Ga naar de inhoud
Annette Uiterdijk, Ademcoach
Ademcoach

Annette Uiterdijk

Dalfsen · ook online Op de praktijk & online Binnen 2 weken
5,0 (6) Bekijk reviews
Binnen 2 weken Wachttijd
Op de praktijk & online Werkwijze
Sessie van 60 min: €75 Alle tarieven Tarief

Over Annette

Het leven ontvouwt zich ieder moment en laat zien waar het naartoe gaat. Bij die beweging word ik nieuwsgierig en gaat mijn hart open. Ik kom uit mijn hoofd en luister naar wat zich aandient. De adem beweegt hierin mee en vormt een belangrijke ingang in mijn begeleiding.

Als ademcoach werk ik afgestemd, creatief en met een vleugje eigenwijsheid. Ik luister aandachtig en stem mijn begeleiding af op wat jij op dat moment nodig hebt. Vanuit mijn opleidingen en ervaring heb ik een rijke ‘schatkist’ aan werkvormen, waaruit ik put om een sessie te laten aansluiten bij jou.

Wil je ervaren wat ademwerk voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op via het formulier op deze pagina.

Voor wie ik er ben

Ik begeleid mensen die voelen dat hun proces niet in een vast stappenplan past. Mensen die merken dat standaardmethodes niet werken en verlangen naar begeleiding die echt aansluit bij wie zij zijn. Bij mij is geen traject hetzelfde, omdat geen mens hetzelfde is.

Hoe ik werk

Ademwerk vormt de kern van mijn begeleiding. Via de adem ontstaat direct contact met het lichaam en wat daarin opgeslagen ligt. Daarnaast werk ik met verschillende invalshoeken uit coaching, lichaamswerk en bewustzijn, die ik intuïtief combineer. Niet door iets op te leggen, maar door samen te onderzoeken wat voor jou werkt.

Wat je kunt verwachten

Je kunt bij mij geen standaard traject verwachten, maar wel volledige aandacht en afstemming. We volgen geen vast recept, maar jouw proces. Dat betekent dat er ruimte is om te vertragen, te voelen, te experimenteren en nieuwe inzichten te laten ontstaan vanuit het lichaam.

Wat mij onderscheidt

Ik werk niet volgens een vast protocol of methode. In plaats daarvan luister ik, voel ik mee en kijk ik wat er op dat moment nodig is. Mijn kracht ligt in het loslaten van ‘hoe het hoort’ en het volgen van wat zich aandient. Hierdoor ontstaat ruimte voor echte verandering, in jouw tempo en op jouw manier.

Wat ik je beloof

Ik beloof je geen kant-en-klaar antwoord. Wel bied ik je ruimte, aandacht en begeleiding die aansluit bij wie jij bent. Samen onderzoeken we wat jouw lichaam en systeem nodig hebben, zodat jij jouw eigen weg kunt vervolgen met meer vertrouwen en helderheid.

Over mij

Mijn naam is Annette Uiterdijk. Ik ben eigenwijs, nieuwsgierig en werk graag op mijn eigen manier. Net zoals ik in de keuken nooit een recept volg, werk ik ook niet met vaste formats in mijn begeleiding. Ik hou van mensen en van echt menselijk contact, maar ik weet ook dat jouw pad uniek is. Daarom stem ik mijn begeleiding altijd af op jou, en niet andersom.

Meer lezen over ademcoaching

Deze ademcoach is werkzaam in de regio Zwolle. Ben je benieuwd naar de werkwijze van een ademcoach en wil je ontdekken wat dit voor jou kan betekenen? Lees dan verder op de pagina Wat doet een ademcoach?

Expertises

Diploma's en certificaten

  • Academie voor Holistisch Coachen
  • Luistercoachopleiding
  • Medische basiskennis
  • Ademcoaching
  • Innerlijk-kindwerk
  • Focussen
  • Byron Katie
  • Logische niveaus
  • Body Drum
  • Spring Forest Qi Gong
  • Emotioneel lichaamswerk

Taal

Sessies zijn mogelijk in: Nederlands.

Tarieven & vergoeding

Sessie (60 min)
€75
Sessie (90 min)
€97

Deze begeleiding valt onder onverzekerde zorg.

Vergoeding via je werkgever? Zo vraag je het aan.

Veelgestelde vragen

Hoe werkt de kennismaking?

Je stuurt Annette via deze pagina een bericht. Daarin kun je ook om een kennismaking vragen. Annette leest je bericht zelf en reageert persoonlijk.

Waar vinden de sessies plaats?

Afspraken kunnen zowel op de praktijk in Dalfsen als online via beeldbellen, wat jou het beste uitkomt.

Heb ik een verwijzing nodig?

Nee, je kunt rechtstreeks een afspraak maken; een verwijzing van de huisarts is niet nodig.

Wordt de begeleiding vergoed?

De begeleiding valt onder onverzekerde zorg.

Impressie

Impressie bij het profiel van Annette Uiterdijk
Impressie bij het profiel van Annette Uiterdijk
Reviews via Google
5,0 6 reviews op Google

Vergelijkbare experts

Zara Fridman, Burn-out therapeut Binnen 1 week
Zara Fridman
5,0 (10)
Bussum Op de praktijk

Binnen 1 week

Vergoeding mogelijk

In mijn praktijk begeleid ik vrouwen met burn-out, stress, lage energie, hyperventilatie, ademhalings- en bekkenbodemklachten. Met o.a.

Bekijk profiel
Victor Kraemer, Psychotherapeut Direct plek
Victor Kraemer
Amsterdam Online therapie Op de praktijk

Direct plek

Aangesloten bij RBCZ

Ik ben Victor Kraemer. Hypnotherapeut, Ik begeleid de bezielde man, vrouw of ondernemer die van buiten alles op orde lijkt te hebben, maar van binnen vastloopt en…

Helpt bij: faalangst seksueel misbruik en seksueel trauma people-pleasen

uitstelgedrag imposter-syndroom stress gevoel van onrust burn-out bore-out depressie postnatale depressie dwangstoornis (OCD) eenzaamheid zingeving gevoel van leegte concentratieproblemen slaapproblemen hooggevoeligheid (HSP) gedragsproblemen agressie eetstoornis overige mentale klachten angst paniekaanvallen sociale angst fobieën (specifieke angsten) trauma (algemeen) PTSS complex trauma (C-PTSS) vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma mishandeling en huiselijk geweld pesten (verwerking) ongeval of schokkende gebeurtenis medisch trauma geboorte- of bevallingstrauma oorlogs- en vluchtelingentrauma stalking (verwerking) cult- of sekteverwerking zelfvertrouwen en laag zelfbeeld perfectionisme zelfsabotage relatieproblemen communicatieproblemen liefdesverdriet vreemdgaan en ontrouw bindingsangst en verlatingsangst familie- en gezinsproblemen seksuele vraagstukken co-ouderschap schoonfamilie-problemen polyamorie en open relaties rouwverwerking (algemeen) verlies van een kind verlies van partner verlies van ouder verlies van huisdier rouw na zelfdoding (nabestaanden) rouw bij naderend verlies gedragsproblemen bij kinderen faalangst bij kinderen schoolproblemen spreekangst spraak- of taalstoornis ontwikkelingsproblemen leerproblemen hechtingsproblemen overprikkeling echtscheiding vanuit kindperspectief examenstress angst bij kinderen hoogbegaafdheid bij kinderen hoogsensitief kind (HSP) bedplassen bij kinderen somberheid bij jongeren schermgebruik en gameverslaving (jongeren) eetproblemen bij jongeren sociale vaardigheden en vriendschappen weinig zelfvertrouwen en weerbaarheid NALK (aanhoudende lichamelijke klachten) chronische pijn vermoeidheid chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS/ME) long covid hoofdpijn en migraine rug-, nek- en schouderklachten spanningsklachten darmklachten en PDS energie uit balans acceptatie van chronische ziekte overige lichamelijke klachten coming-out begeleiding verwerking rond seksuele identiteit hoogbegaafdheid dyslexie alcoholverslaving drugsverslaving eetverslaving gokverslaving internet- en gameverslaving schermverslaving social media-verslaving tabaksverslaving workaholisme afvallen en gewicht emotie-eten eetbuien overgang en menopauze hormonale klachten vaginisme abortus verwerken quarter-life crisis midlife crisis pensionering en verlies werkleven werkloosheid en identiteitsverlies existentiële crisis adoptie verwerken (volwassenen) bewust kinderloos zijn cultureel identiteitsverlies pleegzorgervaringen verwerken faillissement verwerken spirituele crisis klimaatangst (eco-anxiety)
Bekijk profiel
Miranda van der Donk, Ademcoach Binnen 2 weken
Miranda van der Donk
4,9 (9)
Leiderdorp Op de praktijk

Binnen 2 weken

Loop je vast in stress, burn-out of heb je het gevoel dat je het contact met je lichaam kwijt bent?

Bekijk profiel
Even sparren?Met Annette
Stuur bericht