Peggy van Stralen | Counselor

Vind je rust, stap in je kracht en begin met stralen

Ik ben Peggy, coach, counselor en trainer. Mijn achternaam, Van Stralen, is ook wat ik jou en mezelf toewens:
een leven waarin je in alle vrijheid jezelf kunt zijn. Ik geloof niet dat we hard aan onszelf hoeven te werken
om goed genoeg te zijn, maar dat de weg naar een stralend leven begint bij het volledig accepteren van wie je nu bent.

Wil je ontdekken wat mijn begeleiding voor jou kan betekenen? Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek
en voel of mijn aanpak bij jou past.

Voor wie ik werk

Ik begeleid volwassenen (18+) en stellen die verlangen naar meer innerlijke rust en verbinding.
Mijn praktijk is een veilige plek als je worstelt met thema’s zoals:

• Stress, overspanning, een burn-out of bore-out
• Gevoelens van onzekerheid, angst of paniek
• Aanhoudende (lichamelijke) spanningen en onrust
• Een voortdurende innerlijke strijd of een gevoel van eenzaamheid
• Het gevoel niet gezien, gehoord of begrepen te worden

Hoe ik help

Mijn begeleiding is gericht op jou als geheel: mentaal, emotioneel en fysiek.
We kijken samen naar wat er op dit moment aandacht nodig heeft.
Ik werk met een combinatie van methoden die rust en inzicht brengen.

Mijn aanpak omvat:

Wat mij typeert

Ik focus me niet op onderscheidend zijn, maar op wat helpend is voor jou.
Mijn kracht ligt in het ‘zijn met wat er is’, zonder druk om iets te moeten veranderen.
Cliënten ervaren mijn aanwezigheid als zacht en rustig. Ik gebruik heldere taal en bied praktische oefeningen
die je helpen de innerlijke strijd te stoppen en te onderzoeken wat er dan tevoorschijn komt.

Wat je kunt verwachten

Je kunt rekenen op een veilige setting waarin alles er mag zijn. Een sessie is vaak een mix van gesprek,
oefeningen en meditatie, volledig afgestemd op jouw tempo en behoeften.
Hoewel ik geen resultaten kan beloven, heeft de opbouw van de sessies al veel mensen geholpen
om weer stevig in hun eigen kracht te gaan staan.

Proces na aanmelding

1. Kennismaking: vrijblijvend gesprek om je vraag te verkennen en te voelen of er een klik is.
2. Intake: tijdens de eerste sessie diepen we je vraag verder uit en bepalen we de richting.
3. Vervolgsessies: we gaan samen op pad, in een ritme dat voor jou goed voelt.

Vergoeding

Mijn begeleiding valt onder psychosociale therapie en counseling. Afhankelijk van je polis wordt dit vaak
(deels) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering onder ‘alternatieve geneeswijzen’.
Controleer dit vooraf bij je eigen zorgverzekeraar.

Relevante certificaten & opleidingen

Coaching, Counseling & Psychologie

• Persoonlijk Coach (NCOI)
• Stressmanagement CCC Professional en Senior (Psychodidact)
• Non-duaal coach & therapeut (Art of Life)
• Positieve psychologie (Hupper)
• Gedragsverandering (Hupper)
• Werken met woede en agressie (Rino)

Lichaams- & Energiewerk

• Emotioneel Lichaamswerk (ELW) – NEM Academy
• De 6 aanrakingen (5 elementen) – Sonnevelt
• Energetische massage – MOOD Opleidingen
• Reiki I, II & Master – Usui Shiki Ryoho
• Braintrainer – Sonnevelt
• Soul Mind Body Health & Wellness – Tao Center

Trauma & Verwerking

• EMDR & EMDR 2.0 – Educas
• ACT Therapeut / Trainer – See True
• Oldpain2go – Practitioner
• Body Mind Release Therapeut & Interventie Specialist

Aanvullende Methodieken

• SilentHands Facilitator
• Coach Repairing Balance
• Access Bars Practitioner
• SBF Practitioner (Soul Body Fusion)
• Bach Bloesem therapie
• Zelfhypnose (BivT)
• Deeksha Practitioner
• Hupper, Dwang

Aangesloten vakbonden & beroepsverenigingen

Ik ben aangesloten bij de NFG en de Koepel NAP.