Hulp bij burn-out in Amsterdam

Ieder mens bezit een enorme kracht om te veranderen, te groeien en nieuwe inzichten te verwerven. Mijn passie is om jou te begeleiden in dit proces, zodat je met vertrouwen richting kunt geven aan jouw leven en stappen durft te zetten naar de toekomst die je echt wilt. Wil je weten hoe ik je kan helpen? Vul dan het contactformulier op deze pagina in, en ik neem snel contact met je op! Persoonlijk Mijn naam is Victor.

Ben jij een ambitieuze vrouw die verlangt naar rust, verbinding en emotionele veiligheid in relaties? Mijn naam is Charlotte Hoogendijk. Als holistisch therapeut en feminine energy coach begeleid ik vrouwen die vastlopen in patronen van overleving, emotionele uitputting of ongezonde relaties. Samen werken we aan het herstellen van balans, eigenwaarde en verbinding met jezelf. Mijn aanpak is zacht, lichaamsgericht en verdiepend.

Motivatie, inspiratie en zingeving geïnspireerd door levenswijsheden van over de wereld. Ik ben op missie om het aantal burn-outs preventief te voorkomen of een gezonde vorm van herstel te bevorderen. Niet met medicatie of meer regels. Wel door zingeving en reizen met positieve impact toe te voegen. Mijn achtergrond ligt in corporate marketing, tot ik het roer omgooide om mijn passies te volgen.

Zit de rode draad van jullie relatie flink in de knoop? Lopen de gesprekken vast en voelt het alsof de puzzelstukjes niet meer passen? Het is tijd om die knopen te ontwarren, met inzicht, een beetje humor en zonder oordeel. Ik ben Barbara, psychosociaal therapeut, gespecialiseerd in ACT en IBCT relatietherapie.

Romy werkt met vrouwen die veel dragen, veel aankunnen en toch merken dat hun lichaam niet meer meewerkt. Spanning, onrust, slecht slapen of het gevoel altijd ‘aan’ te staan zijn vaak signalen dat het zenuwstelsel overbelast is geraakt. In haar begeleiding staat het lichaam centraal. Niet als iets dat ‘gerepareerd’ moet worden, maar als een bron van wijsheid en herstel.

Voel je je overprikkeld, uitgeput of afgesloten van jezelf? Draag je spanning met je mee die zich uit in onrust, slaapproblemen of lichamelijke klachten? Dan herken ik dat. Veel mensen die bij mij komen, ervaren stress, angst of emotionele overbelasting, en merken dat hun lichaam niet meer tot rust komt. Ik werk met reiki en sound healing om je zenuwstelsel weer in balans te brengen.

Zit je vast in patronen, worstel je met angst, stress of trauma, of voelt je systeem overvol? Misschien heb je al langere tijd gesprekstherapie gevolgd en merk je dat praten alleen niet genoeg helpt. Ik werk met Brainspotting, vaak in combinatie met innerlijk kind werk. Zo komen we via je lichaam echt tot de kern, op een zachte en organische manier, zonder dat je veel hoeft te praten als je dat niet wilt. Wil je de eerste stap zetten?

Je functioneert prima aan de buitenkant, maar vanbinnen knaagt er iets. Je voelt veel aan, je pikt sfeer en spanning van anderen op en je cijfert jezelf makkelijk weg. Misschien heb je al veel gedaan aan persoonlijke ontwikkeling en blijft er toch een puzzelstukje ontbreken. Ik help sensitieve, hoogopgeleide professionals om weer in contact te komen met hun innerlijk kompas, zodat je keuzes kunt maken die echt bij jou passen.

Zit je vast in patronen die je niet doorbroken krijgt? Last van angst, onzekerheid of depressie? Soms heb je iemand nodig die je op een andere manier uitdaagt om in beweging te komen. Ik werk als provocatief en ACT coach met volwassenen die klaar zijn voor verandering. Door een combinatie van confronterende eerlijkheid en warmte help ik je om destructieve patronen te doorbreken en weer grip te krijgen op je leven. Wil je de eerste stap zetten?

Loop je vast met je gezondheid? Heb je last van vermoeidheid, migraine, darmklachten of onverklaarbare lichamelijke klachten en weet je niet meer welke weg je moet inslaan? Als orthomoleculair therapeut en voedingsdeskundige help ik je om de oorzaak van je klachten te achterhalen. Met behulp van geavanceerde meettechnologie breng ik in kaart wat jouw lichaam nodig heeft.

Mijn naam is Yvon en sinds 2016 zet ik mij met veel toewijding in om anderen te ondersteunen bij het hervinden en behouden van hun balans. Vanuit mijn achtergrond in het onderwijs én door mijn eigen ervaring met een burn-out, ben ik me volledig gaan richten op persoonlijke begeleiding in mijn praktijk.

Mijn naam is Manon Tuininga-Claassen en ik ben Registercounsellor ABvC®. Al van jongs af aan heb ik een sterke interesse in mensen en in wat hen beweegt. Het helpen van mensen die vastlopen in hun leven heeft mij er jaren geleden toe gebracht om mij professioneel te scholen als counsellor op hbo-niveau. Iedereen komt in het leven momenten tegen waarop het even niet meer lukt.

Daisy Evers is ademcoach en begeleidt mensen die verlangen naar vertraging, verdieping en een hernieuwde verbinding met de signalen van hun lichaam. In de drukte van het dagelijks leven raken we vaak het contact met onszelf kwijt; Daisy helpt je om weer echt te leren voelen en te luisteren naar wat er van binnen speelt.

Ben je klaar om oude patronen te doorbreken en je liefdesleven weer in eigen hand te nemen? Of je nu worstelt met liefdesverdriet, vastzit in een relatie of jezelf opnieuw wilt uitvinden: verandering is dichterbij dan je denkt. Mijn naam is Marjolein Martinaud. Als gepassioneerde liefdescoach, schrijfster, podcaster en Master in (hypno)therapie en relatiecoaching help ik mensen om hun hart te helen en vol vertrouwen de toekomst tegemoet te treden.

Stress kan zich langzaam opbouwen en op een gegeven moment alles gaan bepalen. Je merkt dat je hoofd vol zit, je lichaam continu spanning vasthoudt en dat er steeds minder ruimte is om echt tot rust te komen. Annemiek begeleidt mensen die vastlopen door stress en zoeken naar overzicht, grip en verlichting. In haar begeleiding staat een persoonlijke en praktische aanpak centraal.

Mijn naam is Kathinka Lamberts en ik ben een toegewijde therapeut, gespecialiseerd in het begeleiden van mensen die worstelen met faalangst, somberheid en hardnekkige patronen die hen belemmeren om vooruit te gaan. Mijn aanpak kenmerkt zich door de combinatie van hypnose, intuïtieve begeleiding en mediumschap. Ik gebruik mijn ervaring, kennis én intuïtie om jou helder, zacht en wijs bij te staan. Ben je klaar om de eerste stap te zetten?

Voel jij je vaak opgejaagd, overprikkeld of uitgeput? Sta je altijd klaar voor anderen, terwijl je jezelf steeds verder kwijtraakt? Misschien ervaar je stress, spanning, onrust, moeite met grenzen stellen of lichamelijke klachten die maar niet verdwijnen. Ik begeleid vrouwen om weer terug te komen bij zichzelf.

Draag jij emotionele pijn of oude wonden die steeds opnieuw opduiken? Worstel je met lichamelijk ongemak, stress of gedachten die maar niet tot rust komen? Voel je een zwaarte waarvan je weet dat er iets mag verschuiven? Ik ben Dominique van West. Als energetisch therapeut en gecertificeerd facilitator help ik vrouwen om stress en oude emoties los te laten, zodat blokkades en pijn kunnen transformeren naar flow.

Voel je dat het niet gaat zoals je wilt? Wordt het steeds duidelijker dat je steun kunt gebruiken om meer begrip te krijgen voor jezelf en op je eigen tempo veranderingen te maken? Ik ben er voor jou. Mijn naam is Paul Vossen. Na een studie psychologie en een carrière in de IT, ben ik een aantal jaar geleden teruggekeerd naar mijn oorspronkelijke pad.

Soms merk je dat bepaalde gevoelens of patronen steeds terugkomen in je leven. Onzekerheid, stress of negatieve gedachten kunnen invloed hebben op relaties, werk en hoe je naar jezelf kijkt. PRI-therapie helpt om inzicht te krijgen in de oorsprong van deze patronen en ze stap voor stap te doorbreken. Als PRI-therapeut en coach begeleid ik mensen die meer rust, helderheid en zelfvertrouwen willen ervaren in hun leven.

Begeleiding bij kinderwens en verlies Een onvervulde kinderwens, een intensief vruchtbaarheidstraject of het verlies van een prille zwangerschap kan je leven diep raken en je vertrouwde wereld volledig op zijn kop zetten. Het is een zwaar en vaak eenzaam proces waarin hoop en diepe teleurstelling elkaar voortdurend afwisselen, en waarin emoties zoals verdriet, angst en machteloosheid zich ongemerkt opstapelen.

Wanneer je merkt dat terugkerende patronen, relaties of levensvragen je vastzetten, kan het helpend zijn om samen stil te staan bij wat er werkelijk in jou gebeurt. Paul ter Weijde is gestalttherapeut en begeleidt mensen die bereid zijn zichzelf eerlijk te onderzoeken. Vanuit zijn levenservaring en jarenlange therapeutische praktijk helpt hij je bewust te worden van de levenshouding die je vastzet.

Soms blijf je last houden van klachten, terwijl onderzoeken geen duidelijke oorzaak laten zien of eerdere hulp niet voldoende heeft geholpen. Dat kan verwarrend en uitputtend zijn. In mijn begeleiding kijk ik daarom verder dan de klacht zelf. Als regressietherapeut en holistisch therapeut werk ik vanuit het geheel van lichaam, emoties, gedachten en energie. Samen onderzoeken we wat jouw klacht je wil laten zien en waar de kern ligt.

Titia Bakker is traumatherapeut en begeleidt mensen die zijn vastgelopen door hardnekkige onzekerheid, angst of een diepgeworteld gevoel van minderwaardigheid. In haar begeleiding creëert zij een veilige bedding voor cliënten die worden belemmerd door negatieve overtuigingen of onverwerkte ervaringen uit het verleden. Vanuit haar eigen doorleefde ervaring en jarenlange professionele expertise kijkt Titia verder dan alleen symptomen.

Als senior neuropsycholoog is het mijn passie om mensen te ondersteunen die cognitieve uitdagingen ervaren. Mijn doel is om u te helpen uw cognitieve functies te behouden en versterken, zodat u zo lang mogelijk actief, zelfstandig en vol zelfvertrouwen kunt functioneren. Bent u benieuwd wat ik voor u kan betekenen? Vul dan het contactformulier op deze pagina in voor meer informatie of een kennismaking.

Van buiten lijkt het soms alsof alles goed gaat. Van binnen voel je dat er meer in je zit dan hoe je nu leeft. Je past je aan, je twijfelt aan jezelf, je blijft zorgen voor anderen, en toch loop je steeds tegen dezelfde patronen aan. Ik ben Natascha. Jarenlang leefde ik in omstandigheden waarin overleven belangrijker was dan leven, en ik heb mezelf daaruit teruggevochten. Juist daardoor weet ik dat echte verandering mogelijk is.

Als hypnotherapeut en holistisch therapeut begeleid ik mensen in hun ontwikkelingsproces naar meer welzijn en persoonlijke groei. Met een breed scala aan technieken bied ik een compleet pakket om jou te helpen je zelfvertrouwen te vergroten, ongewenst gedrag los te laten en je weer krachtig en ontspannen in je vel te voelen. Neem vandaag nog de eerste stap naar meer welzijn en persoonlijke groei. Vul het contactformulier in, ik help je graag verder!

Met een passie om mensen zowel lichamelijk als psychisch terug in balans te brengen, zet ik mijn brede kennis en ervaring in. Dankzij mijn combinatie van medische inzichten en psychosociale expertise kijk ik niet alleen naar symptomen, maar naar de totale mens. Zo begeleid ik je stap voor stap richting herstel, veerkracht en duurzaam welzijn, met aandacht voor wat jouw lichaam en geest nodig hebben om weer in evenwicht te komen.

Zoek je naar diepgang in je proces? Wil je niet alleen praten over je problemen, maar ze bij de wortel aanpakken voor échte genezing en groei? Mijn naam is Hanan el Emrani. Als Integratief (Hypno)therapeut, coach en counselor begeleid ik volwassenen en jongeren (vanaf 16 jaar) die vastlopen in hun ontwikkeling of worstelen met psychische klachten.

Psychosociale begeleiding in een veilige setting De eerste stap zetten naar professionele hulp kan spannend en soms zelfs overweldigend voelen. Juist daarom creëer ik een veilige en vertrouwde plek waar je volledig jezelf kunt zijn, zonder dat daar enig oordeel tegenover staat. In een rustige omgeving verkennen we samen jouw persoonlijke verhaal.

Mijn naam is Mariëlle Aardoom. Vanuit een diepe persoonlijke ervaring met heling, is het mijn passie geworden om anderen te begeleiden op hun pad naar meer energie, balans en zelfliefde. Met Reiki als mijn gids help ik je om de verbinding met je eigen innerlijke kracht te herstellen en voluit te leven. Ben je klaar om die eerste stap naar meer energie, balans en zelfliefde te zetten?

Mijn pad begon in de kinderopvang, maar mijn nieuwsgierigheid naar gezondheid en welzijn bracht me verder. Ik volgde opleidingen tot voedingscoach en hormoonfactortrainer en specialiseerde me daarna als holistisch coach, ademcoach (The Wounded Healer – Lars Faber), professional organizer en Kundalini facilitator (MU Coaching). Deze veelzijdige basis vormt het hart van mijn begeleiding. Ik ben nuchter, rustig en denk graag in oplossingen.

Heb je het gevoel dat je vastloopt en wil je beter begrijpen wat er écht speelt in jouw leven? Mijn naam is Gabrielle Rosebel. Als systeemcoach en creatieve begeleider help ik je stil te staan bij jouw verhaal, met aandacht voor de context waarin je leeft. We kijken niet alleen naar jou als individu, maar ook naar de invloed van familie, werk en relaties. Waar kom je vandaan en hoe werkt dat door in wie je nu bent?

Voor meer rust, helderheid en ruimte om jezelf terug te vinden. Voel je dat je vastloopt in de hectiek van werk en leven? Draag je veel verantwoordelijkheid, maar merk je dat de last te zwaar wordt? Misschien herken je het: dat knagende gevoel dat je altijd ‘aan’ moet staan.

Mijn passie is om mensen te begeleiden naar een leven met meer balans, groei en verbinding. Ik geloof dat een gelukkiger leven begint met het besteden van aandacht aan jezelf. Met een op maat gemaakte aanpak help ik je om de weg naar een gezonder en bewuster leven te vinden. Wil je de eerste stap zetten? Vul het formulier op deze pagina in en ik neem contact met je op. Hoe ik werk Iedereen is uniek – dat vormt het beginpunt van mijn aanpak.

Zoek je praktische hulp om met meer rust, vertrouwen en duidelijkheid keuzes te maken? Ik ben Wietske Zwagerman, woon met mijn gezin in Bussum en heb een praktische, luchtige aanpak in mijn coaching. Vanuit mijn praktijk begeleid ik jong en oud(er) bij het vinden van antwoorden op verschillende vragen en thema’s. Hulpvragen kunnen uiteenlopen van faalangst en pestgedrag tot onzekerheid, perfectionisme en het aangeven van grenzen.

“Het lichaam laat je feilloos weten hoe je ervoor staat” Ik ben Hans van Driel (1965). Na dertig jaar werken in de grafische industrie, een wereld van strakke deadlines, budgetten en strategische beslissingen, maakte ik een fundamentele keuze. Ik volgde de richting van mijn hart en schoolde mij om tot holistisch massagetherapeut. Waar ik eerder werkte met druk van buitenaf, werk ik nu met de taal van binnenuit.

Voel je je vaak overprikkeld, uitgeput of niet begrepen door reguliere hulpverlening? Misschien ervaar je chronische stress, burn-outklachten of lichamelijke signalen zonder duidelijke medische oorzaak. Als (hoog)sensitieve of hoogbegaafde volwassene kun je het gevoel hebben ‘anders’ te zijn en vast te lopen in uitstelgedrag, spanning of innerlijke onrust. In mijn begeleiding combineren we inzicht met praktische stappen.

Ademcoaching voor Ontspanning is een sessie van 75 minuten en heeft als doel de cliënt te leren de adem in te zetten als methode naar ontspanning in lichaam en geest. Werkt altijd! Ademtherapie voor Transformatie is een sessie van 2,5 uur waarin we ons richtenop het loslaten en helen van stress en trauma.

Verlang je naar meer rust, verbinding en vertrouwen in jezelf? Misschien loop je vast in oude patronen, voel je je niet lekker in je vel, of draag je te veel met je mee, zonder dat je precies weet waar het vandaan komt. Ik ben Tamara Gijzenberg. Met een combinatie van coaching, NEI-therapie, lichaamswerk en energetische therapie help ik je om de diepere oorzaak van terugkerende patronen zichtbaar te maken.

Zoek je meer grip op jouw leven, maar houden terugkerende gedachten, emoties of ingrijpende gebeurtenissen je tegen? Als psychosociaal therapeut met specialisatie in hypnotherapie en EMDR begeleid ik je om blokkades te doorbreken en ruimte te maken voor persoonlijke ontwikkeling en nieuwe balans. Wil jij ervaren hoe therapie jou kan helpen richting meer rust, kracht en vertrouwen? Neem vandaag nog contact op en zet de eerste stap naar verandering.

Als homeopathisch arts begeleid ik mensen bij het verbeteren van hun gezondheid en leefstijl. Mijn benadering is holistisch: ik kijk naar jou als geheel en niet alleen naar de klacht. Met speciale aandacht voor natuurlijke ondersteuning bij kinderen begeleid ik gezinnen bij het vinden van meer balans en herstel. Daarbij staat het stimuleren van het zelfregulerend vermogen van het lichaam centraal.

Fijn dat je hier bent. Mijn naam is Eline en als Advanced IEMT Practitioner en de eerste IEMT Supervisor in Nederland begeleid ik mensen die écht willen veranderen. Mijn doel is jouw proces naar groei, heling en innerlijke kracht te ondersteunen, zodat oude lasten kunnen worden losgelaten. Ben je klaar om de eerste stap te zetten? Neem contact met me op via het onderstaande formulier.

“Het licht van binnen is altijd sterker dan het duister dat je voelt.” Ik ben Sanne Jaspers. Als holistisch therapeut begeleid ik je op een dieper niveau bij hardnekkige angst, diepe onzekerheid en belemmerende oude patronen. Samen kijken we naar het geheel van lichaam en geest, zodat je blokkades kunt loslaten en weer echt contact maakt met je authentieke zelf en wie je in de kern bent. Wil je weten hoe ik je kan helpen?

Je hoofd maakt overuren. Je ziet kansen die anderen missen, voelt veel aan en hebt meer interesses dan tijd. Je bent nieuwsgierig, creatief en gedreven. Maar juist die kwaliteiten kunnen ervoor zorgen dat je jezelf onderweg kwijtraakt.

Voel je je overspoeld door piekeren, stress of zelfkritiek? Of loop je vast in oude patronen na verlies, verandering of een ingrijpende gebeurtenis? Ik help je om weer rust, helderheid en veerkracht te vinden. Ik ben Bianca Rutten, systemisch coach in Hilversum. Ik begeleid volwassenen bij rouw, verlies, burn-out, innerlijke onrust en grote levensveranderingen.

Zoek je naar een oplossing voor acute gezondheidsklachten, maar wil je ook werken aan je langdurige welzijn? Ik help je graag met een behandeling die verder kijkt dan alleen de symptomen. Mijn naam is Aurelie Ishigami. Ik bied betrokken en doelgerichte behandelingen aan, waarbij ik mijn patiënten niet alleen help hun directe klachten op te lossen, maar hen ook voorzie van praktische kennis voor hun gezondheid op de lange termijn.

Als coach begeleidt Annemarie Snoeck mensen bij het proces van thuiskomen bij zichzelf. Dat kan gaan over het hervinden van richting, zingeving en energie, of over het gevoel weer op de juiste plek te staan binnen werk, relaties of een organisatie. In haar begeleiding helpt zij je om stil te staan bij wat er werkelijk speelt, uitdagingen aan te gaan en van daaruit te groeien als persoon.

Kathleen Egan is een ervaren yogatherapeute die zich specialiseert in het begeleiden van kinderen, jongeren en volwassenen met (vroegkinderlijk) trauma. Zij werkt met traumagevoelige yoga en lichaamsgerichte beweging, waarbij veiligheid, spel en zorgvuldige opbouw centraal staan. In haar begeleiding helpt Kathleen cliënten om opnieuw verbinding te maken met hun lichaam, emoties beter te leren herkennen en hun innerlijke veerkracht te versterken.

Voel je dat er meer in je zit, maar kom je er niet bij? Zoek je naar de verbinding tussen je hoofd, hart en lichaam om weer volledig in je kracht te staan? Mijn naam is Imke Wessels. Sinds 2012 richt ik mij met passie op het bevorderen van welzijn. Ik geloof dat hoofd, hart, lichaam en ziel optimaal samenwerken wanneer ze volledig met elkaar in verbinding staan.

Ook ik heb als jonge vrouw geworsteld met depressies, angsten en chronische pijn. De ommekeer kwam toen ik leerde werken met mijn onderbewustzijn, een proces dat zorgde voor blijvende verandering, innerlijke rust en meer vrijheid. Nu begeleid ik anderen met hypno-regressie, gericht op het vinden én loslaten van de kern van hun probleem en het creëren van nieuwe, helpende overtuigingen.

Heb je al veel geprobeerd, maar merk je dat je toch blijft vastlopen in dezelfde patronen? Zit je veel in je hoofd, voel je onrust of spanning, en heb je het gevoel dat praten alleen niet genoeg is? Ik ben holistisch therapeut en werk met NEI (Neuro Emotionele Integratie) en Energetic Soundtouch (klanktherapie). Ik kijk niet alleen naar je klachten, maar naar wat daaronder ligt.

Ben je (deels) uitgevallen door stress of burn-out, of wil je beter opgewassen zijn tegen de spanningen van alledag? Misschien loop je vast in je werk, in je energie of in de manier waarop je met emoties en grenzen omgaat. Ik ben Pierre Emanuel, ervaren en medisch onderlegd coach. Ik help je om weer grip te krijgen, met een aanpak die past bij jou als persoon. Geen quick fix en geen standaardoplossing, maar echt kijken naar jouw verhaal.

Soms brengt het leven gebeurtenissen met zich mee die je uit balans brengen. Verlies, ingrijpende ervaringen of langdurige stress kunnen ervoor zorgen dat je vastloopt en het gevoel hebt dat het leven zwaar is geworden. Als holistisch therapeut begeleid ik volwassenen en kinderen vanaf acht jaar bij het herstellen van balans en veerkracht. Samen kijken we naar wat er werkelijk speelt, niet alleen naar de klacht, maar naar jou als geheel.

Soms merk je dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt, zowel privé als op je werk. Je ervaart stress, onrust of overbelasting en voelt dat je energie, richting of motivatie mist. Misschien spelen spanningen in je gezin, familie of team een rol, of heb je lichamelijke klachten waarvoor geen duidelijke oorzaak wordt gevonden. Op zulke momenten kan het helpen om niet alleen naar het probleem zelf te kijken, maar naar de onderliggende dynamieken.

Ervaar je stress, burn-outklachten of loop je vast in persoonlijke of professionele relaties? Zoek je naar meer rust, inzicht en de vrijheid om weer voluit jezelf te zijn? Welkom. Ik ben Landra. Sinds 2009 begeleid ik mensen op hun reis naar bewustzijn, herstel en persoonlijke groei.