Zoek je hulp bij het doorbreken van patronen, het helen van trauma of het hervinden van de connectie in je relatie? Loop je vast in angst, rouw of emotionele blokkades en wil je weer voluit leven?
Welkom. Ik ben Anouska Franken. Mijn missie is helder: ik wil jou helpen je leukste en mooiste leven te leiden. Ik begeleid volwassenen en stellen die vastlopen en weer verbinding willen voelen, met zichzelf of met elkaar. In mijn praktijk is ruimte voor jouw hele verhaal, je pijn én je verlangens. Ik geloof in jouw potentie om te groeien en werk graag samen met jou aan een veilige basis van waaruit je stappen kunt zetten.
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem contact op via het contactformulier op deze pagina.
Expertise & specialisaties
Mijn werk rust op een fundament van gedegen kennis en effectieve, wetenschappelijk onderbouwde methoden. Ik ben gespecialiseerd in:
- EMDR therapie: Voor het verwerken van trauma’s en ingrijpende ervaringen.
- EFT (Emotie Focus Therapie): Gericht op het versterken van de emotionele band en het herstellen van veilige hechting in relaties.
- Relatietherapie: Gericht op het herstellen van emotionele verbinding en communicatiepatronen.
- Trauma- en angsttherapie: Begeleiding bij diepgewortelde angsten en onverwerkte emoties.
- Rouwverwerking: Ondersteuning bij verlies en verdriet.
Mijn werkwijze: afgestemd en persoonlijk
Geen mens is hetzelfde. Daarom is mijn aanpak altijd maatwerk. In een veilige setting en op een tempo dat bij jou past, onderzoeken we wat er speelt.
Ik combineer gesprekken met technieken zoals visualisaties en mindfulness-oefeningen. Mijn begeleiding is resultaatgericht, maar altijd ingebed in compassie en heldere grenzen. Het doel is het herstellen van de verbinding met jezelf, zodat je weer stevig staat en levensvreugde ervaart.
Jouw traject in 3 stappen
- Telefonische kennismaking: Een kort gesprek om te voelen of er een klik is.
- Intake: Een gesprek van 45–60 minuten waarin we jouw hulpvraag verdiepen.
- Start van de sessies: Samen bepalen we de invulling van het traject en gaan we aan de slag.
Professionaliteit & kwaliteit
Je bent verzekerd van deskundige en professionele begeleiding. Ik blijf mij voortdurend bijscholen en ben aangesloten bij erkende beroepsverenigingen:
- EFT Nederland
- EMDR BIVT
- NFG
Mijn achtergrond omvat onder andere Maatschappelijk Werk en Dienstverlening (MWd), Post-hbo Verlies- en Rouwtherapie en een certificering als EFT Counselor (België).
Klaar voor de eerste stap?
Voel je de wens om de regie terug te pakken en weer verbinding te voelen? Ik nodig je uit voor een kennismaking om te ontdekken of mijn begeleiding bij jou past.
Lees meer over EMDR therapie en de mogelijkheden
Ontdek EMDR therapie in Apeldoorn
Plek beschikbaar
