Hulp bij vermoeidheid in Almere

Van buiten lijkt het soms alsof alles goed gaat. Van binnen voel je dat er meer in je zit dan hoe je nu leeft. Je past je aan, je twijfelt aan jezelf, je blijft zorgen voor anderen, en toch loop je steeds tegen dezelfde patronen aan. Ik ben Natascha. Jarenlang leefde ik in omstandigheden waarin overleven belangrijker was dan leven, en ik heb mezelf daaruit teruggevochten. Juist daardoor weet ik dat echte verandering mogelijk is.

Voel je dat er meer in je zit, maar kom je er niet bij? Zoek je naar de verbinding tussen je hoofd, hart en lichaam om weer volledig in je kracht te staan? Mijn naam is Imke Wessels. Sinds 2012 richt ik mij met passie op het bevorderen van welzijn. Ik geloof dat hoofd, hart, lichaam en ziel optimaal samenwerken wanneer ze volledig met elkaar in verbinding staan.

Als ervaringsdeskundige en gespecialiseerd therapeut bied ik een veilige haven voor kinderen, jongeren en volwassenen die worstelen met de zware last van verlies en trauma. Met een persoonlijke en empathische aanpak begeleid ik je bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen, zodat de pijn niet langer je dagelijks leven beheerst.

Voel jij je vaak opgejaagd, overprikkeld of uitgeput? Sta je altijd klaar voor anderen, terwijl je jezelf steeds verder kwijtraakt? Misschien ervaar je stress, spanning, onrust, moeite met grenzen stellen of lichamelijke klachten die maar niet verdwijnen. Ik begeleid vrouwen om weer terug te komen bij zichzelf.

Jungiaanse therapie & dieptepsychologie Mireille Steenkamer – Jungiaanse psychotherapeut "Richting ontstaat vanuit de diepte. Het enige wat we werkelijk zeker weten, is dat alles in het leven voortdurend in beweging is en naar harmonie streeft.” Op ons levenspad komen we momenten tegen die ons uitdagen, stilzetten of uit balans brengen. Soms dienen zich vragen, patronen of ervaringen aan waar we niet direct een antwoord op vinden.

Je hoofd maakt overuren. Je ziet kansen die anderen missen, voelt veel aan en hebt meer interesses dan tijd. Je bent nieuwsgierig, creatief en gedreven. Maar juist die kwaliteiten kunnen ervoor zorgen dat je jezelf onderweg kwijtraakt.

Blijf je maar doorgaan na een verlies of ingrijpende verandering, terwijl je merkt dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt? Misschien pieker je veel, ben je streng voor jezelf of val je steeds terug in oude patronen. Ik ben Bianca Rutten, systemisch coach in Hilversum. Samen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte meespeelt: welke patronen je hebt ontwikkeld, wat je met je meedraagt en wat je nu nodig hebt.

Zoek je naar een oplossing voor acute gezondheidsklachten, maar wil je ook werken aan je langdurige welzijn? Ik help je graag met een behandeling die verder kijkt dan alleen de symptomen. Mijn naam is Aurelie Ishigami. Ik bied betrokken en doelgerichte behandelingen aan, waarbij ik mijn patiënten niet alleen help hun directe klachten op te lossen, maar hen ook voorzie van praktische kennis voor hun gezondheid op de lange termijn.

Merk je dat stress steeds meer grip krijgt op je leven? Voel je je opgejaagd, uitgeput of alsof je de regie kwijt bent? Dat hoeft niet zo te blijven. Het begint met stilstaan bij wat er werkelijk speelt en van daaruit bewuste stappen zetten. Als stresscoach en wandelcoach help ik je om weer rust en balans te vinden. Samen kijken we naar de patronen die je stress in stand houden en zoeken we naar wat voor jou werkt.

Als coach begeleidt Annemarie Snoeck mensen bij het proces van thuiskomen bij zichzelf. Dat kan gaan over het hervinden van richting, zingeving en energie, of over het gevoel weer op de juiste plek te staan binnen werk, relaties of een organisatie. In haar begeleiding helpt zij je om stil te staan bij wat er werkelijk speelt, uitdagingen aan te gaan en van daaruit te groeien als persoon.

Kathleen Egan is een ervaren yogatherapeute die zich specialiseert in het begeleiden van kinderen, jongeren en volwassenen met (vroegkinderlijk) trauma. Zij werkt met traumagevoelige yoga en lichaamsgerichte beweging, waarbij veiligheid, spel en zorgvuldige opbouw centraal staan. In haar begeleiding helpt Kathleen cliënten om opnieuw verbinding te maken met hun lichaam, emoties beter te leren herkennen en hun innerlijke veerkracht te versterken.

Soms blijven klachten terugkomen, zonder dat je precies begrijpt waarom. Je ervaart bijvoorbeeld angst, spanning, uitstelgedrag of lichamelijke klachten die niet goed verklaarbaar zijn. In veel gevallen ligt er een diepere emotionele oorzaak onder, zoals onverwerkte ervaringen of trauma. Met hypnotherapie, EMDR en energetisch werk help ik je om deze onderliggende patronen te onderzoeken en te doorbreken.

Claudette Beltman is een ervaren psychosociaal therapeut die mensen begeleidt die vastlopen in hun dagelijks leven. Dit kan zich uiten in hardnekkige, terugkerende patronen, overweldigende emotionele klachten of een diep gevoel van verlies van richting en zingeving. Met een open, betrokken en reflectieve benadering creëert zij een veilige ruimte waarin je met een frisse en eerlijke blik naar jezelf en je huidige situatie kunt kijken.

Soms merk je dat bepaalde patronen in je leven steeds terugkomen. Je reageert bijvoorbeeld met stress, angst of onzekerheid, terwijl je eigenlijk anders zou willen handelen. PRI-therapie helpt om inzicht te krijgen in de diepere oorzaak van deze patronen. Als PRI-therapeut en orthopedagoog begeleid ik mensen die verlangen naar persoonlijke groei of die last hebben van klachten zoals stress, angst, depressie of trauma.

Voel je spanning in je lichaam die maar niet weggaat? Loop je vast na een ingrijpende ervaring, een bevalling of een periode van stress? En merk je dat praten alleen niet genoeg is om echt tot rust te komen? Ik ben holistisch coach, craniosacraal therapeut en doula. Ik werk met je lichaam, je emoties en je energie om te ontdekken waar spanning vastgehouden wordt.

Hypnotherapie & EMDR Mijn naam is Olga Brakkee en vanuit mijn praktijk begeleid ik mensen op een professionele, zorgzame en intuïtieve manier. Met een specialisatie in hypnotherapie, EMDR & klanktherapie creëer ik een veilige ruimte voor ontspanning, heling en persoonlijke groei. Neem vandaag nog contact op voor een kennismaking.

Ieder mens bezit een enorme kracht om te veranderen, te groeien en nieuwe inzichten te verwerven. Mijn passie is om jou te begeleiden in dit proces, zodat je met vertrouwen richting kunt geven aan jouw leven en stappen durft te zetten naar de toekomst die je echt wilt. Wil je weten hoe ik je kan helpen? Vul dan het contactformulier op deze pagina in, en ik neem snel contact met je op! Persoonlijk Mijn naam is Victor.

Je bent ambitieus, betrouwbaar en gewend om door te gaan. Maar ergens onderweg is het te veel geworden. Je bent moe, je hoofd staat niet stil en dingen die vroeger vanzelf gingen, kosten nu veel energie. Misschien zit je al thuis, misschien voel je dat je er dicht tegenaan zit. Of je merkt dat je werk niet meer past bij wie je bent. Ik ben Charlotte, burn-out coach, life coach en loopbaancoach.

Motivatie, inspiratie en zingeving geïnspireerd door levenswijsheden van over de wereld. Ik ben op missie om het aantal burn-outs preventief te voorkomen of een gezonde vorm van herstel te bevorderen. Niet met medicatie of meer regels. Wel door zingeving en reizen met positieve impact toe te voegen. Mijn achtergrond ligt in corporate marketing, tot ik het roer omgooide om mijn passies te volgen.

Zit de rode draad van jullie relatie flink in de knoop? Lopen de gesprekken vast en voelt het alsof de puzzelstukjes niet meer passen? Het is tijd om die knopen te ontwarren, met inzicht, een beetje humor en zonder oordeel. Ik ben Barbara, psychosociaal therapeut, gespecialiseerd in ACT en IBCT relatietherapie.

Romy werkt met vrouwen die veel dragen, veel aankunnen en toch merken dat hun lichaam niet meer meewerkt. Spanning, onrust, slecht slapen of het gevoel altijd ‘aan’ te staan zijn vaak signalen dat het zenuwstelsel overbelast is geraakt. In haar begeleiding staat het lichaam centraal. Niet als iets dat ‘gerepareerd’ moet worden, maar als een bron van wijsheid en herstel.

Voel je je overprikkeld, uitgeput of afgesloten van jezelf? Draag je spanning met je mee die zich uit in onrust, slaapproblemen of lichamelijke klachten? Dan herken ik dat. Veel mensen die bij mij komen, ervaren stress, angst of emotionele overbelasting, en merken dat hun lichaam niet meer tot rust komt. Ik werk met reiki en sound healing om je zenuwstelsel weer in balans te brengen.

Mijn naam is Yvon en sinds 2016 zet ik mij met veel toewijding in om anderen te ondersteunen bij het hervinden en behouden van hun balans. Vanuit mijn achtergrond in het onderwijs én door mijn eigen ervaring met een burn-out, ben ik me volledig gaan richten op persoonlijke begeleiding in mijn praktijk.

Loop je vast in jezelf of je leven? Worstel je met angst, stress, trauma, verslaving of lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak? Verlang je naar rust, helderheid en een leven dat weer van jou voelt? Je bent welkom. Ik ben Carolina, integratief hypnotherapeut, en in mijn praktijk bied ik een warme, persoonlijke en diepgaande begeleiding voor volwassenen en jongvolwassenen vanaf 12 jaar.

Loop je vast met chronische pijn, een burn-out, of klachten waarvoor je te horen hebt gekregen: “leer er maar mee leven”? Zoek je naar diepe ontspanning en een manier om de signalen van je lichaam écht te begrijpen en het zelfherstellend vermogen te activeren? Mijn naam is Frank van Veen. Met bijna 40 jaar ervaring in healing en een technische achtergrond als ICT-consultant, combineer ik een analytische blik met een diep intuïtief vermogen.

Als je merkt dat je vastloopt in jezelf of in je relaties, kan het helpend zijn om samen te onderzoeken wat er speelt. Olga van Zijtveld is gestalttherapeut en werkt al ruim twintig jaar in de hulpverlening. In haar begeleiding staat contact centraal: contact met jezelf, met je gevoelens en met de mensen om je heen. Olga werkt ervaringsgericht en kijkt niet naar labels of diagnoses, maar naar wat jij nodig hebt om weer in beweging te komen.

Marieke Harmsen is integratief Counselor en begeleidt mensen die vastlopen in zichzelf, hun emoties of levenskeuzes. In een veilige en accepterende setting helpt zij cliënten om zichzelf op een dieper niveau te onderzoeken, te ervaren wat er werkelijk speelt en van daaruit nieuwe stappen te zetten die passen bij wie zij nu zijn. Wil je weten wat ze voor jou kan betekenen? Neem contact op via het contactformulier op deze pagina.

Evelina Bakker is ademcoach en begeleidt mensen die aan de buitenkant alles ‘goed voor elkaar’ lijken te hebben, zoals een succesvolle carrière, een druk sociaal leven of een ogenschijnlijk perfect plaatje, maar zich van binnen ontevreden, leeg of overbelast voelen.