Hulp bij rouwverwerking in Leiden

Zit je vast in je hoofd en sta je altijd ‘aan’? Herken je een gevoel van stress, spanning of vermoeidheid dat maar niet weggaat? Of worstel je met somberheid, verdriet of het gevoel dat je niet meer weet wat je echt wilt? Ik ben Sjoeke-Marije, ervaringsgericht en lichaamsgericht therapeut. Ik help je om de verbinding tussen hoofd, hart en lijf te herstellen.

Voelt jouw leven soms als een snelweg zonder afslagen? Dendert alles maar door, staat je hoofd constant ‘aan’ en roept stilte juist meer onrust op? Ik ben Matthea Damsteeg. Als coach begeleid ik vrouwen die zich verloren voelen in de drukte van dagelijkse verplichtingen, na ingrijpende veranderingen of na het verbreken van een relatie. Samen kijken we naar wat er in jouw binnenwereld speelt.

Voel je je overweldigd door alle ballen die je in de lucht probeert te houden? Ervaar je stress, uitputting of twijfel over je volgende stap? Misschien merk je dat je steeds meer van jezelf kwijtraakt in alles wat je doet. Dat hoeft niet zo te blijven. Als christelijke stresscoach help ik je om rust en balans te vinden. Samen kijken we niet alleen naar de symptomen, maar juist naar de diepere patronen die aan je stressklachten ten grondslag liggen.

Als hypnotherapeut en holistisch therapeut begeleid ik mensen in hun ontwikkelingsproces naar meer welzijn en persoonlijke groei. Met een breed scala aan technieken bied ik een compleet pakket om jou te helpen je zelfvertrouwen te vergroten, ongewenst gedrag los te laten en je weer krachtig en ontspannen in je vel te voelen. Neem vandaag nog de eerste stap naar meer welzijn en persoonlijke groei. Vul het contactformulier in, ik help je graag verder!

Psychosociale begeleiding en mental coachingBrenda van den Berg – Psychosociaal therapeut Mijn naam is Brenda van den Berg. Ik woon in ’s-Gravenzande (Westland) samen met mijn 18-jarige zoon Lorenzo, vier katten en Wallie, onze robotstofzuiger. In mijn praktijk in Monster werk ik als psychosociaal therapeut en mental coach. Daarnaast ben ik actief als ambulant GGZ-coach.

Draag jij emotionele pijn of oude wonden die steeds opnieuw opduiken? Worstel je met lichamelijk ongemak, stress of gedachten die maar niet tot rust komen? Voel je een zwaarte waarvan je weet dat er iets mag verschuiven? Ik ben Dominique van West. Als energetisch therapeut en gecertificeerd facilitator help ik vrouwen om stress en oude emoties los te laten, zodat blokkades en pijn kunnen transformeren naar flow.

Voelt het alsof er een drempel is die je tegenhoudt om je leven voluit te leven? Misschien voel je je vastzitten, worstel je met onzekerheid, stress of angst, of vraag je je af hoe je weer balans en richting kunt vinden. Kitty Ligthart-Nieuwpoort begeleidt mensen die verlangen naar meer rust, helderheid en vertrouwen in zichzelf. In haar begeleiding biedt Kitty een veilige, warme en oordeelvrije ruimte waarin je helemaal jezelf mag zijn.

Ben je de verbinding met jezelf kwijtgeraakt? Loop je vast in patronen die je belemmeren en verlang je naar een leven dat lichter en vrijer voelt? Mijn naam is Wim Weerdenburg (1967). Als Gestalttherapeut, EMDR-therapeut en Ervaringsgericht Supervisor help ik mensen de weg terug naar zichzelf te vinden.

Analytisch therapeut • Diepgaand en persoonlijk Wil je een vorm van therapie die verder kijkt dan alleen het aanpakken van klachten? Ben je nieuwsgierig naar de diepere lagen van jezelf en wil je samen een persoonlijk en soms verrassend pad naar zelfinzicht bewandelen? Hier is ruimte voor onderzoek, groei en jouw unieke verhaal. Mijn naam is Simone (1987) en ik werk als analytisch therapeut.

Hypnotherapie voor kinderen en ouders Ria Schipper is een ervaren en empathische hypnotherapeut die gespecialiseerd is in het begeleiden van zowel ouders als kinderen. Zij biedt ondersteuning bij uiteenlopende uitdagingen, zoals diepgewortelde angsten, innerlijke onrust en lichamelijke of mentale klachten waarvoor niet direct een medische verklaring te vinden is.

Soms merk je dat bepaalde gevoelens of patronen steeds terugkomen in je leven. Onzekerheid, stress of negatieve gedachten kunnen invloed hebben op relaties, werk en hoe je naar jezelf kijkt. PRI-therapie helpt om inzicht te krijgen in de oorsprong van deze patronen en ze stap voor stap te doorbreken. Als PRI-therapeut en coach begeleid ik mensen die meer rust, helderheid en zelfvertrouwen willen ervaren in hun leven.

Wanneer je merkt dat terugkerende patronen, relaties of levensvragen je vastzetten, kan het helpend zijn om samen stil te staan bij wat er werkelijk in jou gebeurt. Paul ter Weijde is gestalttherapeut en begeleidt mensen die bereid zijn zichzelf eerlijk te onderzoeken. Vanuit zijn levenservaring en jarenlange therapeutische praktijk helpt hij je bewust te worden van de levenshouding die je vastzet.

Ervaar je veel spanning, sta je snel “aan” of heb je moeite om tot rust te komen? Als ademcoach en levenscoach help ik je om via je ademhaling en lichaam weer meer rust en balans te vinden. Ik werk met ademhaling en lichaamsgerichte oefeningen, en begeleid bij psychosociale en persoonlijke vraagstukken zoals stress, overbelasting, grenzen en balans. Wil je de eerste stap zetten? Vul dan onderstaand contactformulier in voor een vrijblijvend gesprek.