Carolien Roovers

Voor wie ik er ben

Ik begeleid volwassenen en jongvolwassenen die te maken hebben met lichamelijke en/of psychische uitdagingen. Denk bijvoorbeeld aan:

Stressgerelateerde klachten en burn-out

Chronische ziekten en aanhoudende fysieke klachten

Eetproblematiek of een verstoorde relatie met voeding

Negatief zelfbeeld en onzekerheid

Gevolgen van trauma

Hoe ik werk

Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt. Afhankelijk van jouw hulpvraag werk ik met verschillende methodieken die elkaar kunnen aanvullen.

Emotioneel lichaamswerk & bio-energetica: Het lichaam gebruiken als ingang om vastzittende emoties te verkennen.

Ademwerk: Bewust ademhalen om spanning te reguleren en meer contact te ervaren met jezelf.

Therapie in de natuur: De rustgevende werking van de natuur inzetten als onderdeel van het proces.

Consulten leefstijl & voeding: Praktische ondersteuning op basis van Ayurvedische principes.

Klankschaal- en Ayurvedische massages: Gericht op ontspanning en ondersteuning van het zelfregulerend vermogen van het lichaam.

Wat mij onderscheidt

Mijn aanpak is geworteld in een brede kennis van zowel westerse als oosterse benaderingen van gezondheid.

Lichaamsgerichte psychotherapie: Werken met de wijsheid van het lichaam om emotionele blokkades te begrijpen en los te laten.

Lichaamsgerichte traumatherapie: Een methode om trauma dat in het lichaam is opgeslagen zorgvuldig te benaderen en te verwerken.

Innerlijk kindtherapie: Aandacht voor oude ervaringen uit de kindertijd die in het heden nog invloed hebben.

Ayurvedische natuurgeneeskunde: Inzetten van kennis over voeding, leefstijl en kruiden om balans te ondersteunen.

Het traject

Een traject start zorgvuldig en wordt afgestemd op jouw situatie.

1. Kennismakingsgesprek: Een vrijblijvend gesprek om te onderzoeken of mijn manier van werken bij je past.
2. Uitgebreide intake: We brengen je hulpvraag in kaart en stellen samen een passend traject op.
3. De sessies: Sessies duren 75 minuten en vinden plaats volgens de afgesproken frequentie. De duur van het traject verschilt per persoon.

Vergoeding & kwalificaties

Vergoeding: Als lid van beroepsvereniging VIT worden behandelingen in sommige gevallen (gedeeltelijk) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Raadpleeg altijd de voorwaarden van je eigen zorgverzekeraar.