Expertises

Omschrijving

Gestalttherapeut Capelle aan den IJssel

Ik ben, ik ben geboren in 1967 en ik ben Gestalttherapeut.

Op mijn eenentwintigste ontspoorde mijn leven – gelukkig. Ik was mijzelf kwijtgeraakt in het systematisch negeren van mijn gevoelens, vragen en klachten.Ik stopte mijn rechtenstudie onmiddellijk, werd chauffeur op de taxi en touringcar en begon een langzame reis; terug naar mijzelf

Die zoektocht deed ik niet alleen in gedachten en met gesprekken. Yoga, Tai Chi, Gi Gong en Aikido brachten me via mijn fysiek de mogelijkheid aan mezelf te werken. In die tijd ontdekte ik mijn voorliefde voor filosofie en psychologie én mijn praktijkgerichte instelling. Boekenkennis is een mooie basis, maar in het contact tussen mij en mijn cliënten, daar gebeurt het.

Sinds dat moment ben ik voortdurend in opleiding: van de opleiding Maatschappelijk Werk en Dienstverlening naar een vierjarige opleiding tot Gestalttherapie en een tweejarige opleiding tot Ervaringsgericht Supervisor.

Mijn motto: Ken uzelf!

Ik werk vanuit ‘de kern’ – jezelf kennen; weten wie je bent, wat je wilt en wat belangrijk voor je is.

Mogelijkheden & tarieven

Jouw gestalttherapeut in Capelle aan den IJssel 🌟✨

Ben je op zoek naar een manier om meer grip te krijgen op je gevoelens, relaties, of gewoon je leven in het algemeen? Misschien voel je je vastzitten, worstel je met stress of heb je het gevoel dat emoties zoals angst of onzekerheid je tegenhouden. Geen zorgen, je bent niet alleen, en er is een oplossing! Gestalttherapie helpt je om weer balans te vinden en vooruit te kijken. 💪🌈

Wat is gestalttherapie? 🧩💭

Gestalttherapie is een beetje alsof je een puzzel maakt van jezelf. Elke ervaring, emotie en gedachte is een stukje. Soms is die puzzel compleet, maar soms ontbreken er stukken of liggen de verkeerde op de verkeerde plek. Dat kan ervoor zorgen dat je je verloren voelt. Bij Gestalttherapie werken we samen om de puzzel compleet te maken én begrijpen wat al die stukken betekenen. 🧠✨

Het unieke van deze therapie? We kijken naar hoe jij je problemen beleeft en hoe je er nu mee omgaat, niet alleen naar wat er gebeurde. Door kleine veranderingen te maken, kun je grote stappen zetten! 🌟

Waar kan gestalttherapie bij helpen? 🚀

Of het nu emotionele blokkades zijn of uitdagingen in je relaties, Gestalttherapie biedt inzichten en tools die je verder helpen. Hier zijn een paar voorbeelden van problemen waar we mee aan de slag kunnen gaan:

• Relatieproblemen: Leren begrijpen wat je nodig hebt en beter communiceren met anderen. 🤝❤️
• Angst en stress: Van bindingsangst tot faalangst – we ontdekken de kern en gaan het aanpakken. 🌬️🛡️
• Eenzaamheid of onzekerheid: Meer in contact komen met jezelf en je eigen waarde voelen. 🌼🙋‍♀️
• Rouw en verlies: Samen verwerken van emotioneel zware ervaringen. 💔🌈
• Levensvragen: Wat wil je écht? En hoe kom je daar? Jouw eigen pad vinden. 🚶‍♂️

Heb je lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak? Wist je dat stress en emoties vaak in je lijf gaan zitten? Gestalttherapie kan je helpen die signalen te begrijpen en aan te pakken. 🧘‍♀️

Hoe werkt gestalttherapie? 🛠️💡

Bij Gestalttherapie duiken we meteen de diepte in, maar wel in een veilige en fijne omgeving. Denk aan het verschil tussen een oppervlakkig gesprek en een écht diepgaand gesprek met een goede vriend. Bij mij mag alles op tafel komen, van gedachten die je moeilijk kunt delen tot emoties die je misschien onderdrukt hebt.

Wat kun je verwachten?

• Intakegesprek: Samen bespreken we je doelen en maken een helder plan. Er is geen goed of fout, alleen eerlijkheid. 💬
• Persoonlijke Aanpak: Geen standaard oplossingen, maar therapie op maat gebaseerd op wie jij bent.
• Doelgerichte Sessies: Samen werken we aan jouw eigen ontwikkelproces, stap voor stap.

Dit betekent ook dat je meteen aan de slag gaat in het hier en nu. Ervaren en voelen staat centraal, zodat je direct merkt wat werkt. 🌟

Voor wie is gestalttherapie in Capelle aan den IJssel? 🌏

Gestalttherapie is er voor iedereen – van tieners die zichzelf beter willen leren kennen, tot volwassenen die vastlopen in werk, relaties of persoonlijke groei. Het maakt niet uit waar je vandaan komt of wat je meemaakt, deze therapie werkt in je voordeel als je openstaat om jezelf echt te begrijpen.

Gestalttherapie kan helpen bij:

• Relatieproblemen met je partner, vrienden of familie.
• Burn-out en stress: Je batterij opladen en verdergaan met energie. 🔋
• Trauma: Moeilijke ervaringen verwerken, zodat ze geen blokkade meer zijn.
• Zelfwaarde: Leren keuzes maken vanuit je eigen kracht. 💎

Laat vandaag het verschil maken 🌟

Ben jij klaar om de eerste stap te zetten naar een leven dat lichter voelt? Wil je weer vrij en in balans zijn? Vul eenvoudig het formulier op deze pagina in. Ik neem zo snel mogelijk contact met je op om samen te kijken naar wat ik voor je kan betekenen en een afspraak te plannen. Dit kan jouw begin zijn naar meer geluk en innerlijke rust! 😊🌈