Expertises

Omschrijving

Merel van der Velden | Orthomoleculair therapeut

Mijn naam is Merel van der Velden, orthomoleculair therapeut. Het is mijn missie om vrouwen te helpen hun energie en vitaliteit terug te vinden. Ik wil het gesprek openen over thema’s die vaak onbesproken blijven: de overgang, menstruatiepijn, vruchtbaarheidsproblemen, hevige bloedingen, pijn bij het vrijen, chronische vermoeidheid en stemmingswisselingen. Deze klachten zijn geen eindstation, maar een signaal van je lichaam dat om een diepere, integrale aanpak vraagt.

Samen werken we aan een leven waarin je hormonen in harmonie zijn en je je weer krachtig en klachtenvrij voelt. We doorbreken de cyclus van symptoombestrijding en richten ons op de kern van jouw welzijn.

Waarmee kan ik je helpen?

Als orthomoleculair therapeut richt ik me op een breed spectrum aan hormonale disbalansen en gerelateerde gezondheidsvragen. Je kunt bij mij terecht voor:

• PCOS, PMS en endometriose: Begeleiding om symptomen te verminderen en je cyclus op een natuurlijke manier te ondersteunen.
• Overgangsklachten: Een soepele en vitale transitie door de perimenopauze en menopauze.
• Kinderwens en zwangerschap: Het optimaliseren van je vruchtbaarheid en begeleiding voor een gezonde zwangerschap en een vlot postpartum herstel.
• Gewichtsbeheersing, schildklierproblemen en darmklachten: Deze zijn onlosmakelijk verbonden met je hormonale gezondheid.
• Herstel van burn-out: We pakken de onderliggende hormonale verstoringen aan die je herstel belemmeren.

Over Merel van der Velden

Mijn pad naar de orthomoleculaire therapie was geen rechte lijn, maar een reis gedreven door een diepe wens om échte oplossingen te bieden. Meer dan tien jaar werkte ik als fysiotherapeut en manueel therapeut, eerst in loondienst en later in mijn eigen praktijk. Hoewel ik veel mensen hielp, voelde ik een groeiende frustratie. Het behandelen van symptomen was niet genoeg; ik wilde de oorzaak van de klachten aanpakken.

Dit inzicht leidde tot een carrièreswitch. Ik verdiepte me in de orthomoleculaire geneeskunde, een studie die ik in 2015 succesvol afrondde. In 2018 specialiseerde ik me verder in hormonen, een vakgebied dat me direct fascineerde. Mijn kennis is niet alleen theoretisch. Ik heb zelf de impact van een hormonale disbalans ervaren. Vóór mijn dertigste kreeg ik een zware burn-out en de periode na mijn eerste bevalling was fysiek en mentaal een enorme uitdaging.

De ommekeer kwam toen ik mijn eigen kennis over voeding, leefstijl en het belang van ons bioritme ging toepassen. Mijn tweede zwangerschap en het herstel daarna in 2021 waren een wereld van verschil. Ik voelde me energiek en veerkrachtig. Het geheim? Een fundament van bewuste zelfzorg. Deze persoonlijke ervaring is de drijvende kracht achter mijn werk als Merel van der Velden, orthomoleculair therapeut. Ik weet hoe het voelt en ik weet dat het anders kan.

In mijn vrije tijd vind je me vaak bij de zee, een plek die me rust en energie geeft. Surfen, yoga, reizen en tijd doorbrengen met mijn gezin in de natuur helpen me om mijn eigen balans te bewaren. Dit stelt me in staat om er volledig voor jou te zijn.

Mijn Aanpak: Integraal en persoonlijk

Mijn aanpak is warm, deskundig en gericht op de kern van het probleem. We kijken verder dan losse symptomen en onderzoeken de samenhang tussen je hormonen, darmen, stressniveau en leefstijl. Ik geloof niet in een ‘one-size-fits-all’ oplossing, maar in een persoonlijk plan dat is afgestemd op jouw unieke lichaam en leven. We maken gebruik van evidence-aware methoden en focussen op duurzame veranderingen via voeding, leefstijlaanpassingen en het herstellen van je circadiaanse ritme.

Plan vandaag nog jouw intakegesprek

Ben je klaar om de volgende stap te zetten naar een gezonder en energieker leven? Neem vandaag nog de eerste stap door een intakegesprek te plannen! Tijdens dit gesprek nemen we de tijd om jouw situatie en uitdagingen in kaart te brengen, zodat we samen een persoonlijk actieplan kunnen opstellen dat aansluit bij jouw behoeften.

Vul vandaag nog het formulier in om je intakegesprek te plannen en ontdek hoe we samen kunnen werken aan een betere balans, meer energie en duurzame gezondheid. Wacht niet langer. Jouw gezondheid verdient prioriteit!

Mogelijkheden & tarieven

Hoe wij werken

Onze aanpak is integraal en gericht op de wortel van je klachten. We geloven niet in snelle oplossingen, maar in duurzame verandering. Door middel van leefstijl- en voedingsaanpassingen, en door je circadiaans ritme te respecteren, leer je hoe je je lichaam kunt ondersteunen. We kijken naar het hele plaatje: van wat je eet tot hoe je slaapt en met stress omgaat.

Consulten en trajecten

We bieden individuele consulten en op maat gemaakte trajecten aan. Tijdens een eerste gesprek brengen we jouw situatie in kaart en bepalen we samen welk pad het beste bij je past om jouw doelen te bereiken.

Achtergrond en expertise

Mijn kennis is breed en wordt continu aangevuld door bijscholing, congressen en intervisie met collega’s. Mijn professionele achtergrond omvat:

• Bachelor Fysiotherapie
• Master Manuele Therapie
• Orthomoleculaire Geneeskunde
• Orthomoleculaire Kindertherapie
• Hormoontherapie
• Specialisatie in gynaecologische klachten
• Manuele behandeling van buik- en bekkenweefsel
• Methoden voor het herstellen van het circadiaans ritme
• Begeleiding bij darmklachten
• Expertise in functionele bloedanalyse
• Masterclass Neurotransmitters
• Mindfulness Therapie
• Ademcoaching
• Ondersteuning bij klachten rondom zwangerschap en vruchtbaarheid
• Begeleiding bij sapvasten
• Diverse coachingstrainingen, waaronder Motivational Interviewing

Ben je klaar om de regie over je gezondheid en hormonen terug te nemen? Neem contact op via Geef Inzicht voor een kennismaking.