Hulp bij energie uit balans in Woerden

Ik help hoogopgeleide moeders die vastlopen in de combinatie van werk en gezin en continu “aan” staan, om hun stress te doorbreken en weer rust, energie en regie te ervaren. Dit kunnen vrouwen zijn die al een tijdje lang spanning ervaren, of vrouwen die het idee hebben dat ze zichzelf een beetje verliezen tot aan vrouwen die met een burn-out thuis zitten. En alles wat hier tussenin zit. Ik ben moeder van 2 dochters en daarnaast heb ik mijn eigen praktijk.

Draag jij emotionele pijn of oude wonden die steeds opnieuw opduiken? Worstel je met lichamelijk ongemak, stress of gedachten die maar niet tot rust komen? Voel je een zwaarte waarvan je weet dat er iets mag verschuiven? Ik ben Dominique van West. Als energetisch therapeut en gecertificeerd facilitator help ik vrouwen om stress en oude emoties los te laten, zodat blokkades en pijn kunnen transformeren naar flow.

Ik begeleid docenten, studenten en onderwijsprofessionals die merken dat hun energie op is en hun lichaam signalen afgeeft die ze niet langer kunnen negeren. Misschien slaap je slecht, voel je je constant onrustig of lukt het niet meer om echt te ontspannen. Vanuit mijn eigen ervaring met burn-out én mijn achtergrond als docent begrijp ik hoe groot de druk in het onderwijs kan zijn.

Soms brengt het leven gebeurtenissen met zich mee die je uit balans brengen. Verlies, ingrijpende ervaringen of langdurige stress kunnen ervoor zorgen dat je vastloopt en het gevoel hebt dat het leven zwaar is geworden. Als holistisch therapeut begeleid ik volwassenen en kinderen vanaf acht jaar bij het herstellen van balans en veerkracht. Samen kijken we naar wat er werkelijk speelt, niet alleen naar de klacht, maar naar jou als geheel.

Ik ben Fabienne Hederik, lichaamsgericht coach, yogadocent en ademcoach. Ik begeleid vrouwen die veel dragen, geven en doorgaan en verlangen naar meer rust, verbinding met hun lichaam en ruimte om te voelen wat zij nodig hebben. Ik ben Fabienne Hederik, lichaamsgericht coach, yogadocent en ademcoach. Ik begeleid vrouwen die veel dragen, veel geven en gewend zijn om door te gaan.

Loop je vast in stress, burn-out of heb je het gevoel dat je het contact met je lichaam kwijt bent? Herken je dat je hoofd overstroomt, maar je lichaam niet meer meekomt? In mijn praktijk werk ik vanuit de ervaring, niet vanuit het praten. Door ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen en creatieve werkvormen help ik je om weer in contact te komen met je lichaam en je innerlijk weten. Zodat je je batterij leert opladen en je eigen kompas weer vindt.

Je hoofd maakt overuren. Je ziet kansen die anderen missen, voelt veel aan en hebt meer interesses dan tijd. Je bent nieuwsgierig, creatief en gedreven. Maar juist die kwaliteiten kunnen ervoor zorgen dat je jezelf onderweg kwijtraakt.

Blijf je maar doorgaan na een verlies of ingrijpende verandering, terwijl je merkt dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt? Misschien pieker je veel, ben je streng voor jezelf of val je steeds terug in oude patronen. Ik ben Bianca Rutten, systemisch coach in Hilversum. Samen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte meespeelt: welke patronen je hebt ontwikkeld, wat je met je meedraagt en wat je nu nodig hebt.

Zoek je beweging, scherpte en richting binnen je team of organisatie? Gevormd door leiderschapservaring bij Disney heb ik een passie voor het creëren van impact en het continu ontwikkelen van mensen, inclusief mijzelf. Die drive heb ik omgezet in het oprichten van bedrijven als Mystery Review en The Purpose Company, en deel ik nu via online miniworkshops en als trainer en spreker. Mijn stijl is realistisch optimistisch: hoe gaan we het wél realiseren?

Zoek je naar een oplossing voor acute gezondheidsklachten, maar wil je ook werken aan je langdurige welzijn? Ik help je graag met een behandeling die verder kijkt dan alleen de symptomen. Mijn naam is Aurelie Ishigami. Ik bied betrokken en doelgerichte behandelingen aan, waarbij ik mijn patiënten niet alleen help hun directe klachten op te lossen, maar hen ook voorzie van praktische kennis voor hun gezondheid op de lange termijn.

Merk je dat stress steeds meer grip krijgt op je leven? Voel je je opgejaagd, uitgeput of alsof je de regie kwijt bent? Dat hoeft niet zo te blijven. Het begint met stilstaan bij wat er werkelijk speelt en van daaruit bewuste stappen zetten. Als stresscoach en wandelcoach help ik je om weer rust en balans te vinden. Samen kijken we naar de patronen die je stress in stand houden en zoeken we naar wat voor jou werkt.

Als coach begeleidt Annemarie Snoeck mensen bij het proces van thuiskomen bij zichzelf. Dat kan gaan over het hervinden van richting, zingeving en energie, of over het gevoel weer op de juiste plek te staan binnen werk, relaties of een organisatie. In haar begeleiding helpt zij je om stil te staan bij wat er werkelijk speelt, uitdagingen aan te gaan en van daaruit te groeien als persoon.

Misschien heb je een lange zoektocht achter de rug, voel je je niet gehoord of wil je ontdekken wat je zelf kunt doen? Ik ben Janneke Zandberg, orthomoleculair therapeut en darmtherapeut. Vanuit mijn praktijk in Nieuw-Vennep begeleid ik mensen met aanhoudende of terugkerende klachten, zoals darmklachten en PDS, vermoeidheid, slaapproblemen, hoofdpijn, voedingsreacties en hormonale-, huid- of auto-immuungerelateerde klachten.

Verlang je naar meer rust, verbinding en vertrouwen in jezelf? Misschien loop je vast in oude patronen, voel je je niet lekker in je vel, of draag je te veel met je mee, zonder dat je precies weet waar het vandaan komt. Ik ben Tamara Gijzenberg. Met een combinatie van coaching, NEI-therapie, lichaamswerk en energetische therapie help ik je om de diepere oorzaak van terugkerende patronen zichtbaar te maken.

Voelt het alsof er een drempel is die je tegenhoudt om je leven voluit te leven? Misschien voel je je vastzitten, worstel je met onzekerheid, stress of angst, of vraag je je af hoe je weer balans en richting kunt vinden. Kitty Ligthart-Nieuwpoort begeleidt mensen die verlangen naar meer rust, helderheid en vertrouwen in zichzelf. In haar begeleiding biedt Kitty een veilige, warme en oordeelvrije ruimte waarin je helemaal jezelf mag zijn.

Heb je het gevoel dat je vastloopt en wil je beter begrijpen wat er écht speelt in jouw leven? Mijn naam is Gabrielle Rosebel. Als systeemcoach en creatieve begeleider help ik je stil te staan bij jouw verhaal, met aandacht voor de context waarin je leeft. We kijken niet alleen naar jou als individu, maar ook naar de invloed van familie, werk en relaties. Waar kom je vandaan en hoe werkt dat door in wie je nu bent?

Ik ben Krista, buitencoach met een diepe passie voor de natuur en voor mensen. Ik geniet van de kleine dingen in het leven en help graag anderen om weer rust, energie en richting te vinden. Ik begeleid vooral vrouwen die een baan, gezin en druk sociaal leven combineren en daardoor zeurende lichamelijke pijntjes ervaren, niet goed kunnen ontspannen of slecht slapen. Door samen te wandelen in een rustige, prikkelarme omgeving kijken we naar jouw coachvraag.

Aan de buitenkant leek alles te kloppen: ijverig, succesvol, stabiel. Maar van binnen voelde het leeg en onrustig. Vastlopen terwijl je omgeving denkt dat het goed gaat, kan een belangrijk keerpunt zijn. In mijn begeleiding help ik je om niet langer te leven vanuit aanpassing, erkenning of controle, maar vanuit innerlijke stevigheid. Wanneer zelfzorg en zelfverbinding prioriteit worden, veranderen relaties, werk en leiderschap fundamenteel.

Zoek je naar een zuivere manier van helen, zonder medicijnen? Geloof je dat jouw lichaam en geest de kracht hebben om zichzelf te herstellen, maar heb je begeleiding nodig om die kracht aan te boren? Mijn naam is Irina Dragan. Na een jarenlange carrière als analist in biochemisch onderzoek, besloot ik in 2021 het roer om te gooien. Ik verruilde het laboratorium voor de praktijkruimte en werd hypnotherapeut en heler.

Ik zie mijn praktijk als een plek waar je terecht kunt wanneer je vastloopt door lichamelijke of emotionele klachten. Samen kijken we niet alleen naar de klacht, maar ook naar de mens erachter. In een veilige en persoonlijke setting onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer meer rust, balans en vertrouwen te ervaren. Mijn specialisatie is hypnotherapie. Niet als alternatief voor reguliere zorg, maar als krachtige aanvulling daarop.

Mijn passie is om mensen te begeleiden naar een leven met meer balans, groei en verbinding. Ik geloof dat een gelukkiger leven begint met het besteden van aandacht aan jezelf. Met een op maat gemaakte aanpak help ik je om de weg naar een gezonder en bewuster leven te vinden. Wil je de eerste stap zetten? Vul het formulier op deze pagina in en ik neem contact met je op. Hoe ik werk Iedereen is uniek, dat vormt het beginpunt van mijn aanpak.

Zoek je praktische hulp om met meer rust, vertrouwen en duidelijkheid keuzes te maken? Ik ben Wietske Zwagerman, woon met mijn gezin in Bussum en heb een praktische, luchtige aanpak in mijn coaching. Vanuit mijn praktijk begeleid ik jong en oud(er) bij het vinden van antwoorden op verschillende vragen en thema’s. Hulpvragen kunnen uiteenlopen van faalangst en pestgedrag tot onzekerheid, perfectionisme en het aangeven van grenzen.

“Het lichaam laat je feilloos weten hoe je ervoor staat” Ik ben Hans van Driel (1965). Na dertig jaar werken in de grafische industrie, een wereld van strakke deadlines, budgetten en strategische beslissingen, maakte ik een fundamentele keuze. Ik volgde de richting van mijn hart en schoolde mij om tot holistisch massagetherapeut. Waar ik eerder werkte met druk van buitenaf, werk ik nu met de taal van binnenuit.

Voel je je vaak overprikkeld, uitgeput of niet begrepen door reguliere hulpverlening? Misschien ervaar je chronische stress, burn-outklachten of lichamelijke signalen zonder duidelijke medische oorzaak. Als (hoog)sensitieve of hoogbegaafde volwassene kun je het gevoel hebben ‘anders’ te zijn en vast te lopen in uitstelgedrag, spanning of innerlijke onrust. In mijn begeleiding combineren we inzicht met praktische stappen.

Zit je vast in patronen die je niet doorbroken krijgt? Last van angst, onzekerheid of depressie? Soms heb je iemand nodig die je op een andere manier uitdaagt om in beweging te komen. Ik werk als provocatief en ACT coach met volwassenen die klaar zijn voor verandering. Door een combinatie van confronterende eerlijkheid en warmte help ik je om destructieve patronen te doorbreken en weer grip te krijgen op je leven. Wil je de eerste stap zetten?

Ben je (deels) uitgevallen door stress of burn-out, of wil je beter opgewassen zijn tegen de spanningen van alledag? Misschien loop je vast in je werk, in je energie of in de manier waarop je met emoties en grenzen omgaat? En bovenal: ben je te lang sterk gebleven? Ik ben Pierre Emanuel, een ervaren en medisch onderlegde coach. Ik help je om weer grip te krijgen, met een aanpak die past bij jou als persoon.

Loop je vast met chronische pijn, een burn-out, of klachten waarvoor je te horen hebt gekregen: “leer er maar mee leven”? Zoek je naar diepe ontspanning en een manier om de signalen van je lichaam écht te begrijpen en het zelfherstellend vermogen te activeren? Mijn naam is Frank van Veen. Met bijna 40 jaar ervaring in healing en een technische achtergrond als ICT-consultant, combineer ik een analytische blik met een diep intuïtief vermogen.

Voel je dat het leven niet stroomt zoals je zou willen? Misschien ervaar je langdurige stress, spanning, vermoeidheid of onverklaarbare lichamelijke klachten. Je slaapt slecht, staat continu ‘aan’ of loopt steeds tegen dezelfde patronen aan. In mijn begeleiding kijken we verder dan alleen symptomen. Als holistisch therapeut, ademcoach en traumatherapeut (C.M.F.T.) help ik je om opnieuw contact te maken met je kern.

Herken je dat je voortdurend ‘aan’ staat? Heb je last van stress, overbelasting of vermoeidheid en vind je het moeilijk om grenzen aan te geven? Of merk je dat je zo lang voor anderen zorgt dat je jezelf bent kwijtgeraakt? Als stress- en burn-outcoach help ik volwassenen die zoeken naar herstel, balans en persoonlijke groei. In mijn begeleiding staan rust, aandacht en structuur centraal.

Hai, ik ben Mirjam, holistisch therapeut en systemisch opsteller. Gedoeloos jezelf zijn. Meer rust. Meer helderheid. Meer jezelf. Minder gedoe. Daar sta ik voor. Ben jij druk met degene te zijn waarvan je verwacht dat je zo moet zijn, voor een ander of voor jezelf? Druk met zorgen dat je je veilig voelt en goedkeuring krijgt? Maar ben je hier nu allemaal klaar mee, wil jij jezelf durven zijn en je niet meer anders voordoen dan wie je echt bent?