Hulp bij people-pleasen in Dordrecht

Voelt het alsof er een drempel is die je tegenhoudt om je leven voluit te leven? Misschien voel je je vastzitten, worstel je met onzekerheid, stress of angst, of vraag je je af hoe je weer balans en richting kunt vinden. Kitty Ligthart-Nieuwpoort begeleidt mensen die verlangen naar meer rust, helderheid en vertrouwen in zichzelf. In haar begeleiding biedt Kitty een veilige, warme en oordeelvrije ruimte waarin je helemaal jezelf mag zijn.

Analytisch therapeut • Diepgaand en persoonlijk Wil je een vorm van therapie die verder kijkt dan alleen het aanpakken van klachten? Ben je nieuwsgierig naar de diepere lagen van jezelf en wil je samen een persoonlijk en soms verrassend pad naar zelfinzicht bewandelen? Hier is ruimte voor onderzoek, groei en jouw unieke verhaal. Mijn naam is Simone (1987) en ik werk als analytisch therapeut.

Steven Somsen – Mannencoach Zit je vast in je relatie, loop je tegen steeds dezelfde conflicten aan of mis je richting in je leven? Als man kan het lastig zijn om hier eerlijk naar te kijken. Toch begint verandering precies daar: bij de bereidheid om jezelf onder ogen te zien. Ik coach mannen op het gebied van relaties, conflicten en persoonlijke groei.

Zit je veel in je hoofd, vind je het moeilijk om echt te ontspannen of merk je dat praten alleen je niet meer verder helpt? Misschien ben je altijd druk bezig en ben je gaandeweg de verbinding met jezelf kwijtgeraakt. Je weet met je verstand vaak heel goed dat wat je doet je niet verder helpt, maar het lukt simpelweg niet om het te veranderen. Je weet eigenlijk niet meer zo goed wie je bent en wat je wilt.

Misschien herken je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat. Aan de buitenkant lijkt alles goed te gaan, maar je lichaam geeft signalen zoals slecht slapen, chronische spanning, onrust, vermoeidheid of veel piekeren. Dit kunnen tekenen zijn van langdurige stress, trauma of een overbelast zenuwstelsel. In mijn begeleiding staat je lichaam centraal.

Voel je je overweldigd door alle ballen die je in de lucht probeert te houden? Ervaar je stress, uitputting of twijfel over je volgende stap? Misschien merk je dat je steeds meer van jezelf kwijtraakt in alles wat je doet. Dat hoeft niet zo te blijven. Als christelijke stresscoach help ik je om rust en balans te vinden. Samen kijken we niet alleen naar de symptomen, maar juist naar de diepere patronen die aan je stressklachten ten grondslag liggen.

Je loopt vast. Op je werk of in je relaties, of allebei. Je weet wel dat er iets wringt, maar niet precies wat. Of het gaat best oké maar je wil dichter bij jezelf kunnen blijven, je overlevingsstrategieen loslaten en autonome keuzes kunnen maken. Ik ben Sjenet, systemisch coach. Ik loop met je op om samen te onderzoeken waar je tegenaan loopt en wat je daarbij kan helpen. Ik luister goed en analyseer scherp. Hoofd en hart komen bij mij samen.

Hypnotherapie voor kinderen en ouders Ria Schipper is een ervaren en empathische hypnotherapeut die gespecialiseerd is in het begeleiden van zowel ouders als kinderen. Zij biedt ondersteuning bij uiteenlopende uitdagingen, zoals diepgewortelde angsten, innerlijke onrust en lichamelijke of mentale klachten waarvoor niet direct een medische verklaring te vinden is.