Hypnotherapeut

Adinda Westra

Sliedrecht Op de praktijk & online Snel beschikbaar

Plan een kennismaking

1 weekWachttijd

Op de praktijk & onlineWerkwijze

€527 per sessieTarief

Particuliere zorgVergoeding

Over Adinda

Voel je dat je steeds ‘aan’ staat en weinig ruimte overhoudt voor jezelf? Verlang je naar rust, helderheid en zachtere grenzen?

Ik ben Adinda, hypnotherapeut, solomoeder en voorstander van zachte grenzen. Na jaren continu doorgaan ontdekte ik dat echte verandering niet ontstaat door nóg harder je best te doen, maar van binnenuit: hoe je denkt, waar je aandacht naartoe gaat en welke ruimte je jezelf gunt.

Die ontdekking veranderde mijn eigen leven en vormt nu de basis van mijn werk. In mijn begeleiding help ik je om weer contact te maken met jezelf, belemmerende patronen te doorbreken en stap voor stap meer regie en ontspanning te ervaren.

Wil je ontdekken wat ik voor jou kan betekenen? Vul dan het contactformulier op deze pagina in.

Voor wie?

Ik begeleid vooral moeders en drukke professionals die zich vaak overprikkeld voelen, te veel geven en moeite hebben om hun grenzen aan te geven. Samen zoeken we naar meer rust in je hoofd en lijf, vriendelijk maar duidelijk leren begrenzen en energie die weer terugkomt.

Meer weten over hypnotherapie?

Wil je ontdekken wat een hypnotherapeut voor jou kan betekenen, of zoek je begeleiding in de regio Rotterdam? Lees hier verder en ontdek wanneer hypnotherapie kan helpen.

Mijn aanpak

Mijn aanpak is warm en nuchter. Geen ingewikkelde verhalen, maar praktische oefeningen die je meteen kunt toepassen.

Via je onbewuste ervaren hoe je meer ruimte voor jezelf creëert
Micro pauzes nemen die je echt laten opladen
Strenge zelfpraat ombuigen naar mildheid en zelfcompassie

Of het nu gaat om onrustige nachten, schuldgevoel in het ouderschap of het gevoel dat je altijd maar aan staat, er is ruimte om dit lichter te maken.

Aanbod

Sessies zijn mogelijk online of in mijn praktijk in Sliedrecht (regio Drechtsteden). Daarnaast ontwikkelde ik de training Grenzen vanuit je Kern en deel ik via mijn podcast inzichten en tips om meer rust en energie te ervaren.

Je hoeft niet te veranderen in iemand anders. Het gaat erom dat je dichter bij jezelf komt, zowel stevig als zacht.

Mijn certificaten

Adinda Westra – Hypnotherapie Masterpractitioner

Zet vandaag de eerste stap

Ben je klaar om blokkades los te laten en weer te leven vanuit kracht en authenticiteit? Vul het formulier op deze pagina in, dan neemt Adinda snel contact met je op voor een kennismakingsgesprek.

Samen kijken jullie naar jouw situatie en stellen een plan op dat volledig aansluit bij jouw behoeften. Alles begint met één stap.

Expertises

Hypnotherapeut

Helpt bij

Adinda verleent onder andere hulp bij de volgende klachten.

Afvallen (hulp bij) Angst - paniekstoornis Bindingsangst/verlatingsangst Burn-out Eetbuien Emotie eten Mentaal (overig) Stress Trauma Verwerking kind - jeugd

Tarieven & vergoeding

Hypnotherapie
Traject 3 sessies

€527

Hypnotherapie
Traject 3 maanden, met tussentijdse opvolging, audio's om thuis te luisteren

€1450

Deze begeleiding valt onder onverzekerde zorg; informeer bij je werkgever of aanvullende verzekering naar mogelijke vergoeding.

Veelgestelde vragen

Hoe werkt de kennismaking?

Je vraagt een kennismaking aan via het contactformulier op deze pagina. Adinda neemt daarna persoonlijk contact met je op om kennis te maken en te kijken of het klikt.

Waar vinden de sessies plaats?

Afspraken kunnen zowel op de praktijk in Sliedrecht als online via beeldbellen — wat jou het beste uitkomt.

Heb ik een verwijzing nodig?

Nee, je kunt rechtstreeks een afspraak maken; een verwijzing van de huisarts is niet nodig.

Wordt de begeleiding vergoed?

De begeleiding valt onder onverzekerde zorg. Informeer bij je werkgever of aanvullende verzekering naar mogelijke vergoeding.

Plan een kennismaking

Na je aanvraag neemt Adinda persoonlijk contact met je op voor een kennismaking.

Vergelijkbare experts

Plek beschikbaar

Hypnotherapeut

Thelma Toppenberg

Veen Online therapie Op de praktijk

Vergoeding mogelijk

Wil je afvallen zonder strijd, moeiteloos stoppen met roken of grip krijgen op angst en stress?

Helpt bij: ademhalingsproblemen, afvallen, afvallen (hulp bij)

+ alle klachtenminder

afvallen / onverklaarbaar gewichtsverlies, agressie, allergie, angst - paniekstoornis, bindingsangst/verlatingsangst, bore-out, burn-out, chronische pijn, concentratie problemen, depressie, disbalans energie, dissociatieve stoornis, dwangstoornis, eenzaamheid, eetbuien, eetstoornis, emotie eten, familie situatie, gevoelloosheid (lichamelijk), gedragsprobleem, hoofdpijn/ migraine, hormonale problemen, HSP (hoe omgaan met), huiduitslag, krampen, liefdesverdriet, lichamelijk (overig), mentaal (overig), misselijkheid, misbruik, mishandeling, overgang, postnatale depressie, psychisch (overig), PTSS, relatie probleem, rouwverwerking, seksuele vraagstukken, slaapproblemen, NALK (aanhoudende lichamelijke klachten), stress, trauma, vermoeidheid, verwerking kind - jeugd, verslaving, vreemdgaan (ontrouw), vruchtbaarheidsproblemen, zingeving, zwangerschapsklachten

Wachttijd: 3 weken

Bekijk profiel

Snel beschikbaar

Hypnotherapeut

Karina van Dijk-Zoubova

IJsselstein Online therapie Op de praktijk

Aangesloten bij RBCZ

Sta je op een kruispunt in je leven? Verlang je naar meer rust, richting en de kracht om je eigen weg te vinden? Mijn naam is Karina van Dijk-Zoubova.

Relatietherapeut EMDR NLP coach + meerminder

Psychosociaal therapeut

Helpt bij: ademhalingsproblemen, afvallen, afvallen (hulp bij)

+ alle klachtenminder

afvallen / onverklaarbaar gewichtsverlies, agressie, allergie, angst - paniekstoornis, bekken zit vast, bindingsangst/verlatingsangst, bore-out, burn-out, chronische pijn, concentratie problemen, CVS (Chronisch Vermoeidheids Syndroom), darmklachten/ PDS, depressie, disbalans energie, dissociatieve stoornis, dwangstoornis, eenzaamheid, eetbuien, eetstoornis, emotie eten, familie situatie, gevoelloosheid (lichamelijk), gedragsprobleem, hoofdpijn/ migraine, hormonale problemen, HSP (hoe omgaan met), huiduitslag, krampen, liefdesverdriet, lichamelijk (overig), mentaal (overig), misselijkheid, misbruik, mishandeling, overgang, postnatale depressie, psychisch (overig), PTSS, relatie probleem, rouwverwerking, rug/ nek/ schouderklachten, RSI, seksuele vraagstukken, slaapproblemen, NALK (aanhoudende lichamelijke klachten), stress, trauma, vermoeidheid, verwerking kind - jeugd, verslaving, vreemdgaan (ontrouw), vruchtbaarheidsproblemen, zingeving, zwangerschapsklachten

Wachttijd: 1 week

Bekijk profiel

Plek beschikbaar

Hypnotherapeut

Ria Schipper

Schiedam Online therapie Op de praktijk

Hypnotherapie voor kinderen en ouders Ria Schipper is een ervaren en empathische hypnotherapeut die gespecialiseerd is in het begeleiden van zowel ouders als…

Kindercoach Systemisch coach

Helpt bij: allergie, angst - paniekstoornis, bindingsangst/verlatingsangst

+ alle klachtenminder

familie situatie, gedragsprobleem, hoofdpijn/ migraine, mentaal (overig), misbruik, mishandeling, postnatale depressie, PTSS, rouwverwerking, trauma, verwerking kind - jeugd

Wachttijd: 2 weken

Bekijk profiel

KennismakingMet Adinda

Plan nu