Overzicht van integratieve counseling & begeleiding

Marieke Harmsen – Integratief counselor

Wie ik help

Ik begeleid volwassenen die voelen dat er meer mogelijk is in hun leven, maar nog niet weten hoe ze daar vorm aan kunnen geven. Misschien merk je dat je manier van leven, denken of voelen niet meer past bij wie je bent of wilt zijn. Je loopt vast, worstelt met emoties of zit met vragen over richting en betekenis.

Meer lezen over counseling

Deze counselor is werkzaam in de regio Amersfoort. Wil je ontdekken hoe counseling je kan helpen bij persoonlijke vraagstukken, stress of emotionele balans? Lees dan verder op de paginam Wat is counseling.

Waar mijn cliënten vaak tegenaan lopen

Veel cliënten ervaren stressklachten, burn-out of het gevoel vast te zitten in gedachten, emoties of oude patronen. Sommigen hebben moeite met het aangeven van grenzen, kampen met onzekerheid of een negatief zelfbeeld, of lopen vast in relaties of werk. Ook onverwerkte gevoelens uit het verleden, keuzestress of vragen rondom zingeving kunnen een rol spelen.

Wie ik ben

Mijn naam is Marieke Harmsen. Ik ben opgeleid als integratief CounselorCoach aan de Nederlandse Academie voor Psychotherapie en volg momenteel de opleiding tot integratief therapeut. Vanuit mijn eigen levenservaring weet ik hoe krachtig het is om kwetsbaarheid toe te laten en jezelf eerlijk te onderzoeken. Juist door te accepteren wat er is, ontstaat ruimte om verder te gaan en opnieuw verbinding te maken met jezelf en anderen.

Naast mijn werk als CounselorCoach ben ik werkzaam als adviseur in het primair onderwijs. Die achtergrond heeft mij geleerd hoe belangrijk het is om niet alleen cognitief, maar ook sociaal en emotioneel te leren en jezelf op verschillende manieren te kunnen uitdrukken.

Mijn werkwijze

In mijn begeleiding werk ik integratief: we kijken naar jou als geheel. Wie ben je, wat voel je, wat denk je, hoe handel je en in welke context leef je? We richten ons niet alleen op wat moeilijk is, maar juist ook op jouw hulp- en inspiratiebronnen. Deze helpen je om jezelf te accepteren, nieuwe keuzes te maken en je leven verder vorm te geven vanuit vertrouwen.

Voor mij is praten alleen niet voldoende. Ervaren wat er op een dieper niveau speelt is essentieel, zodat veranderingen ook werkelijk gedragen worden door een innerlijk proces.

Hoe ik werk

Ik maak gebruik van verschillende methoden, afgestemd op jou en jouw vraag, waaronder:

• Gesprekstechnieken
• Werken met delen
• Innerlijk-kindwerk
• Visualisaties en actieve imaginaties

Daarnaast ga je zelf actief aan de slag om dat wat je wilt, ook daadwerkelijk in je leven te integreren.

Waarvoor je bij mij terechtkunt

Je kunt bij mij terecht onder andere bij:

• Stressklachten en burn-out
• Vastzitten in gedachten, overtuigingen of gedragspatronen
• Omgaan met sterke emoties zoals angst, verdriet, schuld of schaamte
• Onverwerkte gevoelens uit het verleden
• Moeite met grenzen aangeven
• Weinig zelfvertrouwen of een negatief zelfbeeld
• Keuzestress of vastlopen in werk of relaties
• Omgaan met ziekte, pijn of lichamelijke klachten
• Verlies van verbinding met jezelf
• Ondersteuning bij nieuwe persoonlijke of professionele stappen
• Vragen over zingeving en levensrichting

Wat je kunt verwachten

Onze samenwerking is afgestemd op jou. In een veilige, open sfeer onderzoeken we samen wat er speelt, wat je belemmert en wat je krachtbronnen zijn. Zo ontstaat ruimte voor ontwikkeling, acceptatie en verandering die past bij jouw tempo en jouw leven.

Opleiding en verdieping

• Opleiding Integratief CounselorCoach
• Psychosociale Basiskennis (PSBK)
• In opleiding tot Integratief Therapeut (onder supervisie)
• Regelmatige bijscholing en trainingen

Wat ik je kan beloven

Ik bied je een veilige haven waarin je jezelf mag onderzoeken en accepteren wat er is. Van daaruit ondersteun ik je om nieuwe keuzes te maken en je leven verder vorm te geven, in verbinding met jezelf en met vertrouwen in jouw eigen kracht.