Is SOLK te genezen?
Heb je last van onverklaarbare lichamelijke klachten, ook wel SOLK (somatisch onvoldoende verklaarde klachten) genoemd? Dit kan soms best frustrerend zijn. Maar wat betekent het eigenlijk als we praten over de genezing van SOLK? Laten we dit samen ontdekken! π
Vind hieronder hulp bij onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK).
Aangesloten experts

Els
Dichter bij jezelf en dichter bij God

Simone
Wie en wat ben je nog meer?

Kristel
Vanuit rust ontstaan de mooiste dingen

Mirjam
Laat je gedachten helen en pijn verzachten, zodat je van binnenuit je vrij en gesteund kunt gaan voelen.

Wim
Goed zorgen voor jezelf en goed zorgen voor anderen in je dagelijks leven en op je werk, dat is wat mij betreft de kunst!

Thelma
Leef je mooiste leven!

Claire
Ik kan de oorzaak aan van de klacht en ga niet voor symptoombestrijding!

Marielle
Het moment dat jij besluit het roer in eigen handen te nemen, begint jouw echte heling. En ik leer je hoe.

Ambi
Echte verbinding begint bij jezelf

Beata
Ieder mens verdient eigen geluk en zelfliefde.

Kathleen
The KEY is practice. Practice listening to your body. Practice listening to your breath. Practice making choices. Practice using your voice. Practice following the path to what you find useful.

Sanne
Healing doesn't mean the damage never existed. It means the damage no longer controls your life.

Tamar
Ik help jouw veel denkende en veel voelende tiener graag om weer te gaan stralen!

Merline
Geluk en geliefd te voelen is voor een ieder een andere beleving.

Annemarie
Weer bij jezelf 'thuiskomen' - zodat het weer gaat stromen.

Linda Johanna
And like the waves, I will fall, I will rise.

Femke
Coaching met mij is tijd voor jou!

Titia
Be kind to yourself

Aurelie
Walk as if you are kissing the Earth with your feet - by Thich Nhat Hanh

Irma
Voor de efficiΓ«nte ontdekker: doelgericht leren met focus.

Hans
Laten we met elkaar de wereld een NOG leukere plek maken!

Josien
In elke uitdaging ligt de kans om los te laten wat je niet meer dient.

Esther
Probeer niet jezelf ruimer te maken, maar zie de ruimte in jezelf en alles wat verschijnt.

Lieke
Groei begint waar je jezelf durft te zijn

Hans
Laat je lichaam spreken

Wietske
Samen vinden we de rust die je nodig hebt om te groeien.

Daphne
Kortste weg naar geluk is aandacht voor jezelf

Kim
Ik behandel niet alleen de klacht, maar ook de onderliggende oorzaak, waardoor je sneller geholpen bent!

Martijn
Bewust worden van wie je bent, herinneren wie je was en op weg naar wie je wil zijn

Bianca
Ontdek wie je bent voorbij verdriet en onzekerheid

Arnold
De innerlijke Wereld als Bron van Leven

Anna
"Krijg grip op je eetgedrag en zit weer lekkerder in je vel"

Eline
'Until you make the unconsious consious, it will direct your life and you will call it fate' - Carl Jung

Adike
Als je komt wil ik er zijn

Yvette
Verder kijken dan alleen je klachten, ik kijk naar je als mens. Wat houdt je bezig en waar loop je tegenaan.

Stefan
Je kunt meer dan je denkt.

Christel
Een veilige haven wanneer het stormt in je hoofd

Olga
Mensen komen vaak in therapie om te veranderen maar ik help je graag meer jezelf te worden

Jorris
Alle delen welkom!

Rosalie
Door ballast te verwijderen met meer plezier door het leven gaan.

Ilonka
Leren accepteren en tolereren wat je niet kunt veranderen en leren aanpakken wat je wΓ©l kunt veranderen.

Kitty
Iedereen verdient het om het leven te durven leven

JΓ©rΓ©mie
Bouwen aan een dankbaar, vrij en gelukkig leven.

Riemy
Mensen zijn veerkrachtig en groeien en bloeien van oprechte aandacht , erkenning, warmte en betrokkenheid.

Petra
Jouw helpen, jezelf te helpen, dat is waar ik voor sta.

Jeanet
Iets ervaren brengt meer dan cognitieve beschouwingen

Natascha
Je verdient het om weer voluit te leven, laten we samen de weg terugvinden naar jouw geluk.

Rob
Elk mens heeft alles in zich om een krachtige en liefdevol leven te leiden. Elk mens heeft ergens een passie voor en wil bijdragen.

Martin
Minder Stress Meer Leven

Paul
Ervaar de kracht van aandacht!

Landra
Jezelf accepteren met alles wat bij jou hoort.

Trinette
Kom je er alleen niet uit? Het is sterk om om hulp te vragen!

Phyllis
Nuchter, realistisch en Down to Earth werken aan een gezond hormoonbalans

Irene
In de natuur is niets overbodig; alles heeft zijn plek. Jij ook!

Manon
Hulpzoeken bij moeilijke momenten in je leven waar je zelf niet uit komt, maakt je krachtiger!

Marijke
GEWELDIG IN JE VEL!! Pak je probleem of ongewenst gedrag aan voor een gezond en gelukkig leven!

Annemiek
Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.

Jet
Graag loop ik een stukje mee op jouw pad

Merel
Hormonen zijn alles, ze regelen miljarden processen tussen cellen en balans is cruciaal.

Yvon
Jouw energie in Balans!

Marieke
Jezelf ontvangen in volle compassie

Linda
Het leven is een illusie en slechts bedoeld om jou op je pad te zetten

Brenda
Een dag niet gelachen, is een dag niet geleefd!

Paul
Ken jezelf

Mireille
Geluk is luisteren naar je innerlijke stem

Lucian
Krijg grip op jouw gezondheid en bereik optimale vitaliteit.

Janneke
Soms is het grootste obstakel dat je tegenkomt jezelf. Ik help jou om jezelf te helpen.

Anne
De eerste stap is erkennen dat je hulp kunt gebruiken. Die heb je al gezet; bij de rest ga ik je helpen.

Dirk Jan
Klachten maken een mens eerlijk (Dethlefsen)

Jolanda
Wanneer je lichaam gevuld is met stress en onrust, probeert het je te vertellen dat het nodig is om wat te gaan veranderen.

Jeroen
Teken voor een nieuw leven

Taco
Wat jij zoekt, zoekt jou.

Jolanda
Geloof in jezelf, dat is je grootste kracht!

Paul
Van burn-out naar levenslust

Claudia
Je kunt het leven achterwaarts begrijpen, maar moet het voorwaarts leven

Guido
Ontdek de kracht van holistische fysiotherapie; de therapeut die verder kijkt!

Elvira
"You've got to feel it to heal it, with loving attention."

Shanna
It's not only children who grow. parents do too. As much as we watch to see what our children do with their lives, they are watching us to see what we do with ours. I can't tell my children to reach for the sun. All I can do is reach for it, MYSELF.

Julia
De mirror to the beautiful is beautiful - Said Nursi

Arno Nistal
Adem je Vrij en Heel jezelf!

Nils
Feeling it is healing it

Evelina
Alles gaat om echt voelen

Laura
Maak jezelf prioriteit!

Jeanette
Jouw eigen natuur

Imke
Weer optimaal functioneren met jouw Purpose in Mind

Annette
Liefde vol leven, naar jezelf en naar de ander, Leven vanuit je hart geeft een innerlijk welZIJN

Marloes
Verander de manier waarop je naar de dingen kijkt en de dingen waar je naar kijkt veranderen.

Kees-Jan
Maak je eigen keuzes, wees jezelf, leef jouw leven!

Linda
Jezelf begrijpen is de sleutel tot geluk.

Nathalie
Homeopathie is als een vriend die je op elk moment in je leven kan helpen je weer in Balans te zetten.

Emmy
De mooiste reis die je kunt maken, is die naar jezelf

Judith
One does not become enlightened by imagining figures of light, but by making the darkness conscious.

Dan – English-speaking
Body-mind therapist Amsterdam

Katja
De muren die we om ons heen bouwen om verdriet buiten te houden, houden ook de blijdschap buiten.

Claudette
Uit je Hoofd, In je Lijf, Naar je Hart. π

Armanda
Het is mijn missie om jouw levenskracht en vitaliteit te activeren.

Hannie
Blij met je burn-out? Uiteindelijk kom je er sterker uit dan ooit!

Claudie
Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen. Ik help je graag!

Merel
Spanning is wie je denkt dat je zou moeten zijn. Ontspanning is wie je bent.

Ellen
Energy 2 Essence

Nynke
Weer in contact komen met je lichaam

Hanan
"uit je pijnlijkste dieptepunten groeien uiteindelijk je grootste krachten" -Drew Barrymore

Ingrid
Soms moet je veranderen om jezelf te blijven

Lenne
B Healthy - B Strong - B Yourself

Lucille
Gezondheid in eigen handen

Andre
Leven doe je vanuit je hart

Nilufer
Gezondheid begint altijd bij jezelf!

Ans
Iedereen heeft de KANS om te starten met een gezondere leefwijze. Echt iedereen!

Erna
Het is nooit te laat voor een gelukkige jeugd!

Inge
Ontdek wat werkt!

Wouter
Leven vanuit je eigen kracht dat is leven

Remi
Je kunt in 3 sessies van angst en paniekaanvallen af

Reinier
De geest is als een parachute, hij werkt het beste wanneer hij open is

Peter
Wat is een man die de wereld niet verbetert

Jaimy
Verander het verhaal in je hoofd en de hele wereld verandert met je mee

Marjolein
Ik help je uit de hypnose van verdriet en angst

Jeroen
Breintraining is de snelste en leukste manier om voorgoed van mentale problemen af te komen β zonder pijn, zonder praten, en zonder pillen.

Ryanne
Blijf je fysieke klachten houden zonder duidelijke oorzaak? Wil je angsten, trauma of ongewenst gedrag leren overwinnen?

Louisa
Van Overleven naar leven

Judith
Genezen is natuurlijk

Daisy
Je ademt zoals je leeft

Marlene
Logica brengt je van A naar B. Verbeelding brengt je overal!

Anneloes
Van overleven naar (jouw) leven!
Wat is SOLK? π
SOLK verwijst naar lichamelijke klachten waarvoor artsen geen duidelijke oorzaak kunnen vinden. Het zijn echte klachten die het dagelijks leven kunnen beΓ―nvloeden, zoals:
- Hoofdpijn π€
- Rugpijn π¦΄
- Vermoeidheid π΄
- Maagklachten π€’
- Duizeligheid π€Έ
Hoewel de klachten fysiek zijn, kunnen psychologische factoren bijdragen aan de symptomen. Dit maakt het soms lastig om een onmiddellijke oplossing te vinden. Maar dat betekent niet dat er geen hulp beschikbaar is! π
Hoe wordt SOLK behandeld? π οΈ
Ja, SOLK kan behandeld worden! Er zijn verschillende manieren om hiermee om te gaan en mogelijkheden om je klachten te verlichten. Hier zijn enkele effectieve opties:
1. Fysiotherapie of oefentherapie ποΈββοΈ
Een fysiotherapeut kan je helpen om te leren hoe je je lichaam kunt bewegen zonder extra pijn. Denk aan het oplossen van een ingewikkeld raadsel door de juiste stappen te volgen!
2. Psychologische Hulp π£οΈ
Soms kan het helpen om met een psycholoog te praten. Zij kunnen je helpen om te begrijpen welke gedachten en gevoelens een rol spelen bij je klachten. Het is als het leren afleggen van oude gewoonten, het kost tijd, maar je moet ermee aan de slag! π
3. Ontspanningsoefeningen π§ββοΈ
Ademhalingsoefeningen en meditatie helpen je om te ontspannen en stress te verminderen. Het is als het legen van een drukke emmer zo vol met zorgen β door een beetje te laten leeglopen, creΓ«er je ruimte voor rust. ποΈ
4. Groepstherapie π₯
In groepstherapie praat je met anderen die vergelijkbare klachten hebben. Samen kunnen jullie elkaar ondersteunen en tips geven. Het voelt als een team dat samenwerkt om een doel te bereiken, je staat er niet alleen voor! π
5. Medicijnen π
In sommige gevallen kunnen medicijnen helpen om gevoelens van angst of depressie te verminderen. Bespreek dit met je huisarts of psycholoog om de beste optie voor jou te vinden.
Is er hoop voor genezing? π
Ja, er is hoop! Waar het om gaat, is dat je actief aan de slag gaat om je klachten te begrijpen en er iets mee te doen. Hier zijn enkele tips om je op weg te helpen:
- Luister naar je lichaam: Leer de signalen van je lichaam herkennen. Weet wanneer je moet rusten en welke activiteiten je energie geven!
- Zoek naar evenwicht: Combineer actieve momenten met rustmomenten. Dit helpt je lichaam en geest in balans te blijven, net als een goede vervanger in een team. βοΈ
- Praat erover: Deel je ervaringen met vrienden, familie of je huisarts. Dit kan al veel druk van je afhalen! π€
Tot slot π
SOLK is te behandelen en met de juiste aanpak kun je zeker vooruitgang boeken. Misschien lijkt het een lange reis, maar elke stap die je zet, brengt je dichter bij genezing. Onthoud dat je er niet alleen voor staat; hulp is beschikbaar! π
Vind hierboven hulp bij onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK).
Meer info over onverklaarbare klachten (SOLK)
- Onverklaarbare klachten (SOLK)
- Wat te doen bij onverklaarbare klachten?
- Welke therapie helpt bij psychosomatische klachten
- Hoe kom je van psychosomatische klachten af?
- Wat te doen tegen SOLK?
- Is SOLK te genezen?
- Wat zijn psychisch somatische klachten?
- Wat zijn de zeven psychosomatische klachten?
- Hoe lang duren psychosomatische klachten?
- Wat zijn psychogene symptomen?
- Wat is een spanningsaanval?
- Hoe weet je of je psychogene pijn hebt?
- Hoe weet ik of mijn symptomen psychosomatisch zijn
- Wat doet een psycholoog psychosomatiek?
- Wat is het psychosomatische genezingsproces?
- Wat is een voorbeeld van een somatische klacht?
- Wat zijn onverklaarbare klachten?
- Welke ziektebeelden vallen onder somatiek?
- Hoe weet je of er iets mis met je is?
- Wat als de dokter je niet gelooft?
- Wat als je dokter je niet serieus neemt?
- Wat zijn psychosomatische spanningsklachten?
- Vind hulp waar de dokter stopt
- Integratief counselor SOLK (onverklaarde lichameli
- Integratief counselor SOLK in Amsterdam
- Integratief counselor SOLK in Eindhoven
- Integratief counselor SOLK in Amersfoort
- Integratief counselor SOLK in Leusden
- Hypnotherapeut SOLK (onverklaarde lichamelijke kla
- Hypnotherapeut SOLK (onverklaarde lichamelijke kla
- Hypnotherapeut SOLK (onverklaarde lichamelijke kla
- Hypnotherapeut SOLK (onverklaarde lichamelijke kla
- Hypnotherapeut SOLK (onverklaarde lichamelijke kla
- Hypnotherapeut SOLK (onverklaarde lichamelijke kla
- Hypnotherapeut SOLK (onverklaarde lichamelijke kla