Wil jij werken aan je relatie, maar wil je partner niet mee naar relatietherapie? Misschien merk je dat kleine irritaties uitmonden in grote ruzies. Je snauwt om rondslingerende sokken of een volle vaatwasser, terwijl je eigenlijk verlangt naar rust en verbinding.
Je voelt dat er iets onder zit, maar weet niet hoe je dit patroon doorbreekt. In mijn begeleiding werken we aan jouw kant van de relatie. Want verandering begint bij één persoon. Door inzicht te krijgen in je eigen patronen, emoties en reacties ontstaat er ruimte voor een andere dynamiek, zonder dat je partner naast je hoeft te zitten.
Wil je meer weten? Neem contact met me op via het contactformulier op deze pagina.
Voor wie ik werk
Ik help vrouwen die verlangen naar relatietherapie, terwijl hun partner niet mee wil. Je merkt dat je snel geïrriteerd raakt, boos wordt of snauwt om ogenschijnlijk kleine dingen. Hierdoor ontstaan discussies en ruzies die je eigenlijk niet wilt.
Je vraagt je af:
- Waarom reageer ik zo fel?
- Waar komt dit vandaan?
- Hoe kan ik stoppen met dit gedrag?
Je wilt een liefdevolle relatie, maar voelt dat je vastloopt in terugkerende patronen.
Over Nina
Mijn naam is Nina van den Bosch. Ik ben relatietherapeut en Master of Science in de Klinische Psychologie.
Vanuit mijn achtergrond in de psychologie geloof ik dat relaties veranderen wanneer je kijkt naar de relatie met jezelf, je partner én je familiesysteem. Door inzicht te krijgen in je eigen patronen ontstaat ruimte voor groei.
Ik combineer empathie met directheid. Ik leef met je mee, maar durf ook te zeggen wat je moet horen om daadwerkelijk stappen te zetten richting de relatie waar jij naar verlangt.
Wat mij onderscheidt
Mijn onderscheid zit in de combinatie van wetenschappelijke onderbouwing en empathische directheid.
Ik werk vanuit methoden zoals:
- Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
We analyseren niet eindeloos, maar werken doelgericht aan gedragsverandering. Je krijgt inzicht én praktische handvatten om anders te reageren in situaties die voorheen tot ruzie leidden.
Hoe ik werk
Na aanmelding volgen drie stappen:
- Stap 1: Kennismakingsgesprek – is er een klik?
- Stap 2: Intake – we kijken naar je verleden, je relaties en formuleren concrete doelen.
- Stap 3: Traject van 10 sessies – waarin we werken aan jouw patronen, emoties en gedrag.
In de sessies vertel jij over je leven en je problemen. Ik stuur het gesprek met gerichte vragen, oefeningen en soms huiswerkopdrachten, zodat jij daadwerkelijk je doelen behaalt.
Wat je kunt verwachten
Je mag een veilige, open sfeer verwachten.
Ik oordeel niet. Ik neem jou en je problemen serieus. Er mag gelachen worden, maar we gaan ook de diepte in.
We beginnen bij jou — jouw emoties, jouw reacties en jouw verantwoordelijkheid. Wanneer jij verandert, verandert de dynamiek in je relatie mee.
Wat ik kan beloven
Als jij zegt: “Ik wil niet meer schreeuwen tegen mijn partner, maar ik weet niet hoe ik dit gedrag verander,” dan help ik je te begrijpen waar je reacties vandaan komen en hoe je ze kunt doorbreken.
Als jij bereid bent de stappen te zetten, kun je na een traject weer genieten van je relatie — zonder schuldgevoel over je emotionele gedrag.
Snel beschikbaar
