Hulp bij slaapproblemen in Nijmegen

Voor meer ruimte om te voelen, uiten en helen via creatieve therapie. Loop je vast in de drukte van het leven? Voelt het alsof je zenuwstelsel overuren draait en je continu ‘aan’ staat? Of merk je dat onverwerkte gebeurtenissen uit het verleden je belemmeren om voluit te leven? Creatieve traumatherapie met Lucia Engel kan je helpen om weer in contact te komen met je gevoelens en emoties, en zo meer rust en balans te vinden.

Soms is het helder. Je weet waar je mee worstelt en wat je graag anders zou zien. En soms weet je het niet precies, maar loopt het gewoon niet lekker. Je reageert anders dan je zou willen, die vervelende klacht gaat maar niet over, of je voelt dat er iets onder de oppervlakte meespeelt. Je hebt al van alles geprobeerd, maar niks werkt.

Mijn naam is Carolien Roovers (1965). Van jongs af aan heb ik een diepe verbinding met de heilzame kracht van natuurlijke voeding en een gezonde leefstijl. Deze passie, gecombineerd met mijn liefde voor de natuur, dieren, yoga en meditatie, vormt de kern van mijn praktijk. Ik ben gespecialiseerd in integrale therapie, waarbij ik de mens als één geheel benader: een samenspel van lichaam en geest.

Mijn naam is Marissa Relou. Als toegewijde sociaal maatschappelijk werker, gecertificeerd NEI-coach en ervaren begeleider heb ik er mijn persoonlijke missie van gemaakt om jongeren en volwassenen te ondersteunen op hun unieke pad naar persoonlijke ontwikkeling en emotioneel evenwicht. In mijn praktijk zie ik vaak hoe blokkades uit het verleden de groei in het heden kunnen belemmeren.

Psychosociale therapie Loop je vast door spanning, emotionele problemen of complexe levensvragen? Dan kan het helpend zijn om samen stil te staan bij wat er speelt en welke richting je op wilt. In mijn begeleiding staat de mens achter de hulpvraag centraal. Met een nuchtere, betrokken en praktische aanpak help ik je om weer grip te krijgen op je situatie.

Voel je dat je de verbinding met jezelf bent kwijtgeraakt? Misschien ervaar je stress, angst, perfectionisme of piekergedachten die je belemmeren in je dagelijks leven. Als integratief therapeut begeleid ik jongeren en volwassenen in het herstellen van die verbinding. In mijn praktijk staat veiligheid en echt contact centraal. Samen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte speelt en wat jou belemmert om vrij en authentiek te leven.