Hulp bij people-pleasen in Eindhoven

Therapie bij angst, stress, trauma en terugkerende patronen in Eindhoven Soms loop je steeds tegen dezelfde problemen aan. Je piekert, ervaart spanning, vindt het moeilijk om grenzen te stellen of past je voortdurend aan anderen aan. Misschien weet je wat je anders wilt, maar lukt het niet om dat te veranderen. Ook ingrijpende ervaringen kunnen invloed houden op hoe je denkt, voelt en reageert.

Sta je na een scheiding of het einde van een lange relatie op een punt waarop je opnieuw moet beginnen? Misschien vraag je je af wie je nog bent, mis je je zelfvertrouwen en zoek je de weg terug naar geluk. Ik help je van overleven naar opnieuw leven.

Misschien herken je dit. Je weet rationeel heel goed wat je anders zou willen, maar het lukt toch niet om dat patroon te doorbreken. Je voelt spanning of onrust, je zit niet lekker in je vel, of je merkt dat bepaalde emoties en onzekerheden steeds terugkomen. Vaak is er vooral het gevoel: ik weet dat er iets speelt, maar ik kan er mijn vinger niet op leggen. Ik ben Sharon, NEI therapeut. Ik kijk graag verder dan wat je aan de buitenkant ziet.

Sta je op een keuzepunt in je leven, voel je dat er iets moet veranderen op het gebied van werk, gezondheid of privé, of loop je al langer met slepende klachten die je lijf je probeert te vertellen? Ik help je weer te leren luisteren naar de fluisteringen van je lijf. Ik combineer coaching in de natuur met opstellingen en (systemisch) lichaamswerk.

Soms loop je ergens tegenaan zonder dat je goed kunt uitleggen waar het vandaan komt. Emoties , pijntjes en angsten die blijven terugkomen, spanning in je lijf, onzekerheid, of het gevoel dat je snel overprikkeld raakt. Je merkt dat er iets speelt, alleen niet precies wat.Denk aan bijvoorbeeld slecht doorslapen, pijn in je knie , vermoeidheid, angst voor een toets voor kinderen, overprikkeld uit school komen. etc.