Hulp bij angst in Oud-Beijerland

Soms brengt het leven gebeurtenissen met zich mee die je uit balans brengen. Verlies, ingrijpende ervaringen of langdurige stress kunnen ervoor zorgen dat je vastloopt en het gevoel hebt dat het leven zwaar is geworden. Als holistisch therapeut begeleid ik volwassenen en kinderen vanaf acht jaar bij het herstellen van balans en veerkracht. Samen kijken we naar wat er werkelijk speelt, niet alleen naar de klacht, maar naar jou als geheel.

Voelt het alsof er een drempel is die je tegenhoudt om je leven voluit te leven? Misschien voel je je vastzitten, worstel je met onzekerheid, stress of angst, of vraag je je af hoe je weer balans en richting kunt vinden. Kitty Ligthart-Nieuwpoort begeleidt mensen die verlangen naar meer rust, helderheid en vertrouwen in zichzelf. In haar begeleiding biedt Kitty een veilige, warme en oordeelvrije ruimte waarin je helemaal jezelf mag zijn.

Ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt? Loop je vast in patronen die je belemmeren en verlang je naar een leven dat lichter en vrijer voelt? Mijn naam is Wim Weerdenburg (1967). Als Gestalttherapeut, EMDR-therapeut en Ervaringsgericht Supervisor help ik mensen de weg terug naar zichzelf te vinden.

Functioneer je op de automatische piloot, maar voelt het vanbinnen alsof er iets stokt? Heb je er al veel over nagedacht en gepraat, maar blijft je lichaam onrustig, gespannen of leeg? Welkom. Ik ben Herma. Ik begeleid je wanneer je voelt dat het tijd is om niet alleen te begrijpen, maar om echt te helen. Als je verlangt naar verandering die je niet alleen snapt, maar ook voelt in je hart, lichaam en emoties.

Worstelt u met het verleden? Wordt uw leven beïnvloed door pijnlijke of emotionele herinneringen die u maar niet los kunt laten? Ervaar hoe u de trance van die herinneringen kunt doorbreken en weer vrij kunt leven. Mijn fascinatie voor de kracht van het denken begon al vroeg. In mijn dertiger jaren besloot ik dit diepgaand te onderzoeken via studies als NLP en hypnotherapie, aangevuld met vele bijscholingen over de werking van ons brein.

Voel je je vaak gespannen, overprikkeld of emotioneel uit balans? Misschien ervaar je stress, angst of pijnklachten en lukt het niet goed om te ontspannen. Je hoofd blijft doorgaan terwijl je lichaam signalen afgeeft dat het teveel is. In mijn begeleiding werk ik met kinderen, jongeren en volwassenen die vastlopen in stress of overbelasting. Ik combineer mentale coaching met lichaamsgerichte oefeningen, zodat hoofd en lichaam samen tot rust kunnen komen.

Voel je dat je steeds ‘aan’ staat en weinig ruimte overhoudt voor jezelf? Verlang je naar rust, helderheid en zachtere grenzen? Ik ben Adinda, hypnotherapeut, solomoeder en voorstander van zachte grenzen. Na jaren continu doorgaan ontdekte ik dat echte verandering niet ontstaat door nóg harder je best te doen, maar van binnenuit: hoe je denkt, waar je aandacht naartoe gaat en welke ruimte je jezelf gunt.

Psychosociale begeleiding en mental coaching Mijn naam is Brenda van den Berg. Ik woon in ’s-Gravenzande (Westland) samen met mijn 18-jarige zoon Lorenzo, vier katten en Wallie, onze robotstofzuiger. In mijn praktijk in Monster werk ik als psychosociaal therapeut en mental coach. Daarnaast ben ik actief als ambulant GGZ-coach.

Voel je je vaak overprikkeld, onrustig of anders dan de mensen om je heen? Misschien heb je ADHD, ben je hoogbegaafd of hoogsensitief en merk je dat je voortdurend aanpast, perfectionistisch bent of moeite hebt met grenzen. Je hoofd staat nooit stil en je energie raakt sneller op dan je zou willen. In mijn begeleiding help ik volwassenen met ADHD, HB of HSP om zichzelf beter te begrijpen en hun zenuwstelsel te reguleren.

Voel je je overweldigd door alle ballen die je in de lucht probeert te houden? Ervaar je stress, uitputting of twijfel over je volgende stap? Misschien merk je dat je steeds meer van jezelf kwijtraakt in alles wat je doet. Dat hoeft niet zo te blijven. Als christelijke stresscoach help ik je om rust en balans te vinden. Samen kijken we niet alleen naar de symptomen, maar juist naar de diepere patronen die aan je stressklachten ten grondslag liggen.

Ik begeleid docenten, studenten en onderwijsprofessionals die merken dat hun energie op is en hun lichaam signalen afgeeft die ze niet langer kunnen negeren. Misschien slaap je slecht, voel je je constant onrustig of lukt het niet meer om echt te ontspannen. Vanuit mijn eigen ervaring met burn-out én mijn achtergrond als docent begrijp ik hoe groot de druk in het onderwijs kan zijn.

Voel je dat je bent vastgelopen of het contact met jezelf bent kwijtgeraakt? Zoek je naar een veilige plek om blokkades te doorbreken en weer in je eigen kracht te staan? Mijn naam is Judith. Als Voice Dialogue en Trance Therapeut begeleid ik je graag op jouw pad naar heling. Het is mijn diepste wens om jou te helpen de verbinding met je eigen kern te herstellen, zodat je je weer heel en compleet voelt.

Wanneer je levensenergie onvoldoende stroomt, kunnen er uiteenlopende klachten ontstaan. Er is ergens een verstoring gekomen, die zich kan uiten op emotioneel, mentaal, fysiek of energetisch niveau. Samen onderzoeken we waar deze disconnectie is ontstaan en hoe de balans hersteld kan worden. Door te werken met verschillende lagen van het onderbewustzijn ontstaat bewustzijnsverruiming, wat ruimte geeft voor transformatie in jouw innerlijke belevingswereld.

Ik heb als psycholoog gewerkt binnen de GGZ in onder andere de eerstelijnszorg, traumaklinieken, verslavingszorg en jongvolwassenenpsychiatrie. Sinds ruim tien jaar werk ik zelfstandig, grotendeels binnen het bedrijfsleven en daarnaast ook gezondheidskundig. In mijn werk hanteer ik een holistische visie: ik kijk niet alleen naar klachten, maar naar de mens als geheel.