Op deze pagina vind je experts die als ademcoach werken in en rond Sneek. Sneek ligt in Friesland. Er werken 2 offline experts binnen 30 kilometer; de dichtstbijzijnde zit op ongeveer 21 km. Bekijk per expert de werkwijze voordat je een eerste gesprek plant.
Intuïtieve én nuchtere begeleiding om patronen te doorbreken en weer rust, kracht en helderheid te ervaren. Marijke is coach voor persoonlijke groei en bewustzijn en begeleidt mensen die vastlopen in zichzelf, hun relaties of werk. Ze helpt je om meer balans, duidelijkheid en verbinding te ervaren, met een combinatie van intuïtieve inzichten en een nuchtere aanpak.
Intuïtieve én nuchtere begeleiding om patronen te doorbreken en weer rust, kracht en helderheid te ervaren. Marijke is coach voor persoonlijke groei en bewustzijn en begeleidt mensen die vastlopen in zichzelf, hun relaties of werk. Ze helpt je om meer balans, duidelijkheid en verbinding te ervaren, met een combinatie van intuïtieve inzichten en een nuchtere aanpak.
Herken je dat? Je functioneert, je draait door, maar vanbinnen voelt het leeg. Je bent moe, ook na rust. Je weet rationeel best wat goed voor je zou zijn, maar je voelt blokkades om het ook echt te doen. Misschien zeg je te vaak ‘ja’ terwijl alles in je ‘nee’ roept. Of je hebt het gevoel dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt. In mijn begeleiding help ik je om weer in verbinding te komen met jezelf.
Herken je dat? Je functioneert, je draait door, maar vanbinnen voelt het leeg. Je bent moe, ook na rust. Je weet rationeel best wat goed voor je zou zijn, maar je voelt blokkades om het ook echt te doen. Misschien zeg je te vaak ‘ja’ terwijl alles in je ‘nee’ roept. Of je hebt het gevoel dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt. In mijn begeleiding help ik je om weer in verbinding te komen met jezelf.
Helpt bij:angst, bindingsangst en verlatingsangst, burn-out
energie uit balans, eenzaamheid, familie- en gezinsproblemen, hoofdpijn en migraine, overige mentale klachten, relatieproblemen, rouwverwerking (algemeen), stress, vermoeidheid, vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma, zingeving
Het leven ontvouwt zich ieder moment en laat zien waar het naartoe gaat. Bij die beweging word ik nieuwsgierig en gaat mijn hart open. Ik kom uit mijn hoofd en luister naar wat zich aandient. De adem beweegt hierin mee en vormt een belangrijke ingang in mijn begeleiding. Als ademcoach werk ik afgestemd, creatief en met een vleugje eigenwijsheid. Ik luister aandachtig en stem mijn begeleiding af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Het leven ontvouwt zich ieder moment en laat zien waar het naartoe gaat. Bij die beweging word ik nieuwsgierig en gaat mijn hart open. Ik kom uit mijn hoofd en luister naar wat zich aandient. De adem beweegt hierin mee en vormt een belangrijke ingang in mijn begeleiding. Als ademcoach werk ik afgestemd, creatief en met een vleugje eigenwijsheid. Ik luister aandachtig en stem mijn begeleiding af op wat jij op dat moment nodig hebt.
Voel jij je vaak opgejaagd, overprikkeld of uitgeput? Sta je altijd klaar voor anderen, terwijl je jezelf steeds verder kwijtraakt? Misschien ervaar je stress, spanning, onrust, moeite met grenzen stellen of lichamelijke klachten die maar niet verdwijnen. Ik begeleid vrouwen om weer terug te komen bij zichzelf.
Voel jij je vaak opgejaagd, overprikkeld of uitgeput? Sta je altijd klaar voor anderen, terwijl je jezelf steeds verder kwijtraakt? Misschien ervaar je stress, spanning, onrust, moeite met grenzen stellen of lichamelijke klachten die maar niet verdwijnen. Ik begeleid vrouwen om weer terug te komen bij zichzelf.
ademhalingsproblemen, energie uit balans, stress, bore-out, zingeving, concentratieproblemen, slaapproblemen, hooggevoeligheid (HSP), overige mentale klachten, angst, paniekaanvallen, sociale angst, faalangst, trauma (algemeen), zelfvertrouwen en laag zelfbeeld, perfectionisme, people-pleasen, uitstelgedrag, gedragsproblemen bij kinderen, faalangst bij kinderen, schoolproblemen, overprikkeling, examenstress, ADHD en ADD bij kinderen en jongeren, angst bij kinderen, hoogbegaafdheid bij kinderen, hoogsensitief kind (HSP), prikkelverwerking en autisme bij kinderen, slaapproblemen bij kinderen, somberheid bij jongeren, sociale vaardigheden en vriendschappen, weinig zelfvertrouwen en weerbaarheid, NALK (aanhoudende lichamelijke klachten), chronische pijn, vermoeidheid, chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS/ME), hoofdpijn en migraine, rug-, nek- en schouderklachten, darmklachten en PDS, acceptatie van chronische ziekte, mantelzorg en overbelasting, overige lichamelijke klachten, ADHD en ADD bij volwassenen, hoogbegaafdheid
Evelina Zinger is ademcoach en begeleidt mensen die aan de buitenkant alles ‘goed voor elkaar’ lijken te hebben, zoals een succesvolle carrière, een druk sociaal leven of een ogenschijnlijk perfect plaatje, maar zich van binnen ontevreden, leeg of overbelast voelen.
Evelina Zinger is ademcoach en begeleidt mensen die aan de buitenkant alles ‘goed voor elkaar’ lijken te hebben, zoals een succesvolle carrière, een druk sociaal leven of een ogenschijnlijk perfect plaatje, maar zich van binnen ontevreden, leeg of overbelast voelen.
Helpt bij:ademhalingsproblemen, angst, burn-out
chronische pijn, concentratieproblemen, stress, vermoeidheid, vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma
Nils Elzenga is een ervaren ademtherapeut en lichaamsgericht coach die zich met hart en ziel inzet voor mensen die vastlopen als gevolg van trauma, een ingrijpend verlies of langdurige emotionele spanning. Hij weet als geen ander hoe het is om uit balans te zijn en put uit zijn eigen doorleefde ervaring om een veilige en begripvolle ruimte te creëren.
Nils Elzenga is een ervaren ademtherapeut en lichaamsgericht coach die zich met hart en ziel inzet voor mensen die vastlopen als gevolg van trauma, een ingrijpend verlies of langdurige emotionele spanning. Hij weet als geen ander hoe het is om uit balans te zijn en put uit zijn eigen doorleefde ervaring om een veilige en begripvolle ruimte te creëren.
Helpt bij:ademhalingsproblemen, agressie, angst
bindingsangst en verlatingsangst, burn-out, depressie, overige lichamelijke klachten, slaapproblemen, stress, vroegkinderlijk trauma en jeugdtrauma
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken we technologieën zoals cookies om apparaatinformatie op te slaan en/of te openen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen we gegevens zoals browsegedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Het niet toestemmen of intrekken van toestemming kan een negatieve invloed hebben op bepaalde eigenschappen en functies.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel om het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst die expliciet door de abonnee of gebruiker wordt gevraagd, of voor het enige doel om de verzending van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk uit te voeren.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
De technische opslag of toegang is vereist om gebruikersprofielen aan te maken om advertenties te verzenden of om de gebruiker op een website of over meerdere websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.