Misschien ben je iemand die altijd doorgaat. Die verantwoordelijkheid neemt, perfectionistisch is en moeite heeft met loslaten. Aan de buitenkant functioneer je goed, maar vanbinnen raak je uitgeput. Of je bent een jongere die het gevoel heeft niet geaccepteerd te worden om wie je bent.
In mijn begeleiding kijken we eerlijk naar wat jij steeds blijft doen, ook als het je tegenwerkt. Geen standaard adviezen of eindeloze trajecten, maar scherpe vragen en concrete stappen. We onderzoeken waar jouw kracht zit, waar het schuurt en wat nodig is om beweging te creëren. Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Neem contact op via het contactformulier op deze pagina!
Voor wie ik er ben
Ik begeleid:
Volwassenen die perfectionistisch zijn, moeilijk loslaten en altijd doorgaan
Mensen die zichzelf structureel uitputten
Jongeren die zich buitengesloten of niet geaccepteerd voelen
Volwassenen merken vaak dat hun doorzettingsvermogen eerst kracht geeft, maar later een last wordt. Ze blijven verantwoordelijkheid nemen en zeggen moeilijk nee.
Jongeren voelen zich soms onbegrepen of zelfs gecriminaliseerd om hun gedrag.
Hoe ik werk
We onderzoeken waar jij jezelf vastzet. Dat zit vaak niet in wat je denkt, maar in wat je automatisch doet.
We maken dit zichtbaar en kiezen vervolgens wat je anders gaat doen. Kleine, bewuste veranderingen die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen.
Na een sessie neem je iets concreets mee om uit te proberen. Geen opdrachten om het huiswerk, maar keuzes die verschil maken.
Wat je kunt verwachten
Eerlijke gesprekken
Geen oordeel, wel scherpte
Praktische aanpak
Direct toepasbare stappen
Na aanmelding:
Telefonische kennismaking
Intake
Start sessie(s)
Afronding
Wat mij onderscheidt
Ik werk niet met standaard adviezen.
We kijken samen naar jouw automatische patronen. Ik stel scherpe vragen, maar altijd met respect.
Geen lange trajecten zonder richting, wel concrete stappen waar je direct mee aan de slag kunt.
Voorbeeld uit de praktijk
Een professional die altijd bereikbaar was, overal ja op zei en structureel over zijn grens ging, kwam in begeleiding.
We onderzochten waar hij automatisch verantwoordelijkheid nam en oefenden met nee zeggen in kleine situaties.
Er veranderde weinig aan zijn werkdruk, maar zijn gedrag veranderde wél. Hij koos bewuster waar hij op instapte. Daardoor ontstond ruimte voor familie, vrienden en herstel.
Het verschil zat niet in de omstandigheden, maar in zijn keuzes.
Wat ik je beloof
Ik beloof geen snelle oplossingen.
Ik beloof dat we eerlijk kijken naar jouw aandeel in wat vastloopt. En dat je leert andere keuzes te maken die wél werken in jouw dagelijks leven.
Over Rob
Ik ben Rob van Beek, coach met een achtergrond in het onderwijs.
Ik werk met mensen die veel van zichzelf vragen en merken dat ze vastlopen in hun eigen manier van doen. In mijn begeleiding combineer ik ervaring, directe vragen en praktische stappen.
Ik werk helder en concreet. Geen omwegen, maar onderzoeken wat jij doet — en wat je anders kunt kiezen.
Binnen 1 week
