Voor meer ruimte om te voelen, uiten en helen via creatieve therapie.
Loop je vast in de drukte van het leven? Voelt het alsof je zenuwstelsel overuren draait en je continu ‘aan’ staat? Of merk je dat onverwerkte gebeurtenissen uit het verleden je belemmeren om voluit te leven?
Creatieve traumatherapie met Lucia Engel kan je helpen om weer in contact te komen met je gevoelens en emoties, en zo meer rust en balans te vinden. Door middel van verschillende creatieve technieken, zoals beeldend werk, schrijfopdrachten en lichaamswerk, word je uitgenodigd om op een veilige manier naar jezelf te kijken en te voelen wat er in jou leeft.
Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar herstel? Neem contact op via het formulier op deze pagina en ontdek wat creatieve therapie voor jou kan betekenen.
Wie ben ik
Hoi, ik ben Lucia Engel. Als trauma-geïnformeerd creatief therapeut, gespecialiseerd in beeldende kunst en drama, begeleid ik je op een unieke ontdekkingsreis door jouw binnenwereld. Ik help volwassenen en jongeren die worstelen met de gevolgen van trauma, stress, depressie of sociale angsten. Mijn praktijk is een veilige haven waar diepe voelers, denkers en dromers de ruimte krijgen om te helen.
Samen geven we taal aan dat wat moeilijk in woorden te vangen is. We gebruiken beelden, verhalen, kleuren, metaforen en zelfs “innerlijke weersberichten” om jouw gevoelens en ervaringen zichtbaar te maken. Dit doen we op een zachte, speelse manier die volledig is afgestemd op jouw tempo en interesses. Jouw unieke innerlijke taal verdient het immers om gehoord, begrepen en geëerd te worden.
Mijn pad: van Guatemala naar de kern van heling
Mijn reis als therapeut is gevormd door een rijke schakering aan levenservaringen. Het begon al vroeg in een revalidatiecentrum waar ik met kinderen en jongeren werkte. Een bepalende periode was mijn werk als reisbegeleidster in de ongerepte natuur van Italië; daar ontdekte ik de diepe, ondersteunende kracht van de omgeving bij persoonlijke groei.
Deze weg leidde mij naar Guatemala, waar ik vijftien jaar woonde en werkte. Als therapeut en sociaal ondernemer zette ik een fair-trade sieradenproject op, begeleidde ik vrouwengroepen en zette ik creatieve therapie in om heling en kracht terug te brengen bij gemeenschappen die met veel tegenslag te maken hadden. Terug in Nederland werkte ik onder meer in de jeugdgevangenis, waar ik leerde dat zelfs op de donkerste plekken schoonheid en veerkracht te vinden zijn.
Met deze rugzak vol professionele en persoonlijke ervaring, mijn creativiteit en een diepe liefde voor de mens, bied ik een veilige plek waar je mag ontdekken, voelen, verwerken en groeien.
Mijn unieke aanpak: Jij bent het kunstwerk
Ik geloof dat jij uniek bent. Daarom werk ik niet met standaardprotocollen, maar met een aanpak die volledig is afgestemd op jou.
- Creatieve Diepgang: We duiken niet alleen in je gedachten, maar vooral in je gevoel. We onderzoeken hoe jij met emoties omgaat en geven deze vorm via een beeld, geluid, beweging of verhaal.
- Actieve Transformatie: Nadat we iets hebben gecreëerd, ga je er een bewuste verandering in aanbrengen. Dit symbolische proces zorgt voor een diepe, doorvoelde ervaring van verandering, erkenning en opluchting.
- Duurzame Inzichten: De symbolen en beelden die we gebruiken, komen uit jouw eigen wereld. Dit maakt de psychologische en helende ervaring onvergetelijk en de inzichten makkelijk te integreren in je dagelijks leven. Elke sessie is een reis die je altijd lichter en rijker achterlaat dan je begon.
Ben jij klaar om je Leven meer kleur te geven?
Wanneer je je aanmeldt, starten we met een laagdrempelige kennismaking. Dit geeft je de ruimte om op je gemak te raken en te voelen of mijn aanpak bij je past. Mijn belofte aan jou is dat we samen een pad bewandelen van een negatieve staat (zoals stress, angst of depressie) naar een leven met meer rust, verbondenheid, zelfkennis en vreugde.
Ik kijk ernaar uit om met je samen te werken en je te helpen ontdekken hoe je er 100% beter uit kunt komen.
Plek beschikbaar
