Ga naar de inhoud
Ambi Oosterhout, Mindset coach
Mindset coach

Ambi Oosterhout

Hilversum · ook online Op de praktijk & online Snel beschikbaar

Maak kennis met Ambi

In het kort

Ambi helpt hoogopgeleide, analytische mannen die vastlopen in werk, relatie of hun hoofd. Met mindset-coaching en The Work van Byron Katie werk je naar helderheid en rust.

Ambi Oosterhout, Mindset coach
binnen 1 weekWachttijd
Op de praktijk & onlineWerkwijze
€97 per sessieTarief

Over Ambi

Je loopt vast in je werk, je relatie of in je eigen hoofd. Aan de buitenkant lijkt het misschien te kloppen, maar vanbinnen voel je onrust of onvrede. Soms weet je precies waar het over gaat, soms kun je er de vinger niet op leggen en voel je je gespannen, angstig, verdrietig of boos zonder duidelijke reden.

Ik ben Ambi. Met mindset-coaching en aandachttraining help ik je om je weer zelfverzekerd en emotioneel veerkrachtig te voelen. Ik werk met The Work van Byron Katie en met mindfulness. Mijn aanpak is doortastend, duidelijk en direct, en tegelijk vanuit liefde, veiligheid en een beetje humor.

Wil je de eerste stap zetten? Vul dan onderstaand contactformulier in voor een vrijblijvend gesprek.

Ik ben Ambi. Ik gebruik mindset-coaching en aandachttraining om mensen zich zelfverzekerd en emotioneel veerkrachtig te laten voelen. Dat doe ik op een doortastende, duidelijke en directe manier, vanuit liefde, veiligheid en een beetje humor.

Voor wie is mijn begeleiding?

Ik werk vooral met hoogopgeleide, analytische mannen rond de 40 tot 50 jaar die vastlopen in hun werk, hun relatie of in hun eigen hoofd. Vaak gaat het om een vorm van onvrede of onrust:
  • Ontevreden over je relatie, of over jezelf: je lichaam, je gedrag of bepaalde gedachten
  • Ontevreden over je werk of over bepaalde situaties
  • Of je kunt er juist de vinger niet op leggen en voelt je onrustig, angstig, gestrest, verdrietig of boos

Wat maakt mijn aanpak onderscheidend?

Mijn coachingstijl is direct en zonder oordeel. Ik bied een veilige ruimte waarin je jezelf kunt zijn en je gedachten hardop durft uit te spreken. Zonder schaamte, zonder goed of fout. Mijn werkwijze combineert intuitie met structuur en maakt gebruik van effectieve methodes zoals The Work van Byron Katie. Zo krijg je niet alleen inzicht, maar kom je ook echt los van belemmerende overtuigingen en schuldgevoelens.

Hoe ik je help

Ik werk met een combinatie van methodes:
  • Mindset-coaching met The Work van Byron Katie
  • Mindfulness
  • Audio-coaching

Wat kun je verwachten van een sessie of traject?

Je kunt eerst een proefsessie doen van 60 tot 90 minuten, zodat je ervaart hoe het is om met mij te werken. Daarna kun je instappen in het traject Stevig Staan. Vier maanden lang heb je rugdekking van mij: je mag me 24/7 benaderen via WhatsApp, je ontvangt wekelijks oefeningen en je krijgt twee keer per maand een diepgaande sessie van een op een van 60 tot 90 minuten. Ben je al mentaal stevig en heb je al veel werk verzet? Dan is er ook een APK-strippenkaart van 3, 6 of 10 sessies, om jezelf te blijven ontwikkelen. Maatwerk is altijd mogelijk.

Wat gebeurt er na aanmelding?

  • Stap 1: Kennismaking
  • Stap 2: Proefsessie
  • Stap 3: Vorm kiezen (traject of APK)
  • Stap 4: Begeleiding, transformatie en groei
  • Stap 5: Afsluitend gesprek

Wat ik je kan beloven

Ik garandeer je een ander perspectief, en daarmee helderheid en rust.

Voorbeeld uit de praktijk

Een client raakte in paniek zodra een van haar kinderen ziek werd. Ze had last van misselijkheid en diarree en blokkeerde volledig in waar ze mee bezig was. Dit patroon speelde al jaren. We deden een sessie met de methode The Work. Ze moest daarna even afwachten tot het moment zich weer voordeed. Toen dat kwam, was de paniek volledig verdwenen, en het is daarna nooit meer teruggekomen. Wat dit bijzonder maakt: een enkele sessie liet een paniekpatroon van jaren verdwijnen. Tijdens de sessie zelf kon ze nog niet weten wat het effect zou zijn, maar er had werkelijk een transformatie plaatsgevonden.

Expertises

Gespecialiseerd in

De kern-klachten waar Ambi zich in heeft gespecialiseerd.

Diploma's en certificaten

  • Mindfulness en Compassie
  • Leergang The Work Basic en Advanced
  • Masterclass The Work en Identiteiten
  • NLP Practitioner
  • Adviesvaardigheden
  • Stressmanagement en Faalangstbegeleiding
  • Keuzebegeleiding
  • Succesvol begeleiden bij AD(H)D

Taal

Sessies zijn mogelijk in: Nederlands.

Aangesloten bij

Beroeps- en registerorganisaties waar deze expert bij is aangesloten.

Balanskliniek

Tarieven & vergoeding

Kennismaking
Gratis kennismakingsgesprek
Proefsessie
Proefsessie van 60 tot 90 minuten
€97
Losse sessie
€180
Stevig Staan
Traject van 4 maanden met wekelijkse oefeningen en twee sessies per maand
€4750
APK-strippenkaart
Strippenkaart van 3, 6 of 10 sessies, prijs in overleg
Maatwerk
In overleg

Deze begeleiding valt onder onverzekerde zorg; informeer bij je werkgever of aanvullende verzekering naar mogelijke vergoeding.

Impressie

Ervaringen gedeeld door de expert

Deze ervaringen zijn door de expert zelf gedeeld.

“Ik heb Ambi leren kennen als een hele intuitieve coach die snel tot de kern komt. Voor mij voelt ons contact als een fijne samenwerking waardoor ik grote stappen kan zetten in mijn persoonlijke ontwikkeling. Ik houd dingen waar ik op mijn pad tegenaan loop in onze sessies tegen Ambi aan en samen komen we iedere keer tot een doorbraak. Na de sessies die we tot nu toe samen hebben gedaan, heb ik een grote transformatie doorgemaakt. Ik heb oude patronen los kunnen laten en concrete stappen vooruit kunnen zetten. Ik voel me steeds meer in balans.”
“Zonder dat ik met een hele concrete hulpvraag binnenkwam, wist Ambi met haar vragen en begeleiding precies de kern te raken. Ze deed dit volledig oordeelloos, waardoor ik al snel helder kreeg waar ik vandaag naar mocht kijken en wat ik op dit moment nodig had. Ambi heeft een prachtige combinatie van expertise, invoelend vermogen en heldere begeleiding. Ze begeleidt je stap voor stap door het proces heen op zo'n manier dat je niet alleen bewust wordt van je eigen gedachten en overtuigingen, maar dat je ze ook echt kunt shiften naar een nieuw perspectief. Wat ik heel fijn vond, is dat het online plaatsvond. Ik zat gewoon in mijn eigen omgeving, maar het voelde alsof Ambi naast me zat.”
“De afgelopen maanden is Ambi Oosterhout opnieuw op mijn pad gekomen. En hoe! Ze wist door me heen te prikken en me precies te raken op de dingen waar ik last van had: het continue vechten tegen het ziek zijn, het gemis van het normale leven, de weerstand op de emoties. Met hulp van Ambi ben ik die laag voor laag aan het aangaan, om het echt te gaan verwerken. The Work, waar Ambi mee werkt, is een fijne techniek om met je gedachtes aan de slag te gaan. Confronterend en soms heel moeilijk, maar ze helpt je er doorheen en het levert veel op. Meer rust, emoties meer toelaten en tools om om te gaan met de onrust en de weerstand. Dankjewel Ambi, voor je veiligheid, je deskundigheid, en je hart.”

Veelgestelde vragen

Hoe werkt de kennismaking?

Je vraagt een kennismaking aan via het contactformulier op deze pagina. Ambi neemt daarna persoonlijk contact met je op om kennis te maken en te kijken of het klikt.

Waar vinden de sessies plaats?

Afspraken kunnen zowel op de praktijk in Hilversum als online via beeldbellen, wat jou het beste uitkomt.

Heb ik een verwijzing nodig?

Nee, je kunt rechtstreeks een afspraak maken; een verwijzing van de huisarts is niet nodig.

Wordt de begeleiding vergoed?

De begeleiding valt onder onverzekerde zorg. Informeer bij je werkgever of aanvullende verzekering naar mogelijke vergoeding.

Plan een kennismaking

Na je aanvraag neemt Ambi persoonlijk contact met je op voor een kennismaking.

Vergelijkbare experts

Kathleen Egan, Psychomotorisch therapeut Snel beschikbaar
Kathleen Egan
5,0 (2)
Hilversum Online therapie Op de praktijk

Kathleen Egan is een ervaren yogatherapeute die zich specialiseert in het begeleiden van kinderen, jongeren en volwassenen met (vroegkinderlijk) trauma.

Helpt bij: ademhalingsproblemen, angst, bore-out

burn-out, concentratieproblemen, familie- en gezinsproblemen, overige lichamelijke klachten, gedragsproblemen, overige mentale klachten, mishandeling en huiselijk geweld, PTSS, slaapproblemen, stress, trauma (algemeen), vermoeidheid, vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma
Wachttijd: binnen 1 week
Bekijk profiel
Tamar Poot – de Ruiter, Tienercoach Plek beschikbaar
Tamar Poot – de Ruiter
5,0 (11)
Hilversum Online therapie Op de praktijk

Heb je een tiener die veel denkt en voelt en daardoor vastloopt? Misschien merk je dat je kind worstelt met onzekerheid, schoolstress of piekeren.

Helpt bij: concentratieproblemen, depressie, eenzaamheid

familie- en gezinsproblemen, gedragsproblemen, hoofdpijn en migraine, hooggevoeligheid (HSP), overige mentale klachten, rouwverwerking (algemeen), stress, vermoeidheid, zingeving
Wachttijd: binnen 3 weken
Bekijk profiel
KennismakingMet Ambi
Plan nu