Mijn naam is Erna de Landmeter. Als integratief therapeut werk ik vanuit een warme, persoonlijke benadering, gedreven door een diepe bezieling voor mijn vak. Mijn eigen ervaring met het gevoel ‘anders’ te zijn, vormt de basis van mijn empathie en begrip.
Vanuit dit perspectief begeleid ik mensen op hun pad naar zelfontdekking en innerlijke vrijheid. Mijn praktijk is gebouwd op een professioneel integratief therapeutisch kader, maar mijn aanpak is vooral menselijk, intuïtief en gericht op het creëren van een veilige ruimte waar je volledig jezelf mag zijn.
Benieuwd wat ik voor je kan betekenen? Neem gerust contact op via het formulier op deze pagina.
Voor wie?
Ik richt me specifiek op volwassenen en koppels die zich vaak “anders” voelen in een wereld die niet altijd op hen lijkt afgestemd. Herken je jezelf in een van de volgende beschrijvingen? Dan ben je hier aan het juiste adres.
- Neurodiverse mensen (waaronder hb, hsp, adhd enz.): Personen die de wereld op een unieke manier ervaren en verwerken.
- Mensen met een sterke innerlijke drijfveer: Individuen met een missie, een passie of een diep verlangen naar zingeving, die soms moeite hebben hun plek te vinden.
Daarnaast begeleid ik iedereen die worstelt met zingevingsvragen, aanhoudende stress, innerlijke onrust of patronen die belemmeren om voluit te leven.
Wat je kunt herkennen
De mensen die ik begeleid, lopen vaak tegen universele, maar diep persoonlijke, thema’s aan. Misschien herken je de frustratie of het verdriet van:
- Moeite hebben met het voelen van een oprechte verbinding, met jezelf of met anderen.
- Het gevoel niet echt te “landen” in het leven, alsof je er een beetje naast staat.
- Constante stress, een knagende innerlijke onrust of een neiging tot perfectionisme.
- Je een leven lang anders voelen en het gevoel hebben niet echt begrepen te worden.
- Het lastig vinden om grenzen aan te geven of om steeds weer terugkerende patronen te doorbreken.
Mijn benadering: Psychotherapie voor nu
Mijn werkwijze heet Psychotherapie voor nu. Dit is een eigentijdse, speelse en non-duale vorm van psychotherapie. In tegenstelling tot traditionele therapie, ligt de focus niet op het eindeloos analyseren van het verleden, maar op het vermogen om volledig aanwezig te zijn in het hier en nu, met alles wat er is.
Het is een holistische benadering die uitgaat van de verbondenheid tussen hoofd, hart en lichaam. We werken diepgaand én praktisch. Ik geloof niet in standaardoplossingen of het plaatsen van mensen in hokjes. Juist voor mensen die zich niet conformeren, creëer ik een ruimte waarin authenticiteit wordt gevierd.
Erna verleent hulp bij
Als integratief therapeut ondersteun ik bij uiteenlopende hulpvragen. Mijn begeleiding is er voor iedereen die verlangt naar meer verbinding met zichzelf en de wereld om hen heen. Je kunt bij mij bijvoorbeeld terecht voor onderstaande thema’s.
- Mensen met een neurodivers brein (zoals hoogbegaafdheid, ADHD, HSP) die voluit willen leven vanuit hun kracht.
- Het omgaan met angst- en paniekklachten zodat je weer vertrouwen en rust kunt ervaren.
- Het helen van wonden gerelateerd aan het religieus traumasyndroom en het vinden van je eigen pad.
- Het herontdekken van speelsheid en onbevangenheid om meer plezier en lichtheid in je leven te brengen.
- Het leren stellen van duidelijke grenzen om je energie te bewaken en trouw te blijven aan jezelf.
- Het navigeren door loyaliteitsconflicten binnen familie- of werkrelaties voor meer innerlijke vrede.
- Het vinden van steun bij verlies en rouw om verdriet een plek te geven en verder te kunnen.
- Het herstellen van de verbinding met je authentieke zelf als je het gevoel hebt jezelf kwijt te zijn.
Werkwijze en trajecten
Ik werk met vaste trajecten die volledig zijn afgestemd op het tempo en de diepgang van de cliënt. We beginnen altijd met een intake, die een integraal onderdeel is van het traject. Je kunt kiezen uit verschillende trajecten met een duidelijke vorm, zoals “Vliegende start” of “Bezielde Vlucht”.
Binnen deze heldere structuur gebruiken we diverse methoden, afhankelijk van wat jij nodig hebt:
- Gesprekstherapie: Voor helderheid, reflectie en verbale verwerking.
- Inzichtgevend werk: Om hardnekkige patronen te doorgronden en de wortels ervan te begrijpen.
- Systemische of innerlijke delen-benadering: Om de dynamiek binnen jezelf en je relaties te verkennen.
- Lichaamsgericht werk: Wanneer woorden tekortschieten, helpt het lichaam om spanning los te laten en wijsheid te vinden.
- Verdieping via “zielsniveau”: Als dit bij je past, verkennen we diepere lagen van je bewustzijn en je levensmissie.
Mijn belofte
Mijn grootste wens is om jou te helpen helemaal tevoorschijn te komen. Ik bied je begeleiding naar meer zelfverbinding en de veiligheid om te vertragen, te voelen en te verdiepen. Je krijgt een traject op maat, volledig afgestemd op jouw unieke aard.
Kennismaking plannen
Benieuwd of mijn werkwijze jou aanspreekt? Je bent van harte welkom om een kennismaking te plannen via het formulier op deze pagina.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Plek beschikbaar
