Hulp bij trauma (algemeen) in Heemstede

Ieder mens bezit een enorme kracht om te veranderen, te groeien en nieuwe inzichten te verwerven. Mijn passie is om jou te begeleiden in dit proces, zodat je met vertrouwen richting kunt geven aan jouw leven en stappen durft te zetten naar de toekomst die je echt wilt. Wil je weten hoe ik je kan helpen? Vul dan het contactformulier op deze pagina in, en ik neem snel contact met je op! Persoonlijk Mijn naam is Victor.

Motivatie, inspiratie en zingeving geïnspireerd door levenswijsheden van over de wereld. Ik ben op missie om het aantal burn-outs preventief te voorkomen of een gezonde vorm van herstel te bevorderen. Niet met medicatie of meer regels. Wel door zingeving en reizen met positieve impact toe te voegen. Mijn achtergrond ligt in corporate marketing, tot ik het roer omgooide om mijn passies te volgen.

Zit de rode draad van jullie relatie flink in de knoop? Lopen de gesprekken vast en voelt het alsof de puzzelstukjes niet meer passen? Het is tijd om die knopen te ontwarren, met inzicht, een beetje humor en zonder oordeel. Ik ben Barbara, psychosociaal therapeut, gespecialiseerd in ACT en IBCT relatietherapie.

Romy werkt met vrouwen die veel dragen, veel aankunnen en toch merken dat hun lichaam niet meer meewerkt. Spanning, onrust, slecht slapen of het gevoel altijd ‘aan’ te staan zijn vaak signalen dat het zenuwstelsel overbelast is geraakt. In haar begeleiding staat het lichaam centraal. Niet als iets dat ‘gerepareerd’ moet worden, maar als een bron van wijsheid en herstel.

Voel je je overprikkeld, uitgeput of afgesloten van jezelf? Draag je spanning met je mee die zich uit in onrust, slaapproblemen of lichamelijke klachten? Dan herken ik dat. Veel mensen die bij mij komen, ervaren stress, angst of emotionele overbelasting, en merken dat hun lichaam niet meer tot rust komt. Ik werk met reiki en sound healing om je zenuwstelsel weer in balans te brengen.

Zit je vast in patronen, worstel je met angst, stress of trauma, of voelt je systeem overvol? Misschien heb je al langere tijd gesprekstherapie gevolgd en merk je dat praten alleen niet genoeg helpt. Ik werk met Brainspotting, vaak in combinatie met innerlijk kind werk. Zo komen we via je lichaam echt tot de kern, op een zachte en organische manier, zonder dat je veel hoeft te praten als je dat niet wilt. Wil je de eerste stap zetten?

Je functioneert prima aan de buitenkant, maar vanbinnen knaagt er iets. Je voelt veel aan, je pikt sfeer en spanning van anderen op en je cijfert jezelf makkelijk weg. Misschien heb je al veel gedaan aan persoonlijke ontwikkeling en blijft er toch een puzzelstukje ontbreken. Ik help sensitieve, hoogopgeleide professionals om weer in contact te komen met hun innerlijk kompas, zodat je keuzes kunt maken die echt bij jou passen.

Loop je vast in stress, burn-out of heb je het gevoel dat je het contact met je lichaam kwijt bent? Herken je dat je hoofd overstroomt, maar je lichaam niet meer meekomt? In mijn praktijk werk ik vanuit de ervaring, niet vanuit het praten. Door ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen en creatieve werkvormen help ik je om weer in contact te komen met je lichaam en je innerlijk weten. Zodat je je batterij leert opladen en je eigen kompas weer vindt.

Twijfel je aan jezelf, voel je je somber of loop je vast in oude gewoontes die je tegenhouden? Ik ben Jacqueline en ik help je om snel tot de kern van je klacht te komen, zodat je weer grip krijgt op je leven. Met ruim 30 jaar ervaring werk ik met een combinatie van hypnotherapie, NLP, systemisch werk en de nieuwste, snelwerkende Mental Space Psychology©-methodieken.

Aan de buitenkant leek alles te kloppen: ijverig, succesvol, stabiel. Maar van binnen voelde het leeg en onrustig. Vastlopen terwijl je omgeving denkt dat het goed gaat, kan een belangrijk keerpunt zijn. In mijn begeleiding help ik je om niet langer te leven vanuit aanpassing, erkenning of controle, maar vanuit innerlijke stevigheid. Wanneer zelfzorg en zelfverbinding prioriteit worden, veranderen relaties, werk en leiderschap fundamenteel.

Zoek je naar een zuivere manier van helen, zonder medicijnen? Geloof je dat jouw lichaam en geest de kracht hebben om zichzelf te herstellen, maar heb je begeleiding nodig om die kracht aan te boren? Mijn naam is Irina Dragan. Na een jarenlange carrière als analist in biochemisch onderzoek, besloot ik in 2021 het roer om te gooien. Ik verruilde het laboratorium voor de praktijkruimte en werd hypnotherapeut en heler.

Ook ik heb als jonge vrouw geworsteld met depressies, angsten en chronische pijn. De ommekeer kwam toen ik leerde werken met mijn onderbewustzijn, een proces dat zorgde voor blijvende verandering, innerlijke rust en meer vrijheid. Nu begeleid ik anderen met hypno-regressie, gericht op het vinden én loslaten van de kern van hun probleem en het creëren van nieuwe, helpende overtuigingen.

Louisa van der Zwet is energetisch therapeut en begeleidt jongeren en volwassenen die verlangen naar meer verbinding met zichzelf. Vanuit warmte, helderheid en aandacht helpt zij cliënten om vastgelopen patronen te doorbreken en weer te leven vanuit rust, bewustzijn en innerlijke kracht. Haar begeleiding is persoonlijk, verdiepend en afgestemd op het tempo van de cliënt. Ben je klaar om de verbinding met jezelf te herstellen?

Soms merk je dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt, zowel privé als op je werk. Je ervaart stress, onrust of overbelasting en voelt dat je energie, richting of motivatie mist. Misschien spelen spanningen in je gezin, familie of team een rol, of heb je lichamelijke klachten waarvoor geen duidelijke oorzaak wordt gevonden. Op zulke momenten kan het helpen om niet alleen naar het probleem zelf te kijken, maar naar de onderliggende dynamieken.

Voel jij je vaak opgejaagd, overprikkeld of uitgeput? Sta je altijd klaar voor anderen, terwijl je jezelf steeds verder kwijtraakt? Misschien ervaar je stress, spanning, onrust, moeite met grenzen stellen of lichamelijke klachten die maar niet verdwijnen. Ik begeleid vrouwen om weer terug te komen bij zichzelf.