Deirdre van der Mijn is een ervaren lichaamsgericht therapeut en embodiment vrouwencoach met een diepe passie voor vrouwelijk welzijn. Zij begeleidt vrouwen die door de waan van de dag het contact met hun lichaam, hun werkelijke behoeften en hun innerlijke wijsheid zijn kwijtgeraakt.
In haar sessies creëert zij een veilige bedding waarin vertraging, oprechte aandacht en lichaamsbewustzijn centraal staan. Door zachter te worden en te luisteren naar wat het lichaam te vertellen heeft, ondersteunt zij vrouwen bij het herstellen van hun natuurlijke ritme, het doorvoelen van emoties en het opnieuw verbinden met hun vrouwelijke kracht.
Of je nu kampt met burn-outklachten, onzekerheid of een aanhoudend gevoel van onrust, Deirdre begeleidt je in het proces van thuiskomen in jezelf.
Ben je klaar om de verbinding met jezelf te herstellen? Vul het contactformulier op deze pagina in voor een vrijblijvend gesprek.
Voor wie ik er ben
Ik begeleid vrouwen die verlangen naar thuiskomen in hun eigen lichaam. Vrouwen die voelen dat ze te lang hebben geleefd vanuit moeten, presteren en doorgaan, en die weer contact willen maken met hun cyclus, vrouwelijke energie en innerlijke (natuur)wijsheid.
Veel vrouwen die bij mij komen staan voortdurend ‘aan’. Ze leven stressvol, vooral vanuit het hoofd en vanuit een sterke mannelijke energie. Er is weinig ruimte voor voelen, rust en echte verbinding met het lichaam. Vaak ervaren zij vervreemding van hun behoeften en emoties en het gevoel zichzelf onderweg kwijtgeraakt te zijn.
Hoe ik werk
Mijn begeleiding is lichaamsgericht. Samen onderzoeken we wat jouw lichaam vertelt en wat er nodig is om weer te kunnen voelen, verzachten en vertrouwen. De vorm ontstaat in afstemming: niets ligt vast, alles wordt afgestemd op wat zich aandient.
Wat je kunt verwachten
Elke sessie of ieder traject sluit aan bij jouw behoefte op dat moment. Er is ruimte voor vertraging, voelen en luisteren naar wat er in jou leeft. We werken niet vanuit vaste stappen, maar vanuit aandacht en aanwezigheid.
Wat mij onderscheidt
Embodiment vrouwencoach
Lichaamsgericht therapeut
Ik werk vanuit eigen doorleefde ervaring en blijf mezelf voortdurend onderzoeken. Ik heb kennis en ervaring opgedaan met uiteenlopende methoden zoals ademwerk, lichaamswerk, traumatherapie, mindfulness, stembevrijding, dans, coaching en psychologie. Toch staat voor mij niet de methode centraal, maar wat het lichaam van de cliënt aangeeft. Ik kijk holistisch: lichaam, geest en ziel zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Wat ik je beloof
Ik beloof dat ik samen met jou op zoek ga naar antwoorden die kloppen voor jouw lichaam en jouw leven. Met openheid, zorgvuldigheid en respect voor jouw proces loop ik een stukje met je mee.
Over mij
Mijn naam is Deirdre. Ik werk als embodiment vrouwencoach en lichaamsgericht therapeut. Jarenlang leefde ik zelf vanuit actie, prestatie en aanstaan, onder andere in mijn werk als trainer en coach bij Defensie. Tot mijn lichaam vijf jaar geleden letterlijk stop zei. Die ervaring dwong mij tot vertraging en bracht mij op een pad van diepere verbinding met mezelf, mijn lichaamswijsheid en mijn vrouwelijke kracht: zachtheid, overgave, creatie, ontvankelijkheid en sensualiteit. Ik zie mezelf niet als iemand met dé antwoorden, maar als iemand die met levenservaring en aandacht een stuk met je meeloopt.
Zo verloopt het contact
Na aanmelding plannen we een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Samen verkennen we jouw hulpvraag en stemmen we af of losse sessies of een traject passend zijn. Van daaruit krijgt de begeleiding verder vorm.
Binnen 3 weken
