Hulp bij burn-out in Breda

Zit je veel in je hoofd, vind je het moeilijk om echt te ontspannen of merk je dat praten alleen je niet meer verder helpt? Misschien ben je altijd druk bezig en ben je gaandeweg de verbinding met jezelf kwijtgeraakt. Je weet met je verstand vaak heel goed dat wat je doet je niet verder helpt, maar het lukt simpelweg niet om het te veranderen. Je weet eigenlijk niet meer zo goed wie je bent en wat je wilt.

Alie Stok is traumatherapeut en begeleidt volwassenen die vastlopen door stress, trauma of langdurige lichamelijke klachten. In haar werk staat het lichaam centraal als ingang naar herstel. Met een volledig lichaamsgerichte aanpak helpt zij het zenuwstelsel tot rust te komen, zodat spanning en overlevingsreacties geleidelijk kunnen loslaten. Haar begeleiding is zorgvuldig, veilig en afgestemd op het tempo van het lichaam.

Voel je je overspannen, afgesneden van je lichaam of worstel je met de nasleep van trauma? Wanneer spanning en onverwerkte emoties zich vastzetten, kan het voelen alsof je constant ‘aan’ staat. Mijn naam is Daniëlle. Als lichaamsgericht therapeut met een holistisch energetische benadering help ik je om diepe ontspanning en helderheid te vinden, zonder dat je urenlang hoeft te praten.

Wil jij werken aan je relatie, maar wil je partner niet mee naar relatietherapie? Misschien merk je dat kleine irritaties uitmonden in grote ruzies. Je snauwt om rondslingerende sokken of een volle vaatwasser, terwijl je eigenlijk verlangt naar rust en verbinding. Je voelt dat er iets onder zit, maar weet niet hoe je dit patroon doorbreekt. In mijn begeleiding werken we aan jouw kant van de relatie. Want verandering begint bij één persoon.

Zit je niet lekker in je vel, maar kun je niet goed uitleggen waarom? Heb je last van onrust, een laag zelfbeeld of onverklaarbare gevoelens die je niet kwijtraakt? Of loop je rond met onverwerkt verdriet, angsten of lichamelijke klachten waar je maar geen grip op krijgt? Als natuurtherapeut help ik je om de regie over je leven terug te krijgen. Samen gaan we op zoek naar het verhaal dat in je leeft.

Mijn grote passie is het begeleiden van hoogsensitieve en spiritueel gerichte mensen die hun leven willen inrichten op een manier die écht bij hun kernwaarden en ware zelf past. Ik ondersteun je bij het loslaten van wat niet langer bij je hoort, zodat je ruimte maakt voor een vervullend bestaan waarin jouw eigen normen, wensen en ziel centraal staan. Wie help ik?

Mijn naam is Eliesa Geilvoet. Als holistisch en systemisch therapeut en yogadocent is het mijn passie om mensen te begeleiden op hun pad naar balans, ontspanning en innerlijke groei. Ik geloof dat iedereen tot bloei kan komen wanneer er op alle niveaus, fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel, een gevoel van welzijn is. Wil je meer weten of een afspraak maken? Vul dan het contactformulier op deze pagina in, ik hoor graag van je!

“Je bent niet de golf, maar onderdeel van de oceaan” Welkom. Ik ben Linda Johanna van Lier. In mijn praktijk in Tilburg begeleid ik mensen op hun weg naar bewustwording, herstel en innerlijke rust. Met ruim twintig jaar ervaring in de zorg en hulpverlening richt ik mij op psychosociale therapie voor volwassenen, met een specialisatie in hoogsensitiviteit (HSP) en burn-out.

Nicole Haanen begeleidt professionals en gedreven individuen die merken dat hun energie structureel onder druk staat en dat de balans is verdwenen. Vaak uit dit zich in aanhoudende werkdruk, chronische stress of het gevoel altijd ‘aan’ te moeten staan. In haar coachingstrajecten staat het versterken van mentale veerkracht centraal.

Alanko Manhave is ayurvedisch arts en begeleidt mensen met langdurige of onverklaarbare klachten die vastlopen in de reguliere zorg. Hij combineert Westerse medische kennis met Ayurvedische polsdiagnose om inzicht te geven in de onderliggende oorzaak van klachten.

Wil je duurzaam werken aan je gezondheid en meer vitaliteit ervaren? Merk je dat klachten blijven terugkomen, of dat je uit balans bent geraakt, lichamelijk, emotioneel of mentaal? Als orthomoleculair therapeut kijk ik verder dan alleen symptomen. Gezondheid is voor mij het samenspel tussen je fysieke gesteldheid, emotionele balans en mentale veerkracht.

Voel je je vaak gespannen, overprikkeld of emotioneel uit balans? Misschien ervaar je stress, angst of pijnklachten en lukt het niet goed om te ontspannen. Je hoofd blijft doorgaan terwijl je lichaam signalen afgeeft dat het teveel is. In mijn begeleiding werk ik met kinderen, jongeren en volwassenen die vastlopen in stress of overbelasting. Ik combineer mentale coaching met lichaamsgerichte oefeningen, zodat hoofd en lichaam samen tot rust kunnen komen.