Hulp bij bindingsangst en verlatingsangst in Gouda

Loop je vast in stress, burn-out of heb je het gevoel dat je het contact met je lichaam kwijt bent? Herken je dat je hoofd overstroomt, maar je lichaam niet meer meekomt? In mijn praktijk werk ik vanuit de ervaring, niet vanuit het praten. Door ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen en creatieve werkvormen help ik je om weer in contact te komen met je lichaam en je innerlijk weten. Zodat je je batterij leert opladen en je eigen kompas weer vindt.

Voel je dat je steeds ‘aan’ staat en weinig ruimte overhoudt voor jezelf? Verlang je naar rust, helderheid en zachtere grenzen? Ik ben Adinda, hypnotherapeut, solomoeder en voorstander van zachte grenzen. Na jaren continu doorgaan ontdekte ik dat echte verandering niet ontstaat door nóg harder je best te doen, maar van binnenuit: hoe je denkt, waar je aandacht naartoe gaat en welke ruimte je jezelf gunt.

Aan de buitenkant leek alles te kloppen: ijverig, succesvol, stabiel. Maar van binnen voelde het leeg en onrustig. Vastlopen terwijl je omgeving denkt dat het goed gaat, kan een belangrijk keerpunt zijn. In mijn begeleiding help ik je om niet langer te leven vanuit aanpassing, erkenning of controle, maar vanuit innerlijke stevigheid. Wanneer zelfzorg en zelfverbinding prioriteit worden, veranderen relaties, werk en leiderschap fundamenteel.

Zoek je naar een zuivere manier van helen, zonder medicijnen? Geloof je dat jouw lichaam en geest de kracht hebben om zichzelf te herstellen, maar heb je begeleiding nodig om die kracht aan te boren? Mijn naam is Irina Dragan. Na een jarenlange carrière als analist in biochemisch onderzoek, besloot ik in 2021 het roer om te gooien. Ik verruilde het laboratorium voor de praktijkruimte en werd hypnotherapeut en heler.

Heb je al veel geprobeerd, maar merk je dat je toch blijft vastlopen in dezelfde patronen? Zit je veel in je hoofd, voel je onrust of spanning, en heb je het gevoel dat praten alleen niet genoeg is? Ik ben holistisch therapeut en werk met NEI (Neuro Emotionele Integratie) en Energetic Soundtouch (klanktherapie). Ik kijk niet alleen naar je klachten, maar naar wat daaronder ligt.

Sta je op een kruispunt in je leven? Verlang je naar meer rust, richting en de kracht om je eigen weg te vinden? Mijn naam is Karina van Dijk-Zoubova. Als gecertificeerd hypnotherapeut en psychosociaal therapeut help ik volwassenen en kinderen (vanaf 7 jaar) om belemmeringen te doorbreken en de verbinding met zichzelf te herstellen.

Herken je dat? Je rent van de ene naar de andere dag, zorgt voor iedereen om je heen, maar ondertussen voel je je leeg en uitgeput. Je functioneert op de automatische piloot en bent het contact met jezelf kwijtgeraakt. Je weet niet meer wat jou gelukkig maakt en je lichaam begint signalen af te geven: stress, vermoeidheid, lichamelijke klachten. Met NEI Therapie (Neuro Emotionele Integratie) help ik je om dichter bij jezelf te komen.

Ben jij een vrouw die wil stoppen met zwijgen, slikken en aanpassen? Wil je weer keuzes maken die dicht bij jezelf liggen, ook als het spannend wordt? Dan ben je op de juiste plek. Ik begeleid vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt in het rekening houden met anderen. Die hun grens wel voelen, maar er op het moment zelf toch overheen gaan. Samen vertragen we, zodat je weer leert voelen wat er in jou gebeurt en stap voor stap leert kiezen vanuit jezelf.

Draag jij emotionele pijn of oude wonden die steeds opnieuw opduiken? Worstel je met lichamelijk ongemak, stress of gedachten die maar niet tot rust komen? Voel je een zwaarte waarvan je weet dat er iets mag verschuiven? Ik ben Dominique van West. Als energetisch therapeut en gecertificeerd facilitator help ik vrouwen om stress en oude emoties los te laten, zodat blokkades en pijn kunnen transformeren naar flow.

Ben jij een ambitieuze vrouw die verlangt naar rust, verbinding en emotionele veiligheid in relaties? Mijn naam is Charlotte Hoogendijk. Als holistisch therapeut en feminine energy coach begeleid ik vrouwen die vastlopen in patronen van overleving, emotionele uitputting of ongezonde relaties. Samen werken we aan het herstellen van balans, eigenwaarde en verbinding met jezelf. Mijn aanpak is zacht, lichaamsgericht en verdiepend.

Waarom doen we wat we doen, denken we wat we denken en voelen we wat we voelen? Ik ben altijd gefascineerd geweest door de mens en de complexiteit van ons innerlijke leven. Nog interessanter vind ik waarom we soms vasthouden aan gedrag, gedachten en gevoelens die ons juist in de weg staan van het leven dat we diep van binnen willen leiden. Waarom saboteren we onszelf of blijven we hangen in patronen die ons niet langer dienen?

In mijn praktijk begeleid ik mensen die vastlopen in terugkerende klachten zoals angst, somberheid, eetproblemen, stress of trauma. Vaak is er al veel geprobeerd, maar blijven de klachten terugkomen. In mijn begeleiding kijk ik niet alleen naar wat je ervaart, maar vooral naar waar het vandaan komt. Ik werk met Past Reality Integration (PRI), een methode die helpt om onderliggende oude pijn en overtuigingen te herkennen en los te laten.

Als je merkt dat je vastloopt in jezelf of in je relaties, kan het helpend zijn om samen te onderzoeken wat er speelt. Olga van Zijtveld is gestalttherapeut en werkt al ruim twintig jaar in de hulpverlening. In haar begeleiding staat contact centraal: contact met jezelf, met je gevoelens en met de mensen om je heen. Olga werkt ervaringsgericht en kijkt niet naar labels of diagnoses, maar naar wat jij nodig hebt om weer in beweging te komen.

Je hoeft niet volledig vast te lopen om hulp te mogen vragen. Misschien ervaar je klachten, blijf je tegen hetzelfde aanlopen, of voel je simpelweg dat het beter kan. Je doet al veel om goed voor jezelf te zorgen, en toch blijf je moe, gespannen of onrustig. Ik ben Bo, gecertificeerd NEI-therapeut.

Ademcoaching voor Ontspanning is een sessie van 75 minuten en heeft als doel de cliënt te leren de adem in te zetten als methode naar ontspanning in lichaam en geest. Werkt altijd! Ademtherapie voor Transformatie is een sessie van 2,5 uur waarin we ons richtenop het loslaten en helen van stress en trauma.

Verlang je naar meer rust, verbinding en vertrouwen in jezelf? Misschien loop je vast in oude patronen, voel je je niet lekker in je vel, of draag je te veel met je mee, zonder dat je precies weet waar het vandaan komt. Ik ben Tamara Gijzenberg. Met een combinatie van coaching, NEI-therapie, lichaamswerk en energetische therapie help ik je om de diepere oorzaak van terugkerende patronen zichtbaar te maken.

Loop je vast in je relatie, worstel je met je levensdoel, of zoek je naar authentiek leiderschap? Als je merkt dat blinde vlekken, angsten of een minderwaardigheidscomplex je in de weg staan, ben je hier aan het juiste adres. Ik help je de verbinding met jezelf en anderen te herstellen, zodat er weer inzicht, harmonie en levensvreugde ontstaat. Ben je klaar voor de volgende stap?

Heb je het gevoel dat je vastloopt? Misschien worstel je met overprikkeling, spanning in je gezin, of zoek je naar richting na een periode van burn-out of rouw. Het kan zwaar zijn als je niet weet waar je terecht kunt voor de juiste ondersteuning. Als psychosociaal begeleider en gedragscoach help ik jou, je gezin of je organisatie om weer grip te krijgen.

My name is Martin Frederick, and I am a certified OMNI hypnotherapist and mental health coach. I specialise in guiding people toward fast, meaningful change through clear, structured, and content free hypnotherapy, helping you achieve emotional balance and mental clarity. My approach is direct, grounded, and highly practical, shaped by years of high pressure military service. Would you like to explore what this approach could do for you?

Ik begeleid mensen die merken dat ze zichzelf onderweg zijn kwijtgeraakt. Misschien voel je je niet echt gezien, heb je moeite om je grenzen aan te geven of kom je lastig bij je eigen gevoel. Je past je aan, houdt rekening met anderen en merkt dat je jezelf daarin steeds kleiner maakt. In mijn begeleiding ontstaat ruimte om stil te staan bij wat er werkelijk in jou leeft.

Gevoel dat je vastloopt en alles alleen aan het doen bent. Ben je continu moe, maar houd je wel alle ballen in de lucht. Voel je stress/spanning in je lichaam en sta je altijd “aan”. Kan je jezelf niet goed uiten en cijfer je jezelf weg? Heb je langdurige (onverklaarbare) fysieke klachten en ben je bereid deze op een ander vlak te benaderen.