Herken je dat angst, stress of een traumatische ervaring je dagelijks leven beïnvloedt? Voel je je overspannen, vastgelopen of merk je dat oude patronen zich blijven herhalen? Of wil je gewoon weer lekker in je vel zitten?
Als psychosociaal therapeut en EMDR practitioner help ik (jong)volwassenen bij angstklachten, burn-out, trauma en stress. Samen kijken we naar wat jij wilt, hoe jij je wilt voelen en hoe je daar kunt komen. Met maatwerk, gericht op jou als mens.
Wil je de eerste stap zetten? Vul dan onderstaand contactformulier in voor een kennismakingsgesprek.
Ik ben Wendy Chang-Postel, psychosociaal therapeut en EMDR practitioner. Na een carrière in het bankwezen en bij de overheid, richt ik mij sinds 2015 volledig op de psychologie. Ik heb de 4-jarige HBO opleiding tot Psychosociaal Therapeut afgerond en ben opgeleid als EMDR practitioner.
Ik volg regelmatig trainingen en bijscholingen op het gebied van psychologie, psychosociale therapie en EMDR. Daarnaast neem ik actief deel aan supervisie- en intervisiebijeenkomsten om professionele feedback te krijgen en mijn werk scherp te houden.
Door eigen ervaringen weet ik wat persoonlijke gebeurtenissen met je kunnen doen en hoe ze je leven kunnen veranderen. Als therapeut ondersteun ik dan ook graag anderen in hun eigen proces.
Voor wie is mijn begeleiding?
Mijn begeleiding is er voor (jong)volwassenen vanaf 18 jaar die vastlopen in klachten waar ze geen grip op krijgen. De meest voorkomende klachten in mijn praktijk:
- Overspannenheid en burn-out
- Angstklachten (faalangst, sociale angst, paniekaanvallen, fobieën)
- Traumatische ervaringen en PTSS
- Stress, piekeren en overprikkeling
- Depressieve gevoelens en stemmingswisselingen
- Studieproblematiek
- Laag zelfbeeld, onzekerheid en perfectionisme
Mijn begeleiding is beschikbaar op locatie.
Wat maakt mijn aanpak onderscheidend?
Graag bespreek ik met jou wat jij wilt, hoe jij je wilt gaan voelen en hoe je daar wilt komen. Ik werk niet met standaard behandelplannen, maar bied maatwerk, gericht op jouw hulpvraag en jouw behandeldoelen.
Daarbij kijk ik naar jou als mens. Niet alleen naar je klachten, maar naar het grotere plaatje van wie je bent en wat je nodig hebt om weer lekker in je vel te zitten.
Hoe help ik mijn cliënten?
Ik werk met verschillende therapeutische methoden, afgestemd op jouw hulpvraag:
- Psychosociale therapie: gesprekstherapie gericht op inzicht, bewustwording en het doorbreken van patronen die je in de weg zitten
- EMDR-therapie: een effectieve behandelmethode bij trauma, angsten en nare herinneringen die je dagelijks leven beïnvloeden
- Gesprekstherapie: samen in gesprek om je gedachten, gevoelens en gedrag beter te begrijpen en handvatten te krijgen voor verandering
Wat kun je verwachten van een sessie of traject?
Na aanmelding volgt een intakegesprek van 45 tot 60 minuten waarin we kennismaken en de hulpvraag en behandeldoelen bespreken. De therapie wordt volledig afgestemd op jou als cliënt.
Ik werk niet met standaard behandelplannen maar bied maatwerk, gericht op jouw hulpvraag en jouw behandeldoelen. We kijken samen naar wat jij nodig hebt en welk tempo bij jou past.
Wat gebeurt er na aanmelding?
Na je aanmelding verloopt het proces als volgt:
- Je ontvangt een reactie binnen 1 dag
- We plannen een intakegesprek (45 tot 60 minuten) waarin we kennismaken en jouw hulpvraag bespreken
- Op basis van het intakegesprek stellen we samen behandeldoelen op
- De therapie start, volledig afgestemd op jouw situatie en doelen
Wat ik mijn cliënten kan beloven
Je kunt van mij een persoonlijke en betrokken begeleiding verwachten, waarin we samen kijken naar wat jij nodig hebt. Ik bied een veilige, vertrouwde omgeving waarin je je volledig open kunt stellen.
Mijn doel is dat je weer lekker in je vel zit en de regie terugpakt over je eigen leven.
Plek beschikbaar
