Hulp bij eenzaamheid in Breda

Zit je veel in je hoofd, vind je het moeilijk om echt te ontspannen of merk je dat praten alleen je niet meer verder helpt? Misschien ben je altijd druk bezig en ben je gaandeweg de verbinding met jezelf kwijtgeraakt. Je weet met je verstand vaak heel goed dat wat je doet je niet verder helpt, maar het lukt simpelweg niet om het te veranderen. Je weet eigenlijk niet meer zo goed wie je bent en wat je wilt.

Misschien herken je het gevoel dat je altijd ‘aan’ staat. Aan de buitenkant lijkt alles goed te gaan, maar je lichaam geeft signalen zoals slecht slapen, chronische spanning, onrust, vermoeidheid of veel piekeren. Dit kunnen tekenen zijn van langdurige stress, trauma of een overbelast zenuwstelsel. In mijn begeleiding staat je lichaam centraal.

Wil jij werken aan je relatie, maar wil je partner niet mee naar relatietherapie? Misschien merk je dat kleine irritaties uitmonden in grote ruzies. Je snauwt om rondslingerende sokken of een volle vaatwasser, terwijl je eigenlijk verlangt naar rust en verbinding. Je voelt dat er iets onder zit, maar weet niet hoe je dit patroon doorbreekt. In mijn begeleiding werken we aan jouw kant van de relatie. Want verandering begint bij één persoon.

Zit je niet lekker in je vel, maar kun je niet goed uitleggen waarom? Heb je last van onrust, een laag zelfbeeld of onverklaarbare gevoelens die je niet kwijtraakt? Of loop je rond met onverwerkt verdriet, angsten of lichamelijke klachten waar je maar geen grip op krijgt? Als natuurtherapeut help ik je om de regie over je leven terug te krijgen. Samen gaan we op zoek naar het verhaal dat in je leeft.

Psychosociale therapie voor jongvolwassenen en volwassenen Jeremie de Groot is een ervaren psychosociaal therapeut die jongvolwassenen en volwassenen begeleidt wanneer zij vastlopen in levensvragen, emoties of overtuigingen. Hij biedt ondersteuning aan mensen die te maken hebben met stress, onzekerheid, verlies, relatieproblemen of andere uitdagingen die het dagelijks leven kunnen beïnvloeden.

Mijn naam is Eliesa Geilvoet. Als holistisch en systemisch therapeut en yogadocent is het mijn passie om mensen te begeleiden op hun pad naar balans, ontspanning en innerlijke groei. Ik geloof dat iedereen tot bloei kan komen wanneer er op alle niveaus, fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel, een gevoel van welzijn is. Wil je meer weten of een afspraak maken? Vul dan het contactformulier op deze pagina in, ik hoor graag van je!

“Je bent niet de golf, maar onderdeel van de oceaan” Welkom. Ik ben Linda Johanna van Lier. In mijn praktijk in Tilburg begeleid ik mensen op hun weg naar bewustwording, herstel en innerlijke rust. Met ruim twintig jaar ervaring in de zorg en hulpverlening richt ik mij op psychosociale therapie voor volwassenen, met een specialisatie in hoogsensitiviteit (HSP) en burn-out.

Nicole Haanen begeleidt professionals en gedreven individuen die merken dat hun energie structureel onder druk staat en dat de balans is verdwenen. Vaak uit dit zich in aanhoudende werkdruk, chronische stress of het gevoel altijd ‘aan’ te moeten staan. In haar coachingstrajecten staat het versterken van mentale veerkracht centraal.

Voel je je vaak gespannen, overprikkeld of emotioneel uit balans? Misschien ervaar je stress, angst of pijnklachten en lukt het niet goed om te ontspannen. Je hoofd blijft doorgaan terwijl je lichaam signalen afgeeft dat het teveel is. In mijn begeleiding werk ik met kinderen, jongeren en volwassenen die vastlopen in stress of overbelasting. Ik combineer mentale coaching met lichaamsgerichte oefeningen, zodat hoofd en lichaam samen tot rust kunnen komen.

Ik help vrouwen die op een andere manier naar hun gezondheidsklachten willen kijken. Die niet langer willen tobben met hun klachten door de overgang, depressie, burn-out of aanhoudende vermoeidheid. Dit is vaak een combinatie van Stress en hormonen die uit balans zijn. Vaak is de achter liggende oorzaak belastende overtuigingen, vastzittende emoties en andere blokkades. Mijn vraag aan jou blijf je nog langer tobben of ga je er wat aan doen.

In mijn praktijk begeleid ik mannen en vrouwen die zich niet prettig voelen in hun lichaam en merken dat ze blijven vastlopen in dezelfde patronen. Vaak zijn er al verschillende stappen gezet om klachten te verminderen, maar blijft duurzame verandering uit. Met NEI-therapie kijk ik verder dan de zichtbare klachten en onderzoek ik wat er op onbewust niveau meespeelt.