EMDR bij relatieproblemen: een sessie begint met uitleg en een gesprek over wat je hebt meegemaakt. Rond relatieproblemen komt vaak aan bod: wat ieder van jullie nodig heeft in de relatie. Heb je veel last of maak je je zorgen? Ga dan eerst naar je huisarts.
Experts voor EMDR
Binnen 1 week
Binnen 1 week
Ik help je bij psychische klachten zoals burn-out, stress, depressie, angst, PTSS, relatieproblemen of lichte verslaving.
Binnen 2 weken
Binnen 2 weken
Ik ben Rianne de Jong, integratief therapeut. Als integratief therapeut beweeg ik flexibel mee met wat jij inbrengt, met ruimte voor creativiteit.
Helpt bij: overweldigende emoties trauma (algemeen) zelfvertrouwen en laag zelfbeeld
Binnen 1 week
Binnen 1 week
Anouska Franken is EMDR therapeut, EFT therapeut en relatietherapeut in Epe.
Helpt bij: stress depressie relatieproblemen
Niet zeker wie past? Doe de gratis hulpwijzer
Wil je met iemand aan de slag rond relatieproblemen, en spreekt EMDR je aan? Hieronder vind je uitleg over EMDR, over relatieproblemen, en over hoe je een EMDR-therapeut kiest. Op deze pagina zie je welke aangesloten EMDR-therapeuten zich op relatieproblemen richten.
Wat houdt EMDR in?
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een methode waarbij je terugdenkt aan een nare herinnering. Tegelijk volg je bijvoorbeeld met je ogen een bewegende hand of lichtje, of hoor je afwisselend tikjes links en rechts.
Een sessie begint met uitleg en een gesprek over wat je hebt meegemaakt. Daarna kies je samen een herinnering om aan te werken. Je bepaalt mee hoe ver je gaat.
EMDR past bij je als je last hebt van een herinnering die steeds terugkomt. Bij ernstige klachten na een schokkende gebeurtenis bespreek je eerst met je huisarts welke hulp past.
Wat zijn relatieproblemen?
Relatieproblemen zijn bijvoorbeeld veel ruzie, slecht met elkaar kunnen praten, of uit elkaar groeien. Ook vreemdgaan of een groot verschil in wensen kan een relatie onder druk zetten.
Heb je veel last, duren je klachten langer, of maak je je zorgen? Ga dan eerst naar je huisarts. Voel je je niet veilig in je relatie? Bel dan Veilig Thuis: 0800 2000, dag en nacht. Ben je in gevaar? Bel 112.
Wat kun je verwachten bij EMDR en relatieproblemen?
Een sessie begint met uitleg en een gesprek over wat je hebt meegemaakt. Rond relatieproblemen komt vaak aan bod: wat ieder van jullie nodig heeft in de relatie. Spreek in het eerste gesprek af hoe vaak je komt en wat een sessie kost.
EMDR bij relatieproblemen: waar het op neerkomt
Begin klein: een kennismaking zegt veel over hoe een EMDR-therapeut werkt.
Veelgestelde vragen
Je kiest samen een herinnering om aan te werken, en bepaalt mee hoe ver je gaat. Je onderzoekt samen hoe jullie met elkaar praten en waar het vastloopt. Wat er precies gebeurt, verschilt per EMDR-therapeut.
Heb je veel last, duren je klachten langer, of maak je je zorgen? Ga dan eerst naar je huisarts. Voel je je niet veilig in je relatie? Bel dan Veilig Thuis: 0800 2000, dag en nacht. Ben je in gevaar? Bel 112.
Vergelijk een paar profielen. Kies iemand die relatieproblemen als specialisatie noemt en bij wie het contact goed voelt.
Dat verschilt per EMDR-therapeut en per zorgverzekering. Of je iets vergoed krijgt, hangt af van je verzekering en van de opleiding en aansluiting van de EMDR-therapeut. Vraag het van tevoren na bij de EMDR-therapeut en bij je verzekeraar.
