Expertises

Omschrijving

Marjolein Oerlemans | Orthomoleculair therapeut

De kracht van voeding en leefstijl

Het begon allemaal in mijn examenjaar. Ik was achttien en voelde me onophoudelijk uitgeput, een vermoeidheid die niet paste bij mijn leeftijd. Dit is mijn verhaal over de kracht van voeding en een gezonde leefstijl.

Het begon allemaal in mijn examenjaar. Ik was achttien en voelde een uitputting die niet normaal was voor mijn leeftijd. Terwijl mijn vrienden de zomer vierden, sliep ik die bijna volledig weg. Na een bloedonderzoek kwam de diagnose: een vertraagde schildklier, oftewel subklinische hypothyreoïdie.

Het keerpunt: Van symptomen naar oorzaken

Jarenlang hielpen medicijnen de scherpste randjes van mijn symptomen af te halen, maar de kern van het probleem bleef onaangetast. De vermoeidheid sluimerde altijd onder de oppervlakte. Ik realiseerde me dat als ik écht iets wilde veranderen, ik zelf de controle moest nemen. Dat was het startpunt van mijn diepe duik in de wereld van voeding en leefstijl. Ik begon te experimenteren met mijn eetpatroon en te onderzoeken welke supplementen mijn lichaam ondersteunden. Na een lange zoektocht slaagde ik erin mijn medicatie af te bouwen en inmiddels leef ik al vijf jaar volledig medicijnvrij.

Wat mijn reis me heeft geleerd

Deze ervaring was mijn grootste leermeester. Ik ontdekte niet alleen de immense impact van voeding en leefstijl, maar ook hoe overweldigend het kan zijn om te beginnen. Therapeuten geven vaak lange lijsten met aanpassingen, waardoor je door de bomen het bos niet meer ziet.

Mijn eigen proces leerde me dat eenvoud de sleutel is. Echte, blijvende verandering komt niet van alles tegelijk doen, maar van kleine, haalbare stappen. Vaak zijn drie concrete aanpassingen al genoeg om een positieve spiraal in gang te zetten. Pas als die nieuwe gewoontes een automatisme zijn geworden, bouwen we verder.

Hoe ik werk: Praktisch, simpel en onderbouwd

Mijn aanpak is no-nonsense en praktisch. Dankzij mijn achtergrond in de medische biologie kan ik de wetenschap achter gezondheid vertalen naar werkbare adviezen. Ik weet hoe ik betrouwbare informatie moet filteren uit de lawine aan online gezondheidstips. Dit stelt me in staat om evidence-based begeleiding te geven die niet alleen gebaseerd is op kennis, maar ook op de realiteit van een druk leven.

Samen werken we niet alleen aan het verminderen van klachten, maar aan het versterken van je algehele gezondheid. Het doel is dat jij je weer energiek, gefocust en vitaal voelt.

Is dit iets voor jou?

Worstelen met concentratieproblemen, aanhoudende vermoeidheid, een hormonale disbalans of wil je gewoon je algehele gezondheid naar een hoger niveau tillen? Dan ben ik er om je te ondersteunen. Mijn missie is om jou te helpen de regie over je eigen gezondheid te nemen, met zelfvertrouwen en een concreet, uitvoerbaar plan.

Zet vandaag nog de eerste stap naar een energieker leven.

Mogelijkheden & tarieven

Impressie

Opleidingen, Reviews en Aangesloten Beroepsverenigingen

Hieronder vind je een overzicht van mijn professionele achtergrond, de ervaringen van cliënten en de beroepsverenigingen waarbij ik ben aangesloten.

Opleidingen & specialisaties

Mijn adviezen zijn gebaseerd op een combinatie van wetenschappelijke kennis en gespecialiseerde therapeutische opleidingen.

• Orthomoleculair Energetisch Therapeut
  Een opleiding gericht op de holistische benadering van gezondheid door voeding- en leefstijltherapieën te integreren.
• Master Medische Biologie
  Een universitaire opleiding die diepgaande kennis biedt van de menselijke biologie en wetenschappelijke onderzoeksmethoden.
• Diverse Specialisaties
  Gerichte kennis opgedaan over het immuunsysteem, psychische gezondheid, detoxificatie en chronische aandoeningen zoals de ziekte van Lyme en diabetes.

Hoe cliënten mij ervaren

“We kwamen voor onze zoon, die moeite had met concentratie en veel onrust in zijn hoofd ervoer. Na aanpassingen in zijn voeding en het gebruik van supplementen merkten we een groot verschil. De ‘ruis’ in zijn hoofd is veel minder geworden. Wat ik vooral knap vond, is hoe ze hem wist te motiveren door duidelijk uit te leggen wat de invloed van voeding is op je lichaam en geest. We zijn erg blij met de tips en adviezen.” – G.

Aangesloten beroepsverenigingen

• GAT – Geschilleninstantie voor Alternatieve Therapeuten (2024)
• CAT – Collectief Alternatieve Therapeuten (2024)