Hulp bij trauma in Leiden

Gevoel dat je vastloopt en alles alleen aan het doen bent. Ben je continu moe, maar houd je wel alle ballen in de lucht. Voel je stress/spanning in je lichaam en sta je altijd “aan”. Kan je jezelf niet goed uiten en cijfer je jezelf weg? Heb je langdurige (onverklaarbare) fysieke klachten en ben je bereid deze op een ander vlak te benaderen.

Veel werkende vrouwen lopen leeg door de combinatie van werk en privé. Vermoeidheid, stressklachten, burn-outsignalen, vastzittende nek en schouders en slecht slapen zijn vaak signalen dat het systeem langdurig onder spanning staat. In haar begeleiding helpt Naledi je om inzicht te krijgen in wat energie kost en waar blokkades zijn ontstaan.

Ben jij een vrouw die wil stoppen met zwijgen, slikken en aanpassen? Wil je weer keuzes maken die dicht bij jezelf liggen, ook als het spannend wordt? Dan ben je op de juiste plek. Ik begeleid vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt in het rekening houden met anderen. Die hun grens wel voelen, maar er op het moment zelf toch overheen gaan. Samen vertragen we, zodat je weer leert voelen wat er in jou gebeurt en stap voor stap leert kiezen vanuit jezelf.

Loop je vast in patronen die je niet kunt doorbreken? Merk je dat stress, onrust of een gevoel van zinloosheid je dagelijks leven bepalen? En heb je het gevoel dat praten alleen niet genoeg is? Ik ben systemisch coach en gedragsbioloog. Ik help je om de onzichtbare patronen te herkennen die je vasthouden, zodat je weer ruimte ervaart om je eigen koers te bepalen. Door systemisch te kijken naar wat er speelt, ontstaat er beweging waar je voorheen vastliep.

Draag jij emotionele pijn of oude wonden die steeds opnieuw opduiken? Worstel je met lichamelijk ongemak, stress of gedachten die maar niet tot rust komen? Voel je een zwaarte waarvan je weet dat er iets mag verschuiven? Ik ben Dominique van West. Als energetisch therapeut en gecertificeerd facilitator help ik vrouwen om stress en oude emoties los te laten, zodat blokkades en pijn kunnen transformeren naar flow.

Voelt het alsof er een drempel is die je tegenhoudt om je leven voluit te leven? Misschien voel je je vastzitten, worstel je met onzekerheid, stress of angst, of vraag je je af hoe je weer balans en richting kunt vinden. Kitty Ligthart-Nieuwpoort begeleidt mensen die verlangen naar meer rust, helderheid en vertrouwen in zichzelf. In haar begeleiding biedt Kitty een veilige, warme en oordeelvrije ruimte waarin je helemaal jezelf mag zijn.

Ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt? Loop je vast in patronen die je belemmeren en verlang je naar een leven dat lichter en vrijer voelt? Mijn naam is Wim Weerdenburg (1967). Als Gestalttherapeut, EMDR-therapeut en Ervaringsgericht Supervisor help ik mensen de weg terug naar zichzelf te vinden.

Analytisch therapeut • Diepgaand en persoonlijk Wil je een vorm van therapie die verder kijkt dan alleen het aanpakken van klachten? Ben je nieuwsgierig naar de diepere lagen van jezelf en wil je samen een persoonlijk en soms verrassend pad naar zelfinzicht bewandelen? Hier is ruimte voor onderzoek, groei en jouw unieke verhaal. Mijn naam is Simone (1987) en ik werk als analytisch therapeut.

Ervaar je dat je vastloopt en ben je op zoek naar meer balans in je leven, relatie of gezin? In mijn praktijk bied ik begeleiding waarin herstel van verbinding, veerkracht en wederzijds begrip centraal staan. Elk traject is afgestemd op jullie situatie. We werken in een open en veilige sfeer waarin vertrouwen, respect en verdieping vanzelfsprekend zijn. Wil je onderzoeken wat relatietherapie voor jullie kan betekenen?

Loop je vast in terugkerende patronen? Merk je dat dezelfde problemen steeds opnieuw opduiken in je relaties, op je werk of in hoe je met jezelf omgaat? Dan ben je niet de enige, en je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Als integratief therapeut help ik volwassenen die meer emotioneel evenwicht en persoonlijke groei zoeken. Door lichaam en geest samen te betrekken, werken we niet alleen aan je klachten maar ook aan de onderliggende oorzaken.

Heb je het gevoel dat je het contact met jezelf bent kwijtgeraakt? Twijfel je aan je eigen waarde, loop je vast in oude patronen of draag je onverwerkt trauma met je mee? Misschien heb je je lange tijd aangepast en veel gegeven, waardoor je onderweg je gevoel, zelfvertrouwen en richting bent verloren. Je verlangt ernaar om weer thuis te komen bij jezelf.

Hypnotherapie voor kinderen en ouders Ria Schipper is een ervaren en empathische hypnotherapeut die gespecialiseerd is in het begeleiden van zowel ouders als kinderen. Zij biedt ondersteuning bij uiteenlopende uitdagingen, zoals diepgewortelde angsten, innerlijke onrust en lichamelijke of mentale klachten waarvoor niet direct een medische verklaring te vinden is.

Soms merk je dat bepaalde gevoelens of patronen steeds terugkomen in je leven. Onzekerheid, stress of negatieve gedachten kunnen invloed hebben op relaties, werk en hoe je naar jezelf kijkt. PRI-therapie helpt om inzicht te krijgen in de oorsprong van deze patronen en ze stap voor stap te doorbreken. Als PRI-therapeut en coach begeleid ik mensen die meer rust, helderheid en zelfvertrouwen willen ervaren in hun leven.

Wanneer je merkt dat terugkerende patronen, relaties of levensvragen je vastzetten, kan het helpend zijn om samen stil te staan bij wat er werkelijk in jou gebeurt. Paul ter Weijde is gestalttherapeut en begeleidt mensen die bereid zijn zichzelf eerlijk te onderzoeken. Vanuit zijn levenservaring en jarenlange therapeutische praktijk helpt hij je bewust te worden van de levenshouding die je vastzet.

Titia Bakker is traumatherapeut en begeleidt mensen die zijn vastgelopen door hardnekkige onzekerheid, angst of een diepgeworteld gevoel van minderwaardigheid. In haar begeleiding creëert zij een veilige bedding voor cliënten die worden belemmerd door negatieve overtuigingen of onverwerkte ervaringen uit het verleden. Vanuit haar eigen doorleefde ervaring en jarenlange professionele expertise kijkt Titia verder dan alleen symptomen.