Expertises

Omschrijving

Psycholoog Lelystad

Ik ben Miluska (1973) en heb in mijn leven tot nu toe meerdere verliezen meegemaakt. Ik ben enig kind en mijn beide ouders, die gescheiden van elkaar leefden, zijn met een paar jaar ertussen rond mijn 30ste levensjaar overleden. Mijn vader na een kort ziekbed en mijn moeder na een plots ontstaan psychiatrisch beeld en ziekbed.

De impact van deze verliezen was enorm groot. De wereld stond tegelijkertijd stil en schudde op al zijn grondvesten. De overlijdens van mijn ouders, maakten veel dingen los die zich in mijn jeugd hadden afgespeeld. De overlijdens van mijn ouders zorgden ervoor dat ‘oude’ verliezen zichtbaar werden. De berg aan pijn en verdriet die loskwam, was metershoog en er leek geen einde aan te komen. Erom heen gaan was geen optie en alleen kwam ik er niet overheen. Door ruimte te geven aan het voelen en het doorleven van alles wat er was, samen met een therapeut, lukte het mij stapje voor stapje, millimeter voor millimeter, met vallen en opstaan, steeds meer draagbaar te maken, plezier, vertrouwen en perspectief te zien in het hier en nu en de toekomst.

Na mijn opleiding ontwikkelingspsychologie heb ik brede werkervaring opgedaan in het bedrijfsleven en de hulpverlening (jeugdhulp en gehandicaptenzorg) en ben ik mij gaan specialiseren in verlies, rouw en trauma en het (therapeutisch) begeleiden van kinderen, jongeren en volwassenen.

Als mens en therapeut luister ik graag naar je verhaal. Wie ben je, waar kom je vandaan, wat heb je meegemaakt, draag je mee vanuit je gezin van herkomst, wat zijn je schades en schatten, wie zijn er voor je. Hiervoor ruimte geven en bespreekbaar maken, leidt veelal tot inzichten en onderzoek samen wat hij of zij aansluitend nodig heeft om op een andere manier stap voor stap in deze soms zo complexe wereld staande te houden en weer vat op het leven te krijgen en te houden.

Ik ben lid van meerdere beroepsverenigingen en een deel van de kosten kunnen bij veel zorgverzekeraars gedeeltelijk worden vergoed.

Mogelijkheden & tarieven

Impressie

Psycholoog Lelystad – Een plek om te helen en groeien 🌱

Soms loopt het leven niet zoals je had gehoopt. Last van verdriet, stress of trauma? Of zit je gewoon even niet lekker in je vel? Dat is zwaarder dan het lijkt, en je hoeft het echt niet allemaal alleen te dragen. ✨ Bij mij kun je terecht om die last te delen en ruimte te maken voor herstel en groei.

Waarom kiezen voor een psycholoog?

Je hoeft niet alles zelf op te lossen. Net zoals je met een gebroken been naar de dokter gaat, kun je met mentale klachten bij een psycholoog terecht. Samen gaan we ontdekken wat jij nodig hebt om je weer sterker, rustiger en blijer te voelen. Of je nou vastzit in een moeilijke periode, overloopt door stress of oude pijn met je meedraagt, ik help je graag op weg. 💪

Mijn aanpak – persoonlijk, warm en op maat gemaakt 💛

Of je nu worstelt met angsten, rouw, trauma of helderheid wilt krijgen over je leven, mijn aanpak pas ik aan op wat jij nodig hebt. Geen mens is hetzelfde, en jouw verhaal verdient persoonlijke aandacht en een oplossing die echt bij jou past. Stap voor stap zetten we samen de schouders onder jouw proces van herstel.

• Angsten en fobieën 😟
  Bijvoorbeeld hoogtevrees of sociale angst. Samen kijken we hoe je ermee om kunt gaan.

• Rouw en verlies 💔
  Of het nu gaat om het verlies van een dierbare of een belangrijke verandering in je leven, ik bied je steun en begeleiding.

• Trauma verwerken 🛑
  Heeft een nare ervaring een blijvende impact op je leven? Samen maken we het dragelijker en werken we aan herstel.

• Stress en burn-out ⚡
  Als de druk te hoog wordt, help ik je om rust en balans terug te vinden.

Bij iedere behandeling vormt onze samenwerking de kern. Jij komt met jouw verhaal, en ik bied de tools, ervaring en begeleiding om jouw herstel op gang te brengen. Samen vormen we een sterk team.

Online of op locatie – kies wat bij je past 💻🏡

Geen tijd of mogelijkheid om langs te komen? Geen probleem! Online therapie via videobellen is een fijne optie die net zo effectief is als een sessie op locatie. Zo kun je in je eigen vertrouwde omgeving aan jezelf werken.

Online therapie brengt mij vanuit mijn praktijk naar jouw comfortabele plek. En eerlijk, wie wil nou niet lekker op de bank zitten met een kop thee tijdens een sessie? 🍵

Ontspan, ontdek en herstel 🌟

Mijn praktijk is een plek waar alles mag zijn zoals het is. Je emoties, twijfels en vragen zijn welkom zonder oordeel. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om het leven weer helder en lichter te maken. Hoe fijn zou het zijn om weer rust, richting en plezier terug te vinden? 🌈

Klaar om de eerste stap te zetten? 🚶‍♂️

Wacht niet langer. Vul het formulier op deze pagina in, en ik neem snel contact met je op. Samen plannen we de eerste afspraak en zoeken we naar wat jij nodig hebt. Geen druk, geen haast, gewoon een stap in de richting van een fijner en vervullender leven.

✨ Vul het formulier in en ik neem snel contact met je op! ✨