Je voelt dat er iets vastzit. Misschien herken je steeds dezelfde patronen in je relatie of in hoe je met emoties omgaat. Je wilt verandering, maar weet niet goed waar je moet beginnen.
Ik ben Camilla, counselor en opgeleid in Emotionally Focused Therapy (EFT). Met een warme, betrokken en onderzoekende benadering help ik individuen en koppels om patronen te herkennen, emoties beter te begrijpen en opnieuw contact te maken met wat er werkelijk toe doet. Of je nu als individu vastloopt of als koppel meer verbinding zoekt, samen onderzoeken we wat er speelt en zetten we concrete stappen richting verandering.
Wil je de eerste stap zetten? Vul dan onderstaand contactformulier in voor een vrijblijvend gesprek.
Ik ben counselor en werk met zowel individuen als koppels. Mijn benadering is warm, betrokken en onderzoekend. Ik geloof dat verandering ontstaat wanneer er ruimte is om echt te voelen en te begrijpen wat er vanbinnen speelt, niet alleen op cognitief niveau, maar ook emotioneel.
In mijn werk help ik je om patronen te herkennen, emoties beter te begrijpen en opnieuw contact te maken met wat voor jou belangrijk is. Met een stevige psychologische achtergrond en praktische counselingervaring combineer ik wetenschappelijke kennis met empathisch werken.
Voor wie is mijn begeleiding?
Ik help volwassenen die het gevoel hebben vast te zitten in bepaalde patronen, moeite hebben met hun emoties of het contact met zichzelf zijn kwijtgeraakt. Je kunt bij mij terecht als je bijvoorbeeld:
- Je vast voelt zitten of richting mist
- Last hebt van stress, onrust of overprikkeling
- Merkt dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt
- Moeite ervaart in je relatie of communicatie
- Meer inzicht wilt in jezelf en je gevoelens
Ook begeleid ik koppels die zich niet meer goed begrijpen, vastlopen in terugkerende patronen of verlangen naar meer verbinding en veiligheid in hun relatie.
Wat maakt mijn aanpak onderscheidend?
Wat mij onderscheidt is mijn combinatie van een stevige psychologische basis en praktische counselingervaring. Met een Bachelor in Psychologie en een Master in Social & Work Psychology, aangevuld met een afgeronde EFT-basisopleiding voor counselors, kan ik zowel wetenschappelijk onderbouwd als empathisch werken.
Ik richt me op mensen die op zoek zijn naar meer inzicht in hun emoties, relaties en persoonlijke ontwikkeling. Ik bied een veilige, accepterende omgeving waarin je jouw eigen oplossingen kunt ontdekken. Mijn stijl kenmerkt zich door echtheid, empathie en onvoorwaardelijke acceptatie, waardoor je je gehoord en gesteund voelt.
Hoe help ik mijn cliënten?
Ik bied individuele en koppelgesprekken, waarin we samen onderzoeken wat er speelt en hoe je hier gezond mee om kunt gaan. Mijn aanpak is empathisch en cliëntgericht, met technieken uit Emotionally Focused Therapy (EFT) om emoties en patronen inzichtelijk te maken en verandering mogelijk te maken.
In individuele counseling werken we samen om van een uitdagende situatie naar een oplossing te bewegen. Het traject is kort- tot middellang, met duidelijke doelen en concrete stappen.
In koppelgesprekken doorlopen we drie fases: eerst de-escalatie (patronen herkennen), vervolgens de verbindingsfase (onderliggende behoeftes uiten) en ten slotte de bestendigingsfase (nieuwe patronen verankeren).
Wat kun je verwachten van een sessie of traject?
In individuele counseling werken we samen om van een uitdagende situatie naar een oplossing te bewegen. Het traject is kort- tot middellang, met duidelijke doelen en concrete stappen die je helpen verandering te realiseren.
In koppelgesprekken doorlopen we drie fases: eerst de-escalatie, waarin we terugkerende patronen herkennen. Vervolgens de verbindingsfase, waarin onderliggende behoeftes worden uitgesproken. En ten slotte de bestendigingsfase, waarin nieuwe patronen worden verankerd. In alle gesprekken bied ik een veilige, accepterende omgeving waarin je je gehoord en gesteund voelt.
Wat gebeurt er na aanmelding?
Aanmelden is de eerste stap, en die hoeft niet groot te zijn. Het traject ziet er als volgt uit:
- Stap 1: Nadat je het contactformulier hebt ingevuld, neem ik telefonisch contact met je op om een kennismakingsgesprek in te plannen.
- Stap 2: Tijdens het kennismakingsgesprek verkennen we samen jouw situatie en doelen, en kijken we of mijn manier van werken bij je past.
- Stap 3: Als je verder wilt gaan, starten we met de sessies, individueel of als koppel, zodat we direct aan de slag kunnen met jouw traject.
Sessies kunnen zowel op locatie als online plaatsvinden. Jij kiest wat het beste bij je past.
Wat ik mijn cliënten kan beloven
Ik beloof een veilige en accepterende omgeving waarin je je gehoord en begrepen voelt. Samen werken we aan duidelijke doelen, inzichten en concrete stappen, zodat jij (of jullie) vooruitgang kunt boeken en patronen kunt doorbreken.
Mijn begeleiding is empathisch, oprecht en gericht op jouw persoonlijke groei en welzijn.
Plek beschikbaar
