Expertises

Omschrijving

Graag ga ik samen met jou op pad met jouw vraag en jouw verhaal. Dit doe ik vanuit mijn hart.

Tijdens de sessies zul je je meer en meer bewust worden van wie jij bent, wie je eigenlijk wilt zijn en wat er daartoe eventueel in de weg staat. Ik wil jou een plek geven waar alles wat in jou leeft er mag zijn.

Ik ben ervaringsdeskundige m.b.t. de volgende thema’s:

• Ik vind het lastig om me te binden en te verbinden met mensen
• Ik voel me vaak een buitenstaander
• Ik ben niet in contact met mijn gevoelens en mijn lichaam
• Ik voel me vaak niet gezien en gehoord
• Ik zou willen dat het rustig wordt in mijn hoofd
• Ik vind alleen-zijn veilig, en het voelt ook vaak eenzaam
• Ik zou minder prestatiegericht willen zijn
• Ik voel me leeg, moe en mis zingeving in mijn leven
• Ik heb last van depressies of een burn-out
• Ik heb relatieproblemen en ervaar herhalende patronen in mijn relaties
• Ik verlies mezelf in een relatie of vriendschap en voel me afhankelijk van de ander (Codependency)

Ook ik heb in mijn leven voor situaties gestaan die uitdagend waren. Aan de andere kant heb ik ook mogen ervaren dat je eigenlijk alles zelf in huis hebt om deze situaties het hoofd te bieden. Maar soms kan je daar zelf even niet bij. En het is me dan ook een eer om hierin even met je mee te mogen lopen, om zichtbaar te maken wat nog onzichtbaar is. En waarin jij helderheid gaat krijgen in wat er nodig is om het anders te gaan doen. Het enige wat je nodig hebt in dit traject is nieuwsgierigheid naar jezelf.

Mijn kracht is om op eenvoudige wijze inzichtelijk te maken waarom bepaalde situaties zich blijven herhalen. Uiteraard kun je je energie stoppen om deze situaties proberen te voorkomen of te vermijden in je leven. Echter je kunt ook energie stoppen om jezelf te leren kennen en door eerst inzicht te verkrijgen en vervolgens te kijken wat er nodig is om dit anders te kunnen doen. Ik leer je graag om dit innerlijke proces in en met jezelf te gaan ontdekken. Deze investering zowel in tijd als geld gaat ook over jezelf iets gunnen en/of jezelf iets anders gunnen.

Mijn achtergrond
Mijn achtergrond is een 7-jarige opleiding Psychosynthese opleiding. Psychosynthese wordt ook wel een psychologie van het hart genoemd. Daarna heb ik nog 7 Sjamanistische jaaropleidingen gevolgd bij Petra Giesbergen.

Ik gebruik verschillende werkmethoden:
–  gewerkt wordt met gevoelens, gedachten en waarnemingen in het lichaam
–  subpersonen/delenwerk (bijv. de falende, de onzekere, de vermoeide, de controleur)
–  werken met symbolen, visualisaties en beelden
–  lichaamsscan
–  intuïtief tekenen
–  stilte – verstilling
–  werken met dromen
–  mindfulness
–  sjamanistische healing
–  optioneel inzet reflectieverslagen (tussen de sessies door)

Wat er ingezet gaat worden in jouw proces hangt af van wat er bij jou werkt, immers ieder mens is uniek. En dit verkennen we samen.

Voor wie:
Ik werk zowel voor werkgevers, werknemers als particulieren.

Werkwijze:
Uitgangspunt is je coach en/of hulpvraag en hierin zijn verschillende mogelijkheden. Ik bied o.a. een pakket aan van 8 sessies van 5 kwartier, aangevuld met tussentijdse reflectievragen, en eventueel de mogelijkheid voor het stellen van vragen per e-mail. De reflectieverslagen en de mogelijkheid tot mailen, zijn beide optioneel. Het is ook mogelijk om zonder een vast pakket in te stappen en losse sessies te boeken.

Mogelijkheden & tarieven

Impressie