Ga naar de inhoud
Vind hulp

Ademcoach · Alkmaar

Ademcoach in Alkmaar

Zoek je een ademcoach in Alkmaar? Geef Inzicht bundelt experts die zich richten op ademwerk en ontspanning bij spanning, stress en hyperventilatie. Er werken 3 offline experts binnen 30 kilometer; de dichtstbijzijnde zit op ongeveer 21 km. Vergelijk hun aanpak en beschikbaarheid en plan een kennismaking.

Bekijk ook het aanbod in heel Noord-Holland.

Vind jouw match
3experts in de buurt
± 21 kmdichtstbijzijnde expert
€75per sessie, vanaf
6werken ook online

3 experts die werken als ademcoach in en rond Alkmaar

Laura Parisi, Ademcoach Snel beschikbaar
Ademcoach
Laura Parisi
Purmerend Online therapie Op de praktijk
Aangesloten bij CAT

Voel jij je vaak opgejaagd, overprikkeld of uitgeput? Sta je altijd klaar voor anderen, terwijl je jezelf steeds verder kwijtraakt? Misschien ervaar je stress, spanning, onrust, moeite met grenzen stellen of lichamelijke klachten die maar niet verdwijnen. Ik begeleid vrouwen om weer terug te komen bij zichzelf.

Voel jij je vaak opgejaagd, overprikkeld of uitgeput? Sta je altijd klaar voor anderen, terwijl je jezelf steeds verder kwijtraakt? Misschien ervaar je stress, spanning, onrust, moeite met grenzen stellen of lichamelijke klachten die maar niet verdwijnen. Ik begeleid vrouwen om weer terug te komen bij zichzelf.
Reiki Yoga Nidra specialist

Helpt bij: burn-out, zelfsabotage, long covid

ademhalingsproblemen, energie uit balans, stress, bore-out, zingeving, concentratieproblemen, slaapproblemen, hooggevoeligheid (HSP), overige mentale klachten, angst, paniekaanvallen, sociale angst, faalangst, trauma (algemeen), zelfvertrouwen en laag zelfbeeld, perfectionisme, people-pleasen, uitstelgedrag, gedragsproblemen bij kinderen, faalangst bij kinderen, schoolproblemen, overprikkeling, examenstress, ADHD en ADD bij kinderen en jongeren, angst bij kinderen, hoogbegaafdheid bij kinderen, hoogsensitief kind (HSP), prikkelverwerking en autisme bij kinderen, slaapproblemen bij kinderen, somberheid bij jongeren, sociale vaardigheden en vriendschappen, weinig zelfvertrouwen en weerbaarheid, NALK (aanhoudende lichamelijke klachten), chronische pijn, vermoeidheid, chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS/ME), hoofdpijn en migraine, rug-, nek- en schouderklachten, darmklachten en PDS, acceptatie van chronische ziekte, mantelzorg en overbelasting, overige lichamelijke klachten, ADHD en ADD bij volwassenen, hoogbegaafdheid
Wachttijd: binnen 1 week
Bekijk profiel
Evelina Zinger, Ademcoach Snel beschikbaar
Ademcoach
Evelina Zinger
Blokker Online therapie Op de praktijk

Evelina Zinger is ademcoach en begeleidt mensen die aan de buitenkant alles ‘goed voor elkaar’ lijken te hebben, zoals een succesvolle carrière, een druk sociaal leven of een ogenschijnlijk perfect plaatje, maar zich van binnen ontevreden, leeg of overbelast voelen.

Evelina Zinger is ademcoach en begeleidt mensen die aan de buitenkant alles ‘goed voor elkaar’ lijken te hebben, zoals een succesvolle carrière, een druk sociaal leven of een ogenschijnlijk perfect plaatje, maar zich van binnen ontevreden, leeg of overbelast voelen.

Helpt bij: ademhalingsproblemen, angst, burn-out

chronische pijn, concentratieproblemen, stress, vermoeidheid, vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma
Wachttijd: binnen 1 week
Bekijk profiel
Taco Haakmeester, Ademcoach Plek beschikbaar
Ademcoach
Taco Haakmeester
Velserbroek Online therapie Op de praktijk

Zitten we onszelf niet allemaal soms vreselijk in de weg? Bepaalde patronen en eigenschappen – zoals pleasen, jezelf klein maken, perfectionisme of altijd maar voor anderen zorgen – kunnen je leven behoorlijk beïnvloeden. Soms zelfs tot fysieke klachten en burn-out aan toe. Vaak proberen we deze neigingen te onderdrukken, maar daarin schuilt een gevaar.

Zitten we onszelf niet allemaal soms vreselijk in de weg? Bepaalde patronen en eigenschappen – zoals pleasen, jezelf klein maken, perfectionisme of altijd maar voor anderen zorgen – kunnen je leven behoorlijk beïnvloeden. Soms zelfs tot fysieke klachten en burn-out aan toe. Vaak proberen we deze neigingen te onderdrukken, maar daarin schuilt een gevaar.

Helpt bij: ademhalingsproblemen, agressie, angst

bindingsangst en verlatingsangst, bore-out, depressie, overige mentale klachten, dwangstoornis (OCD), eenzaamheid, eetstoornis, liefdesverdriet, PTSS, NALK (aanhoudende lichamelijke klachten), stress
Wachttijd: binnen 2 weken
Bekijk profiel

Ook online beschikbaar

Deze experts werken niet in de regio Alkmaar, maar begeleiden online via beeldbellen.

Annette Uiterdijk, Ademcoach Plek beschikbaar
Ademcoach
Annette Uiterdijk
5,0 (6)
Dalfsen Online therapie Op de praktijk

Het leven ontvouwt zich ieder moment en laat zien waar het naartoe gaat. Bij die beweging word ik nieuwsgierig en gaat mijn hart open. Ik kom uit mijn hoofd en luister naar wat zich aandient. De adem beweegt hierin mee en vormt een belangrijke ingang in mijn begeleiding. Als ademcoach werk ik afgestemd, creatief en met een vleugje eigenwijsheid. Ik luister aandachtig en stem mijn begeleiding af op wat jij op dat moment nodig hebt.

Het leven ontvouwt zich ieder moment en laat zien waar het naartoe gaat. Bij die beweging word ik nieuwsgierig en gaat mijn hart open. Ik kom uit mijn hoofd en luister naar wat zich aandient. De adem beweegt hierin mee en vormt een belangrijke ingang in mijn begeleiding. Als ademcoach werk ik afgestemd, creatief en met een vleugje eigenwijsheid. Ik luister aandachtig en stem mijn begeleiding af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Lichaamsgerichte coach

Helpt bij: ademhalingsproblemen, agressie, bore-out

burn-out, hooggevoeligheid (HSP), liefdesverdriet, vermoeidheid, vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma
Wachttijd: binnen 2 weken
Bekijk profiel
Nils Elzenga, Ademcoach Snel beschikbaar
Ademcoach
Nils Elzenga
5,0 (32)
Amsterdam Online therapie Op de praktijk

Nils Elzenga is een ervaren ademtherapeut en lichaamsgericht coach die zich met hart en ziel inzet voor mensen die vastlopen als gevolg van trauma, een ingrijpend verlies of langdurige emotionele spanning. Hij weet als geen ander hoe het is om uit balans te zijn en put uit zijn eigen doorleefde ervaring om een veilige en begripvolle ruimte te creëren.

Nils Elzenga is een ervaren ademtherapeut en lichaamsgericht coach die zich met hart en ziel inzet voor mensen die vastlopen als gevolg van trauma, een ingrijpend verlies of langdurige emotionele spanning. Hij weet als geen ander hoe het is om uit balans te zijn en put uit zijn eigen doorleefde ervaring om een veilige en begripvolle ruimte te creëren.

Helpt bij: ademhalingsproblemen, agressie, angst

bindingsangst en verlatingsangst, burn-out, depressie, overige lichamelijke klachten, slaapproblemen, stress, vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma
Wachttijd: binnen 24 uur
Bekijk profiel
Marieke Harmsen, Integratief counselor Plek beschikbaar
Integratief counselor
Marieke Harmsen
Amersfoort Online therapie Op de praktijk

Marieke Harmsen is integratief Counselor en begeleidt mensen die vastlopen in zichzelf, hun emoties of levenskeuzes. In een veilige en accepterende setting helpt zij cliënten om zichzelf op een dieper niveau te onderzoeken, te ervaren wat er werkelijk speelt en van daaruit nieuwe stappen te zetten die passen bij wie zij nu zijn. Wil je weten wat ze voor jou kan betekenen? Neem contact op via het contactformulier op deze pagina.

Marieke Harmsen is integratief Counselor en begeleidt mensen die vastlopen in zichzelf, hun emoties of levenskeuzes. In een veilige en accepterende setting helpt zij cliënten om zichzelf op een dieper niveau te onderzoeken, te ervaren wat er werkelijk speelt en van daaruit nieuwe stappen te zetten die passen bij wie zij nu zijn. Wil je weten wat ze voor jou kan betekenen? Neem contact op via het contactformulier op deze pagina.
Coach Ademcoach Psychosociaal therapeut

Helpt bij: angst, bindingsangst en verlatingsangst, bore-out

burn-out, chronische pijn, concentratieproblemen, chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS/ME), eenzaamheid, hooggevoeligheid (HSP), overige lichamelijke klachten, liefdesverdriet, NALK (aanhoudende lichamelijke klachten), stress, vermoeidheid, vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma
Wachttijd: binnen 2 weken
Bekijk profiel

Bekijk alle experts in de zoekfunctie

Kosten & vergoeding

Wat kost een ademcoach in Alkmaar? De tarieven liggen doorgaans tussen €75 en €135 per sessie.

KennismakingsgesprekVerschilt per expert
Individuele sessie€75 tot €135
VergoedingMeestal onverzekerde zorg

Tarieven verschillen per expert. Veel experts bieden een kennismaking.

Veelgestelde vragen

Wat doet een ademcoach?

Een ademcoach biedt ademwerk en ontspanning bij spanning, stress en hyperventilatie. De aanpak is persoonlijk: van praktische handvatten tot ruimte voor je hele verhaal, afgestemd op wat jij nodig hebt.

Wordt een ademcoach in Alkmaar vergoed?

Dat hangt af van de expert en je verzekering. De meeste begeleiding valt onder onverzekerde zorg; soms vergoedt een aanvullend pakket of werkgever een deel.

Kan ik ook online bij een ademcoach terecht?

Ja, veel experts die werken in Alkmaar en omgeving bieden zowel afspraken op locatie als online via beeldbellen.

Hoe snel kan ik in Alkmaar terecht?

Dat verschilt per expert. Reken op een korte wachttijd; de actuele wachttijd staat op elke expertkaart.

Hulp bij specifieke klachten in Alkmaar

Burn-out in Alkmaar Angst in Alkmaar

Verwante expertises

Alles over Ademcoach Stresscoach Burn-out coaching Mindfulness trainer Holistisch therapeut Energetisch therapeut Yoga docent