Hulp bij eenzaamheid in Leiderdorp

Loop je vast in patronen die je niet kunt doorbreken? Merk je dat stress, onrust of een gevoel van zinloosheid je dagelijks leven bepalen? En heb je het gevoel dat praten alleen niet genoeg is? Ik ben systemisch coach en gedragsbioloog. Ik help je om de onzichtbare patronen te herkennen die je vasthouden, zodat je weer ruimte ervaart om je eigen koers te bepalen. Door systemisch te kijken naar wat er speelt, ontstaat er beweging waar je voorheen vastliep.

Voel je dat het niet gaat zoals je wilt? Wordt het steeds duidelijker dat je steun kunt gebruiken om meer begrip te krijgen voor jezelf en op je eigen tempo veranderingen te maken? Ik ben er voor jou. Mijn naam is Paul Vossen. Na een studie psychologie en een carrière in de IT, ben ik een aantal jaar geleden teruggekeerd naar mijn oorspronkelijke pad.

Ieder mens bezit een enorme kracht om te veranderen, te groeien en nieuwe inzichten te verwerven. Mijn passie is om jou te begeleiden in dit proces, zodat je met vertrouwen richting kunt geven aan jouw leven en stappen durft te zetten naar de toekomst die je echt wilt. Wil je weten hoe ik je kan helpen? Vul dan het contactformulier op deze pagina in, en ik neem snel contact met je op! Persoonlijk Ik ben Victor Kraemer.

Loop je vast in je relatie, worstel je met je levensdoel, of zoek je naar authentiek leiderschap? Als je merkt dat blinde vlekken, angsten of een minderwaardigheidscomplex je in de weg staan, ben je hier aan het juiste adres. Ik help je de verbinding met jezelf en anderen te herstellen, zodat er weer inzicht, harmonie en levensvreugde ontstaat. Ben je klaar voor de volgende stap?

Heb je het gevoel dat je vastloopt? Misschien worstel je met overprikkeling, spanning in je gezin, of zoek je naar richting na een periode van burn-out of rouw. Het kan zwaar zijn als je niet weet waar je terecht kunt voor de juiste ondersteuning. Als psychosociaal begeleider en gedragscoach help ik jou, je gezin of je organisatie om weer grip te krijgen.

My name is Martin Frederick, and I am a certified OMNI hypnotherapist and mental health coach. I specialise in guiding people toward fast, meaningful change through clear, structured, and content free hypnotherapy, helping you achieve emotional balance and mental clarity. My approach is direct, grounded, and highly practical, shaped by years of high pressure military service. Would you like to explore what this approach could do for you?

Danielle Brormann-van Gils begeleidt vrouwen in de overgang die verlangen naar meer rust, plezier en richting in hun leven. Met haar rijke levenservaring, sterke intuïtie en een lichaamsgerichte aanpak helpt zij vrouwen om los te komen van uitputting, twijfel en oude patronen die hen belemmeren.

Ik ben Claudia de Jager, coach voor vrouwen van 40 jaar of ouder die met zichzelf strijden. En dat helemaal zat zijn. Denk je vaak dat het aan jou ligt en heb je last van onzekerheden op sociaal- of werkgebied? Misschien wel op beide? Vind jij dat je verder had moeten zijn op jouw leeftijd en baal je daarvan? Kom je niet uit een warm, veilig nest en zeul je daar nu nog de zwaarte van mee? Ik weet hoe dat voelt.

Voel je dat oude pijn, patronen of emoties je nog tegenhouden? Merk je dat je veel piekert, worstelt met verdriet of angst, of dat je lichaam de spanning vasthoudt? Misschien verlang je naar meer rust, vertrouwen en de vrijheid om echt jezelf te zijn. Ik ben Natasha, EMDR-therapeut, life coach en ademcoach. Met een achtergrond in sociologie en psychologie, en doorleefde eigen ervaring, begeleid ik vrouwen die klaar zijn om de diepere lagen aan te kijken.

Gevoel dat je vastloopt en alles alleen aan het doen bent. Ben je continu moe, maar houd je wel alle ballen in de lucht. Voel je stress/spanning in je lichaam en sta je altijd “aan”. Kan je jezelf niet goed uiten en cijfer je jezelf weg? Heb je langdurige (onverklaarbare) fysieke klachten en ben je bereid deze op een ander vlak te benaderen.

Zit je vast in je hoofd en sta je altijd ‘aan’? Herken je een gevoel van stress, spanning of vermoeidheid dat maar niet weggaat? Of worstel je met somberheid, verdriet of het gevoel dat je niet meer weet wat je echt wilt? Ik ben Sjoeke-Marije, ervaringsgericht en lichaamsgericht therapeut. Ik help je om de verbinding tussen hoofd, hart en lijf te herstellen.

Voel je je overweldigd door alle ballen die je in de lucht probeert te houden? Ervaar je stress, uitputting of twijfel over je volgende stap? Misschien merk je dat je steeds meer van jezelf kwijtraakt in alles wat je doet. Dat hoeft niet zo te blijven. Als christelijke stresscoach help ik je om rust en balans te vinden. Samen kijken we niet alleen naar de symptomen, maar juist naar de diepere patronen die aan je stressklachten ten grondslag liggen.

Daisy Evers is ademcoach en begeleidt mensen die verlangen naar vertraging, verdieping en een hernieuwde verbinding met de signalen van hun lichaam. In de drukte van het dagelijks leven raken we vaak het contact met onszelf kwijt; Daisy helpt je om weer echt te leren voelen en te luisteren naar wat er van binnen speelt.

“Mensen begeleiden in de zoektocht naar hun ware zelf en het realiseren van hun unieke potentieel is mijn allergrootste passie.” Mijn naam is Peter van Lier (1966). Met een rijke en veelzijdige achtergrond in zowel het bedrijfsleven als de oosterse krijgskunst heb ik een unieke manier ontwikkeld om mensen te begeleiden op hun innerlijke ontwikkelingsweg.

Ervaar je veel spanning, sta je snel “aan” of heb je moeite om tot rust te komen? Als ademcoach en levenscoach help ik je om via je ademhaling en lichaam weer meer rust en balans te vinden. Ik werk met ademhaling en lichaamsgerichte oefeningen, en begeleid bij psychosociale en persoonlijke vraagstukken zoals stress, overbelasting, grenzen en balans. Wil je de eerste stap zetten? Stuur me via deze pagina een bericht voor een vrijblijvend gesprek.

Voelt het alsof er een drempel is die je tegenhoudt om je leven voluit te leven? Misschien voel je je vastzitten, worstel je met onzekerheid, stress of angst, of vraag je je af hoe je weer balans en richting kunt vinden. Kitty Ligthart-Nieuwpoort begeleidt mensen die verlangen naar meer rust, helderheid en vertrouwen in zichzelf. In haar begeleiding biedt Kitty een veilige, warme en oordeelvrije ruimte waarin je helemaal jezelf mag zijn.

Ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt? Loop je vast in patronen die je belemmeren en verlang je naar een leven dat lichter en vrijer voelt? Mijn naam is Wim Weerdenburg (1967). Als Gestalttherapeut, EMDR-therapeut en Ervaringsgericht Supervisor help ik mensen de weg terug naar zichzelf te vinden.

Soms merk je dat bepaalde gevoelens of patronen steeds terugkomen in je leven. Onzekerheid, stress of negatieve gedachten kunnen invloed hebben op relaties, werk en hoe je naar jezelf kijkt. PRI-therapie helpt om inzicht te krijgen in de oorsprong van deze patronen en ze stap voor stap te doorbreken. Als PRI-therapeut en coach begeleid ik mensen die meer rust, helderheid en zelfvertrouwen willen ervaren in hun leven.

Wanneer je merkt dat terugkerende patronen, relaties of levensvragen je vastzetten, kan het helpend zijn om samen stil te staan bij wat er werkelijk in jou gebeurt. Paul ter Weijde is gestalttherapeut en begeleidt mensen die bereid zijn zichzelf eerlijk te onderzoeken. Vanuit zijn levenservaring en jarenlange therapeutische praktijk helpt hij je bewust te worden van de levenshouding die je vastzet.

Soms blijf je last houden van klachten, terwijl onderzoeken geen duidelijke oorzaak laten zien of eerdere hulp niet voldoende heeft geholpen. Dat kan verwarrend en uitputtend zijn. In mijn begeleiding kijk ik daarom verder dan de klacht zelf. Als regressietherapeut en holistisch therapeut werk ik vanuit het geheel van lichaam, emoties, gedachten en energie. Samen onderzoeken we wat jouw klacht je wil laten zien en waar de kern ligt.

Titia Bakker is traumatherapeut en begeleidt mensen die zijn vastgelopen door hardnekkige onzekerheid, angst of een diepgeworteld gevoel van minderwaardigheid. In haar begeleiding creëert zij een veilige bedding voor cliënten die worden belemmerd door negatieve overtuigingen of onverwerkte ervaringen uit het verleden. Vanuit haar eigen doorleefde ervaring en jarenlange professionele expertise kijkt Titia verder dan alleen symptomen.

Voel je je uitgeput door angst, stress, trauma of burn-out? Heb je het gevoel dat je vastloopt en dat praten alleen niet genoeg is? Met breintraining werk je direct aan de oorzaak van je mentale klachten, zonder eindeloze praatsessies. Als gecertificeerd breintrainer begeleid ik je met wetenschappelijk onderbouwde methoden om de controle over je gedachten en emoties terug te nemen.

Claudia Polet is een ervaren toegepast psycholoog die mensen begeleidt die hinder ervaren door stress, angst, aanhoudend piekeren of somberheid. In haar begeleiding hanteert zij een brede, integratieve blik, waarbij zij verschillende therapeutische technieken combineert om aan te sluiten bij de unieke behoeften van elke cliënt. Samen met haar cliënten onderzoekt zij de kern van de problematiek om inzicht te krijgen in onderliggende patronen.

Analytisch therapeut • Diepgaand en persoonlijk Wil je een vorm van therapie die verder kijkt dan alleen het aanpakken van klachten? Ben je nieuwsgierig naar de diepere lagen van jezelf en wil je samen een persoonlijk en soms verrassend pad naar zelfinzicht bewandelen? Hier is ruimte voor onderzoek, groei en jouw unieke verhaal. Mijn naam is Simone (1987) en ik werk als analytisch therapeut.

Ervaar je dat je vastloopt en ben je op zoek naar meer balans in je leven, relatie of gezin? In mijn praktijk bied ik begeleiding waarin herstel van verbinding, veerkracht en wederzijds begrip centraal staan. Elk traject is afgestemd op jullie situatie. We werken in een open en veilige sfeer waarin vertrouwen, respect en verdieping vanzelfsprekend zijn. Wil je onderzoeken wat relatietherapie voor jullie kan betekenen?

Heb je het gevoel dat je het contact met jezelf bent kwijtgeraakt? Twijfel je aan je eigen waarde, loop je vast in oude patronen of draag je onverwerkt trauma met je mee? Misschien heb je je lange tijd aangepast en veel gegeven, waardoor je onderweg je gevoel, zelfvertrouwen en richting bent verloren. Je verlangt ernaar om weer thuis te komen bij jezelf.

Voel je je vaak overprikkeld, onrustig of anders dan de mensen om je heen? Misschien heb je ADHD, ben je hoogbegaafd of hoogsensitief en merk je dat je voortdurend aanpast, perfectionistisch bent of moeite hebt met grenzen. Je hoofd staat nooit stil en je energie raakt sneller op dan je zou willen. In mijn begeleiding help ik volwassenen met ADHD, HB of HSP om zichzelf beter te begrijpen en hun zenuwstelsel te reguleren.

Ik ben Brenda van den Berg, psychosociaal therapeut in Monster. Ik begeleid (jong)volwassenen die vastlopen door bijvoorbeeld angst, paniek, stress, onzekerheid, overprikkeling, een negatief zelfbeeld of ervaringen uit het verleden. Geen standaardtraject of vast protocol: samen kijken we naar wat er speelt en wat jij nodig hebt om weer verder te kunnen. Daarbij werk ik onder andere met psychosociale therapie, coaching en EMDR.