij? Zoek je naar de verbinding tussen je hoofd, hart en lichaam om weer volledig in je kracht te staan?
