In het kort
Als wandelcoach help ik je om weer in balans te komen en bewust stil te staan bij jezelf, na een burn-out, bore-out of rouwperiode. Met mindfulness, ademhalingsoefeningen en wandelen in de natuur creër je weer ruimte en rust. Een moment om écht voor jezelf te zorgen, nieuwe energie op te doen en een goede start te maken om vol vertrouwen je levenspad weer verder te bewandelen.
Vraag naar de voorwaarden voor gedeeltelijke /gehele vergoeding via de ziektekostenverzekering/werkgever.
TariefIk begeleid mensen die vastlopen na een burn-out of bore-out en mensen die een periode van rouw / verlies doormaken. Door je bewust te zijn van jouw ademhaling, bewegen in de natuur en weer te ontdekken wie je bent en waar jij blij van wordt wil ik jou graag verder helpen op jouw levenspad.
Wil je de eerste stap zetten? Vul dan onderstaand contactformulier in voor een vrijblijvend gesprek.
Ik ben Jolien en ik heb een praktijk voor wandelcoaching. Na een bore-out periode en rouwperiode van verlies is het mij gelukt om mijn rouwpad naast mijn levenspad te laten lopen. Dit heb ik gedaan door veel in de natuur te wandelen, mindful bezig te zijn, letten op mijn ademhaling en vooral te doen waar ik blij van wordt. Hierdoor is er balans ontstaan tussen werk en privé.
Ik begeleid mensen die vastlopen, te veel stress ervaren of van wie het hoofd te vol zit. Mijn expertise ligt op het gebied van bore-out en burn-outklachten of mensen die een periode van rouw en verlies doormaken.
De mensen die bij mij komen lopen vaak tegen dit soort dingen aan:
Mijn natuurlijke empathie, mijn diepe luistervermogen, mijn emotionele sensitiviteit en mijn rustige aanwezigheid. Door je bewust te zijn van jouw ademhaling (ademhaling is ons anker) help ik je een stap verder op jouw levenspad.
In mijn wandelgesprekken combineren we de rust van de natuur met een open, persoonlijk gesprek. Mocht er behoefte zijn om op diepere lagen te gaan werken is de combinatie met Reiki mogelijk. Dit kan tijdens de wandelingen of in mijn praktijk .
Een reikibehandeling kun je ook los boeken.
Samen kijken wij waar jou behoefte ligt waarna wij een traject kunnen gaan plannen. Wat hierin belangrijk is dat het bij jou past, in jouw eigen tempo.
Ik help je weer inzichten te krijgen zodat je weer beter voor jezelf kan zorgen om verder te kunnen gaan op jouw levenspad.
Voor meer informatie zie mijn website: Stappen maken met Jolien.
De kern-klachten waar Jolien zich in heeft gespecialiseerd.
Jolien verleent onder andere hulp bij de volgende klachten.
Sessies zijn mogelijk in: Nederlands.
Deze begeleiding valt onder onverzekerde zorg.
Je vraagt een kennismaking aan via het contactformulier op deze pagina. Jolien neemt daarna persoonlijk contact met je op om kennis te maken en te kijken of het klikt.
Afspraken kunnen zowel op de praktijk in Dinteloord als online via beeldbellen, wat jou het beste uitkomt.
Nee, je kunt rechtstreeks een afspraak maken; een verwijzing van de huisarts is niet nodig.
De begeleiding valt onder onverzekerde zorg.
Binnen 1 week
Ervaar je aanhoudende stress, een vol hoofd of lichamelijke klachten zoals hoofdpijn en rugpijn?
Helpt bij: agressie angst bindingsangst en verlatingsangst
Binnen 2 weken
Ik begeleid vrouwen die altijd maar doorgaan en verlangen naar rust in hun hoofd en lijf. Met energetisch werk, Reiki en NEI therapie, en elke sessie op maat.
Binnen 1 week
Ik help volwassenen die vastlopen in piekeren, perfectionisme of burn-out. Met NEI maak ik onbewuste blokkades zichtbaar, zonder pijnlijke herbeleving.
Helpt bij: burn-out faalangst hechtingsproblemen
