Expertises

Omschrijving

Therapeut Eemnes

Ik ben Landra de Bruijn. Dankzij mijn persoonlijke achtergrond en diverse beroepsgerichte opleidingen ben ik goed in staat om mensen zich open te laten stellen voor nieuwe ervaringen en inzichten. Sinds 2009 heb ik mijn eigen praktijk. Mijn kwaliteit is dat ik snel tot de kern kan komen, dat ik je durf te confronteren maar wel met zachtheid en humor, zodat je het ook kunt horen.

Jezelf zijn en accepteren wat bij jou hoort, ook je schaduwkanten, is het doel van de begeleiding. Alles wat je voelt en denkt mag er daarom volledig zijn. Hierdoor word je bewust van onbewuste gevoelens, patronen en overlevingsmechanismen. Zodra je inzicht krijgt in wie je bent en waarom je op bepaalde manieren handelt, kan je gaan leren hoe je onzekerheid, angsten stress-situaties binnen relaties, familie of op je werk anders kan aanpakken. Je durft jezelf te zijn en te tonen in persoonlijke en zakelijke relaties. Mensen zullen je waarderen om wie je bent. Dat is fijn maar het allerfijnst is dat je jezelf waardeert, niet meer aan jezelf twijfelt en jezelf niet meer afwijst. Zodat je keuzes durft te maken en achter alles staat wat je doet en zegt. Soms val je terug in je oude patronen. Je leert accepteren dat dit bij het leven hoort. Door wat je over jezelf hebt geleerd, weet je steeds eerder terug te keren naar je eigen kracht.

Bewustzijn verkrijgen lukt niet als je blijft analyseren wat jouw gedachten vertellen. Wij gaan samen onderzoeken wat er achter jouw verhaal zit en aan het werk met ervaringsgerichte oefeningen.

Relatietherapie: Het doel van de relatietherapie sessies is dat jullie je weer met elkaar verbonden voelen. Dat jullie de liefde voor elkaar weer willen toelaten. Zonder verwijten en teleurstellingen. Samen ruimte maken voor een liefdevolle, leuke en ontspannen relatie. Ik begeleid jullie in het kijken en het voelen wat er achter de verwijten en teleurstellingen verborgen zit. In een relatie neem je altijd jezelf en je eigen achtergrond mee. Problemen die van jezelf zijn of die je hebt meegenomen uit je kindertijd projecteer je soms op je partner. Dan kom je in conflicten met elkaar. Een belangrijke vaardigheid waarin ik jullie ook begeleid, is communiceren in behoeftes en naar elkaar luisteren. Dit is een belangrijke basis in elke relatie. Zodat jullie beiden het gevoel hebben dat je ertoe doet, gezien wordt en jezelf kunt zijn.

Verzekeringsinfo: De sessies worden niet vergoed door een verzekeraar. Je kan de sessies aangeven als coachingstraject. Je hebt dan een aantal mogelijkheden om de kosten toch vergoedt te krijgen: Vergoeding door werkgevers of UWV uit bijvoorbeeld opleidings-, herstel- of integratiebudget Voor ondernemers/zzp-ers zijn dit zakelijke kosten en dus aftrekbaar.

Mogelijkheden & tarieven

Impressie