Ja, ik wil contact met de expert
Laat je gegevens achter en de expert neemt zo snel mogelijk contact met je op om een afspraak in te plannen.
Nils Elzenga
1 dag
Binnen 24 uur
Fysiek, Mentaal
Online & Offline
Nee
Amsterdam, Online mogelijk
Noord-Holland
Gratis parkeren, Dicht bij een treinstation (max 15 min lopen)
Ademhalingsproblemen, Agressie, Angst - paniekstoornis, Bindingsangst/verlatingsangst, Burn-out, Depressie, Gevoelloosheid (lichamelijk), Slaapproblemen, Stress, Verwerking kind - jeugd
Nils Elzenga
Expertises
Omschrijving
Lichaamsgerichte ademtherapie
Nils Elzenga – Ademtherapeut
Nils Elzenga is een ervaren ademtherapeut en lichaamsgericht coach die zich met hart en ziel inzet voor mensen die vastlopen als gevolg van trauma, een ingrijpend verlies of langdurige emotionele spanning. Hij weet als geen ander hoe het is om uit balans te zijn en put uit zijn eigen doorleefde ervaring om een veilige en begripvolle ruimte te creëren.
Met een breed palet aan somatische methoden en technieken helpt hij cliënten om de verbinding met hun lichaam, emoties en diepgewortelde levensenergie te herstellen. Zijn doel is niet alleen het bieden van tijdelijke verlichting, maar het begeleiden van cliënten zodat zij vanuit deze hernieuwde verbinding krachtige en duurzame stappen vooruit kunnen zetten in hun leven.
Wil je ontdekken wat ademtherapie voor jou kan betekenen? Neem contact op via het formulier op deze pagina voor een vrijblijvend gesprek.
Mogelijkheden & tarieven
| Expertise | Omschrijving | Tarief | |
|---|---|---|---|
| Gratis kennismaking | Er zijn verschillende mogelijkheden, breathwork, circling, innerlijk kindwerk, parts work, gidswerk en ook begeleid ik bij het nemen van psychedelica. Laten we kennis maken en kijken wat bij jou het beste past. | €0 | |
| Pakket 1: Quartz | 3 sessies - sessies bestaan uit ademwerk en/of life coaching en een sessie duurt 90 min. | €549 | |
| Pakket 2: Sapphire | 6 sessies - sessies bestaan uit ademwerk en/of life coaching en een sessie duurt 90 min. | €999 | |
| Pakket 3: Emerald | 12 sessies - sessies bestaan uit ademwerk en/of life coaching en een sessie duurt 90 min. | €1799 |
Gratis kennismaking
Er zijn verschillende mogelijkheden, breathwork, circling, innerlijk kindwerk, parts work, gidswerk en ook begeleid ik bij het nemen van psychedelica. Laten we kennis maken en kijken wat bij jou het beste past.
€0
Pakket 1: Quartz
3 sessies - sessies bestaan uit ademwerk en/of life coaching en een sessie duurt 90 min.
€549
Pakket 2: Sapphire
6 sessies - sessies bestaan uit ademwerk en/of life coaching en een sessie duurt 90 min.
€999
Pakket 3: Emerald
12 sessies - sessies bestaan uit ademwerk en/of life coaching en een sessie duurt 90 min.
€1799
Impressie
Wie ik help
Ik begeleid mensen die op zoek zijn naar natuurlijke genezing en een holistische benadering van hun gezondheid. Vaak hebben zij al een lange weg afgelegd binnen de reguliere zorg en zoeken zij naar meer samenhang en verdieping.
Mijn cliënten komen onder andere met spijsverteringsproblemen, chronische vermoeidheid, aanhoudende lichamelijke klachten of het gevoel dat hun lichaam energetisch vastzit. Ook mensen die balans willen herstellen via voeding, kruiden en leefstijl, of klachten ervaren na medische ingrepen, vinden bij mij begeleiding die verder kijkt dan symptoombestrijding.
Waar mijn cliënten vaak tegenaan lopen
Veel cliënten voelen zich vastgelopen in hun zoektocht naar herstel. Klachten zijn lastig te verklaren of behandelingen richten zich vooral op symptomen. Chronische vermoeidheid, hardnekkige darmklachten en een gevoel van fysieke of energetische stagnatie komen veel voor. Daarnaast ervaren sommige mensen zich niet gehoord in wat hun lichaam nodig heeft.
Wie ik ben
Mijn naam is Alanko Manhave. Mijn missie is om jou te helpen de sleutel tot je eigen herstel te vinden. Ik werk vanuit een unieke combinatie van Westerse geneeskunde en de eeuwenoude wijsheid van de Ayurveda. Ik begrijp de taal van moderne pathologie, maar weet ook dat echte genezing vaak vraagt om een diepere blik op het lichaam als intelligent geheel.
Mijn expertise
- Ayurvedisch arts
- Ayurveda practitioner
- Ayurvedische polsdiagnose (Nadi Vigyan)
- Marmatherapie
- Manuele technieken
- Magnetiseren
- Voedings- en kruidenadvies
Wat mij onderscheidt
De basis van mijn werk is de Ayurvedische polsdiagnose, geleerd onder directe begeleiding van Dr. Pankaj Naram. Door subtiele signalen in de pols te lezen, krijg ik inzicht in de toestand van organen, weefsels en energiebanen. Zo spoor ik disbalansen op die met reguliere diagnostiek vaak onzichtbaar blijven.
Hoe ik werk
Diagnose via polslezing
De polsdiagnose vormt het vertrekpunt en brengt de oorzaak van klachten in kaart.
Herstel via voeding en kruiden
Persoonlijk voedingsadvies en Ayurvedische kruiden ondersteunen reiniging en herstel.
Opheffen van blokkades
Marmatherapie, manuele technieken of magnetiseren helpen fysieke en energetische blokkades loslaten.
Begeleiding en inzicht
Ik neem de tijd om klachten te duiden, zodat je begrijpt wat jouw lichaam nodig heeft om in balans te blijven.
Wat je kunt verwachten van een traject
Het traject start met een sessie waarin de polsdiagnose centraal staat. Je krijgt direct inzicht en een eerste advies voor voeding en leefstijl. In vervolgsessies verdiepen we dit proces en volgen we hoe je lichaam reageert. De begeleiding is gericht op duurzame verandering, niet op een snelle oplossing.
Zo verloopt de aanmelding
- Aanmelding en eerste contact
- Polsdiagnoseconsult
- Persoonlijk herstelplan met voeding, kruiden en leefstijl
- Behandelingen indien nodig
- Vervolgafspraken en evaluatie
Meer lezen over ademcoaching
Deze ademcoach is werkzaam in de regio Amsterdam. Ben je benieuwd naar de werkwijze van een ademcoach en wil je ontdekken wat dit voor jou kan betekenen? Lees dan verder op de pagina Wat doet een ademcoach?
Wat ik je kan beloven
Ik neem jouw klachten serieus en kijk verder dan labels of diagnoses. Je krijgt een eerlijk beeld, een volledig persoonlijke aanpak en begeleiding die gericht is op het activeren van jouw zelfherstellend vermogen. Mijn inzet is zorgvuldig, integer en gebaseerd op meesterschap.
Neem contact op
Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld en alleen gedeeld met deze expert om je aanvraag te kunnen behandelen.
"*" geeft vereiste velden aan